Marketing
Jutros, po prilično teškom vremenu za trčanje, u prvom redu za disanje, napravio sam mali podvig: istrčao 5 000 metara za 28 min. i 20 sek, ali najvažnije tek slijedi! Posljednji sam kilometar preletio za 4 min. i 20 sek.!!!
A puls? Samo 140 u minuti! Nikad neću umrijeti! Mijenjao sam ritam, trčao uzbrdo, nizbrdo, nekoliko fartleka i sve sam izdržao sa lakoćom!
Prije nego sam istrčao vani, dobro sam se zagrijao na sobnom biciklu, sa trbušnjacima i bučama: mišići mi vapili za akcijom!
Post je objavljen 09.05.2006. u 10:41 sati.