Dan 10. Danas dobivate sladoled . No samo jednu kuglicu, bez preljeva. Ovo je nagrada za proteklih 9 dana, ali može postati i dobra navika. Povremeno se trebate nagraditi, no treba birati kada i sa čime Nakon što ste završili s ovom dijetom, već biste trebali znati koji su vam običaji bila najdraži, a koji su vam zadavali muke. Idućih deset dana odaberite ona tri koja su vam bila najdraža i držite ih se. Pokušajte ih pretvoriti u naviku. Pozdrav |