Prvi plivački trening ...

<	svibanj, 2008					>
P	U	S	Č	P	S	N
			1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30	31

Dnevnik.hr
Gol.hr
Zadovoljna.hr
Novaplus.hr
NovaTV.hr
DomaTV.hr
Mojamini.tv

Opis bloga

O trčanju i triatlonu plivanju i bicikliranju.
O zdravom načinu života, zdravoj prehrani i vitkoj liniji.
O načinu treninga, treninzima i utrkama.
Sve što vas zanima slobodno pitajte !

Moj osobni maill!
Službeni mail ZL!

Korisni tekstovi :

Tajne života i zdravlja
Srce od litre i pol
Najbolja investicija
Programi trčanja
Trčanje i ozljede
50.000 kilometara
Duhovnost i trčanje
Tablica hrane
Kako podesiti bicikl
Kalkulator trčanja

Forumi :

Atletski forum
Maraton na forumu

Strani linkovi :

IAAF
Triatlon savezi
Svjetski maratoni
Marathonguide
Runnersweb
Tekaški forum

Maratonac
(Časopis)

28.05.2008., srijeda

Jučer je baš dobro zagrijalo, prava ljetna temperatura od preko 30 stupnjeva. Odlučili smo otići na kupanje i to u kasnim popodnevnim satima. Naravno da sam iskoristio priliku i odradio prvi ovogodišnji plivački trening…

Bilo je stvarno super. Mjesta koliko hoćeš, more super, ljudi valjda ne kuže da je vrijeme idealno. Još bolje, mrzim one ljetne gužve na plaži. Plivanje mi je išlo odlično, kao da nisam napravio pauzu od skoro 6 mjeseci. Nakon plivanja odradio sam lijepi 8 kilometarski trening trčanja. Obožavam trčati nakon plivanja, ne smeta mi vrućina.
I dalje se povećava broj trkača, rolera i biciklista na našoj stazi u Kostreni. Pogotovo u večernjim satima. Bilo nas je preko 30 na stazi. Šteta što ima previše auta i motora. Smetamo jedni drugima. Tu cestu bi stvarno trebalo zatvoriti za promet bar 2-3 sata na dan.
Inače, od Prvog Maja sastavio sam lijepi niz treninga, pogotovo na bicikli. Ništa me ne boli, ni koljeno ni leđa, baš nevjerojatno. To koljeno mora imati neke veze sa biciklom, čim počnem voziti bol nestane.
Pred nama je toliko utrka, što trkačkih, što triatlonskih i ostalih, da ih nema nikakva smisla ni najavljivati. Spomenut ću samo one na koje ciljam u bliskoj budućnosti. Plitvice su 31.05. u subotu, i volio bih otići na 16 km. Subotu iza toga je Kastavski kros u prirodi, što je šteta propustiti jer mi je pred nosom. Još subotu iza je legendarna Učka, a odmah dan iza velika dilema : polumaraton u Fužinama ili Novigradski triatlon. Ne znam samo kakav ću biti nakon Učke, možda me ne bude volja ni ustati iz kreveta.
Sve više vas ima koji spominjete ljetnu ligu … da čujem prijedloge, stvarno nema smisla da budemo jedini u Hrvatskoj bez nje … naravno, možda od iduće godine, i ako je ikako moguće da to pokrene netko drugi a ne ja …
Moj prijedlog : Kastavska šuma, staza kao ZL, termin četvrtkom u 18 h, bodovanje prvom 50, pa redom 45, 40, 38, 36, 35, 34 itd… ako nas je više od 45 (daj bože) do kraja svima po bod.
Ajmo Kastavci, mrdnite malo !

- 08:26 - Komentari (3) - Isprintaj - #

<< Arhiva >>

Triatlon i dugoprugaško trčanje

Opis bloga

Linkovi

Rezultati :

28.05.2008., srijeda

Prvi plivački trening ...