| < | siječanj, 2006 | > | ||||
| P | U | S | Č | P | S | N |
| 1 | ||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | 31 | |||||
Dnevnik.hr
Gol.hr
Zadovoljna.hr
Novaplus.hr
NovaTV.hr
DomaTV.hr
Mojamini.tv
Opis bloga
O trčanju i triatlonu plivanju i bicikliranju.
O zdravom načinu života, zdravoj prehrani i vitkoj liniji.
O načinu treninga, treninzima i utrkama.
Sve što vas zanima slobodno pitajte !
Moj osobni maill!
Službeni mail ZL!
Korisni tekstovi :
Tajne života i zdravlja
Srce od litre i pol
Najbolja investicija
Programi trčanja
Trčanje i ozljede
50.000 kilometara
Duhovnost i trčanje
Tablica hrane
Kako podesiti bicikl
Kalkulator trčanja
Forumi :
Atletski forum
Maraton na forumu
Strani linkovi :
IAAF
Triatlon savezi
Svjetski maratoni
Marathonguide
Runnersweb
Tekaški forum
Maratonac
(Časopis)
O zdravom načinu života, zdravoj prehrani i vitkoj liniji.
O načinu treninga, treninzima i utrkama.
Sve što vas zanima slobodno pitajte !
Moj osobni maill!
Službeni mail ZL!
Korisni tekstovi :
Tajne života i zdravlja
Srce od litre i pol
Najbolja investicija
Programi trčanja
Trčanje i ozljede
50.000 kilometara
Duhovnost i trčanje
Tablica hrane
Kako podesiti bicikl
Kalkulator trčanja
Forumi :
Atletski forum
Maraton na forumu
Strani linkovi :
IAAF
Triatlon savezi
Svjetski maratoni
Marathonguide
Runnersweb
Tekaški forum
Maratonac
(Časopis)
Želim vam sretnu i uspješnu Novu Godinu, sa malim zakašnjenjem, ali kaže se da za dobre želje nikad nije kasno. Dakle puno lijepih treninga, puno utrka i osobnih rekorda. I naravno najviše zdravlja. Za novac ne brinite, njega ionako nikad dosta. Prošlo je napokon i to ludilo, još samo malo i sve će se, manje-više, vratiti u normalu. Stvarno me frustrira užasno sva ta božićnjenovogodišnja strka. Sreća da sam bio na godišnjem onaj tjedan između, pa sam bar donekle izbjegao gužvu. Od svih planova, jedino sam uspio u petak odvesti djecu na snijeg. I to ne do Platka, jer je cesta bila prilično frkovita, nego ispod Kamenjaka. Ajde, stvarno su uživali. Snijeg je bio tako suh, da se niti gruda nije mogla napraviti (he-he). Valjali su se dva sata i ostali suhi. Kad se snijeg počeo pomalo lijepiti, nekako sam ih nagovorio da gibamo doma. Za sad se još nismo prijavili za Treviso maraton. Za prijave (uplate) do 31.12.2005. organizator je obećao vratiti 15 € onima koji istrče u limitu. No bankarsko provizijske zavrzlame bile su prevelike. No nismo odustali. Mada, koliko (ne)treniram u zadnje vrijeme teško da ću se uspjeti pripremiti za išta bolje od joggiranja za oko 4 sata. A i blagdanska trpeza je ostavila traga. Moram pod hitno uvesti biciklističke treninge (na trenažeru) i treninge snage. Ako ništa drugo, to djeluje na trbušinu. Stvarno je sramota da bicikla onako jadno skuplja prašinu, valjda je od triatlona u Rovinju nisam ni taknuo. I onda se čudim što sam tako slab na trci. Svake godine ista stvar, nakon sezone se zaklinjem sam sebi kako ću se za iduću maksimalno spremiti, a onda dočekam Novu Godinu praktički bez pravog treninga, osim nešto trčkaranja. Ajde, bit će valjda sad malo bolje, moram se pokrenuti. Držite mi fige. I da, zimsku ligu ćemo nastaviti najvjerojatnije 21.01.2006. u Kostreni, ali vrlo brzo ću to i zvanično objaviti.