S obzirom da mi stan ne gleda na zilu kucavicu prometa Dubrave, nisu me probudili pneumatski cekici i jebeni puknuti auspusi kretena koji ih uporno ne popravljaju. Ne, probudio me, naspavanog, miris kolaca iz kuhinje. I. je od ranog jutra budan i pece kolace kako bi samo meni ugodio. Nakon toga I. se ide naci s prijateljima iz skole.
Ja sam se, kao i uvijek, probudio pregrijan. Jutarnja letvica je tu, dakle ipak sam odradio svoju jutarnju REM fazu. Tjednom se to dogadja precesto. Znanstveno objasnjenje jutarnje letvice je u sinkronizaciji cirkadijarnog ritma (ritma tjelesne temperature) i REM ritma. Iako neki smatraju da se budimo kao posljedica posljednje (navodno intenzivne) REM faze, to se pokazalo netocnim. Eksperimentima temporalne izolacije, to su oni kad ljudi zive neko vrijeme izolirani od vanjskog svijeta, bez nametnutog dnevnog ritma, pokazalo se da budjenje ovisi o cirkadijarnom ritmu. Da budem precizan, ljudi se bude kad im tjelesna temperatura pocinje rasti. I to ne ovisi o tome jesmo li se naspavali, koliko smo bili budni prosli dan i slicno. Ako nam je cirkadijarni ritam sinkroniziran na 24h dnevni ritam nametnut Suncem, tjelesna temperatura pocinje rasti upravo negdje kada nam zavrsava vrijeme za jutarnju REM fazu. Ako u tom trenutku uistinu i spavamo, REM faza ce izazvati i - jutarnju letvicu. Hvala bogu, konacno imam svoju sobu. Sto znaci da nitko ne ulazi dok ja radim na kompjutoru, nitko ne prekopava moj ormar u potrazi za crnim carapama dok ja spavam, nitko ne ostavlja moja vrata poluotvorena kako me slucajno ne bi probudio. Zivot je grozan. Jutarnja kava, cigareta i poljubac voljene osobe. Dobro razmisli sto zelis, moglo bi ti se i ostvariti. |
| listopad, 2004 | > | |||||
| P | U | S | Č | P | S | N |
| 1 | 2 | 3 | ||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
Dnevnik.hr
Gol.hr
Zadovoljna.hr
Novaplus.hr
NovaTV.hr
DomaTV.hr
Mojamini.tv