Naravno da možemo smršaviti pijući čajeve od ljekovitog bilja .List maline je super djelotvorno sredstvo za mršavljenje.Svježe maline list uzberite sada je vrijeme ,osušite na vjetru u hladu i pravite čaj.Ili pravite smjesu ako imate ostale ljekovite trave.
Dnevno se piju 4 šoljice čaja.
Tu si i žalfija,list breze,zova cvijet,preslica,matičnjak, zatim kombinacija preslica,breza i pirika isto dijelova,u šolju vode sipa se jedna kašičica.
. ljekovite traveOznake: recepti, mršavljenje, matičnjak
|
Kod lupanja srca posebno noću dobro je popiti čaj od matičnjaka ili kako ga u narodu zovu limunčića,jer ima takav miris kada se protrlja među prstima.ovaj čaj od matičnjaka će vas zasigurno umiriti i živce malo smiriti,on je odličan za anksioznost.čaj se pravi tako što se prokuha jedna čaša vode ispa se jedna kašaika velika matičnjaka suhog da odstoji dok se ne ohladi čaj i pije se u gutljajima,ako je malo jedna čaša dnevno mogu se popiti i dvije u razmacima naravno. Ljekovitost,receptiOznake: srce, ljekovite trave, matičnjak
|