Go with the flow

Vani vlada beznađe.. Svatko je zatvoren unutar svoja četiri zida i nikome ne dopušta da uđe u njegov mali bijedni svijet... Zašto je čovjek postao tako otuđen, usamljen? Depresija je preuzela ulogu u mnogim životima, mjesto za pozitivnost je nestalo. Ljudi strahuju... Strah, depresija, negativnost, bolesti su rezultat nepravilnog disanja. Mozak je organ koji treba tri puta više kisika od ostalih organa, i ako on ne dobiva kisik koji mu je potreban za njegov normalan rad, on ga crpi iz ostalih organa...i tada nastaju bolesti..Kada bismo pravilno disali, mozak bi se opskrbljivao dovoljnom količinom kisika, a naši organi bi se počeli regenerirati, pomlađivati, i naše čitav organizam bi ispravno funkcionirao..Udisajem mi se punimo kisikom, a kisik je pozitivna energija, dok s izdisajem izbacujemo CO2 odnosno negativnu energiju. Vježbe disanja donose brojne dobrobiti, daju pozitivnost umu, razvija se kreativnost, pomlađujemo organe, proširujemo plućni kapacitet, otvaramo svoj mentalni potencijal... Sve je jednostavno, samo treba naučiti pravilno disati...:)
La vita e bella..


Uploaded with ImageShack.us

Današnji čovjek živi ubrzanim i stresnim načinom života. Zbog takvog načina života postali smo nesvjesni mnogih stvari... Jeste li svjesni svoga daha? Jeste li danas na trenutak zastali, duboko udahnuli i bili svjesni činjenjice da dišete? Disanje je najvažniji proces u našem organizmu, a kisik najvažnija hrana kojom opskrbljujemo naše organe, stanice, krv... Nažalost naše disanje je neispravno, dišemo ubrzano, nesvjesno i plućno čime koristimo samo 30-40% plućnog kapaciteta...

Za početak duboko udahni,
La vita e bella...