Današnji čovjek živi ubrzanim i stresnim načinom života. Zbog takvog načina života postali smo nesvjesni mnogih stvari... Jeste li svjesni svoga daha? Jeste li danas na trenutak zastali, duboko udahnuli i bili svjesni činjenjice da dišete? Disanje je najvažniji proces u našem organizmu, a kisik najvažnija hrana kojom opskrbljujemo naše organe, stanice, krv... Nažalost naše disanje je neispravno, dišemo ubrzano, nesvjesno i plućno čime koristimo samo 30-40% plućnog kapaciteta...
Za početak duboko udahni,
La vita e bella...
Post je objavljen 13.05.2010. u 13:26 sati.