procitala sam tekst na brzinu jer cekam da mi se mali probudi svaki cas a onda ne mogu pisati. prepoznajem se u nekoliko tacaka i meni ti periodi traju jako kratko. znas kad mi se javljaju? kad mi muz i mali negdje odu autom...... sve dok se ne vrate ja budem luda zena, znojim se, treskam, dolazi mi mucnina i slabost, cak nekad i povracam, uznemirenost....a sve iz straha da im se sta ne desi i budu otrgnuti iz mog zivota zauvik. nemoj se iznenaditi ako zbog sudbine kroz koju si prolazila vec dva puta i sama budes imala velike strahove za vrime sljedece trudnoce, poroda i poslije sa svojom bebom . uz sve strahove pojavi se i taj majcinski instikt kad zelis jako zastiti svoje djete i kad si mirna tek kad ga imas na oku. glavno je podjeliti te svoje strahove a ne kupiti ih samo u sebi jer kad vidis da i drugi prolaze kroz slicno odma zeni bude lakse. pozdrav sa sjevera :-))
01.06.2005. (06:54)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Jako koristan post. Ja sam od navedena 22 simptoma 1995 g imala 8, a sve je počelo kad sam prvi i jedini put u životu završila sa nogom u gipsu, pa je od strahova šibnuo tlak u visine, mjerila sam puls barem 20 puta dnevno i imala vrlo izražen strah od smrti. Sve je trajalo samo nekoliko mejseci (na sreću) i više se nikad nije ponovilo.
01.06.2005. (08:20)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
trenutno sam preopterećena i odmaram na bolovanju, vjerujem da su me i virusi napali zbog preopterećenosti i potrebe da se bar malo maknem od svega, a ovaj osjećaj napetosti mišića, nelagode u trbuhu i nemogućnosti da se do kraja opustim je jako čest :)
01.06.2005. (09:10)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Tvoje iskustvo je dosta slicno s onim sto ja prolazim trenutno. Ja se s anksioznoscno hrvam vec godinu dana. I mogu reci da stvarno nije jednostavno, svaki dan je prepun padova i dizanja. U pocetku naravno zapravo ne znas o cemu se radi, a kod mene je sve pocelo nakon promjene posla a narocito nakon bolesti jednog bliskog clana obitelji kada su se vrtoglavice, osjecaj knedle u grlu, lupanja srca i ostali fizicki simptomi i pojacali. Tada pocnes hodocastiti kod lijecnika i raznim pretragama koje ne pokazuju nista, tako da sam tek nakon psiholoskog testiranja krenuo na psihoterapiju kod psihologa. Inace, ne koristim nikakve lijekove, u pocetku sam znao popiti normabel od 2 mg kada mi je bas bilo najteze, ali sam od toga odustao, i sada kada mi je potrebno koristim ili homeopatske tablete ili kapi valerijane. Ono sto mene u cijelom procesu najvise zbunjuje je to sto u nasem drustvu ne postoji kvalitetan pristup prema anksioznom poremecaju, bilo da se radi od GAP-u ili o necemu drugome, tako da zapravo samo dijagnosticiranje anksioznost dolazi jako kasno, sto znaci da nasi lijecnici opce prakse nisu educirani za prepoznavanje takvih situacija, a s druge strane i kada se dijagnosticira, postoje dvije mogucnosti, ili ces ici psihijatru i rijesavati posljedicu medikamentima, ili ces ako imas mogucnosti, krenuti na psihoterapiju. Znaci ne postoji koordiniran pristup izmedju lijecnika opce prakse, psihijatra i psihologa sto bi po mom misljenju bilo najefikasnije u savladavanju navedenih poremecaja. A sto se tice samih uzroka anksioznih poremecaja, najteze u cijeloj prici je promijeniti sebe tj. prvo razumjeti sto lezi u pozadini (a uvijek postoje nesto sto nas je dovelo do toga) a zatim suociti se s time i savladati to sto sakrili sami od sebe. To ukljucuje promjenu jednog dijela sebe a to je definitivno najteze jer se osjecas kao da ces iznevjeriti ono u sto vjerujes i sto smatras normalni...uf, jesam se raspisao na tudjem blogu :))
01.06.2005. (10:05)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
uuuuuuuuu,koliko post,čekaj diskonektat ću se i pročitat ga,budi sigurna da ću ga pročitat,ali nemogu ostavit komentar na taj post jer ga nisam pročitala ali budem..hehe ;)) pusa,navrati
01.06.2005. (19:07)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Prvi put negdje vidim da netko javno govori o tome kao o svom problemu, i svaka ti čast na tome! I mene je mučio jedan oblik anksioznosti nakon spontanog, ali nisam smjela dopustiti da to zavlada mnome, jer sam imala malu bebu koja me je trebala 100%, i što uz pomoć muža, što razgovora s njim i doktoricom, sad je to iza mene. Ne vratilo se više. Što se tebe tiče - dobro je da znaš s čime se boriš i što možeš očekivat. Vjerujem da ćeš to prebrodit. Jaka si ti
02.06.2005. (09:59)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Citajuci sve one strucne podatke,prestrasila sam se da neces napisati nista o svom konkretnom slucaju i taman kad mi je postalo zao zbog toga pocela je prica bas o tome. Gle draga,da se meni sve to izdogadjalo u tako kratkom vremenu ja bih vjerojatno bila u jos gorem stanju. Imala si srecu zbog svih tih lijecnika oko sebe jer vjerujem da si morala nekom psihijatru puno bi gore prosla(cast iznimkama),ali to ne znaci da ti ne treba cestitati. A tvom muzu velike cestitke i kapa do poda sto je,kolko sam skuzila, sve to prosao s tobom. I ja idem na Bijelo Dugme i veseeeeeeliiiiiiiim se jako jer to se ne smije propustiti.Prija je stajala prosli petak 2 sata u redu da nam svima kupi karte...hvala joj...E,ak se sretnemo popit cemo pivu zajedno he he
02.06.2005. (23:22)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
uh što si ti toga napisala, kad malo razmislim svi već imamo puno ovih nabrojenih simptoma, to je sve zbog ovog ludog životnog ritma, ja sam dugogodišnji (dvije noći za redom)noćnjak i sve mi je zbrčkano, vrijeme, ljudi, spavanje itd,,ali nedam se
02.06.2005. (23:27)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Jao draga moja zaista mi je žao kroz sve prolazoš...ne daj se molim te, dovoljno si jaka da sve to prevladaš i ti i tvoj nuž...bitno je da ste skupa u tome i nadam se da će sve biti ok...puno pozdrava draga moja...
04.06.2005. (01:16)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Apstinentico, mojih osobnih fotki nema nigdje drugdje na internetu za pogledati. Iako ih imam dosta, nisam ih jos sortirala cak ni da ih posaljem svom ocu, a kamoli da ih objavim online. I know, shame on me... no, bude i toga. Pozdrav, i ne daj da te tjeskobe proganjaju. :)
04.06.2005. (06:33)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Ciao samo da ti kažem,daj please promijeni u boxu moj link jer ja nisam više krvopija..hehe ;)) napiši neku glupost..thanx unaprijed ;))pusa i pozdrav,navrati
04.06.2005. (19:42)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Strava! Pa ja imam 15 od 22, dobar prosjek. Ali samo sam tri puta do sada u zivotu imala bas napadaje straha koji su rezultirali ubrzanim disanjem, a nakon toga hiperventilacijom i da frajer na hitnoj nije odmah skuzio o cemu je rijec, ko zna kako bi to zavrsilo. Uvijek moram paziti da mi ne padne imunitet, a ako sam bolesna uvijek uzimam valerijanine kapi, vidim da su i tebi pomogle. Lijepo si to napisala, novinarski. Pusa :))
05.06.2005. (18:05)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Divim se tvojoj spremnosti da s toliko nepoznatih ljudi dijeliš svoje najintimnije doživljaje, no draga , zanima me što tvoja obitelj misli o tome?Tvoj dnevnik je vrlo zanimljiv, veoma je čitan.S obzirom na to koliko podataka si otkrila o sebi, bilo bi vrlo lako doznati tvoj identitet,a na ovom svijetu ima i zločestih ljudi, koji bi možda bili u stanju iskoristiti tvoju iskrenost!Ne mislim ti soliti pamet, ali naprosto sam osupnuta, do koje mjere si u stanju ogoliti svoju dušu.Pisanje dnevnika može imati psihoterapijsk učinak, ali kako močžeš biti sigurna da ne bacaš bisere pred svinje?
05.06.2005. (18:30)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
S napadajima panike se borim već od 2003. Ista stvar kao i kod tebe. Samo što su je kod mene izazvali neki drugi faktori. Čitam knjigu Emocionalna alkemija. Neki put mi je malo naporna, ali pomaže mi da shvatim kako se oduprijeti tim stanjima kako bi s vremenom u potpunosti nestala. Malo čitam, pa pustim da se slegne to što sam pročitala. Preporučam je svima koji imaju problem s anksioznošću pa i depresijom.
08.06.2005. (10:07)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
kjnjkhlkl
30.03.2006. (11:11)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
more~snova
procitala sam tekst na brzinu jer cekam da mi se mali probudi svaki cas a onda ne mogu pisati. prepoznajem se u nekoliko tacaka i meni ti periodi traju jako kratko. znas kad mi se javljaju? kad mi muz i mali negdje odu autom...... sve dok se ne vrate ja budem luda zena, znojim se, treskam, dolazi mi mucnina i slabost, cak nekad i povracam, uznemirenost....a sve iz straha da im se sta ne desi i budu otrgnuti iz mog zivota zauvik. nemoj se iznenaditi ako zbog sudbine kroz koju si prolazila vec dva puta i sama budes imala velike strahove za vrime sljedece trudnoce, poroda i poslije sa svojom bebom . uz sve strahove pojavi se i taj majcinski instikt kad zelis jako zastiti svoje djete i kad si mirna tek kad ga imas na oku. glavno je podjeliti te svoje strahove a ne kupiti ih samo u sebi jer kad vidis da i drugi prolaze kroz slicno odma zeni bude lakse. pozdrav sa sjevera :-))
01.06.2005. (06:54) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
champs-elysees
Jako koristan post. Ja sam od navedena 22 simptoma 1995 g imala 8, a sve je počelo kad sam prvi i jedini put u životu završila sa nogom u gipsu, pa je od strahova šibnuo tlak u visine, mjerila sam puls barem 20 puta dnevno i imala vrlo izražen strah od smrti. Sve je trajalo samo nekoliko mejseci (na sreću) i više se nikad nije ponovilo.
01.06.2005. (08:20) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
sanja
kako mi je to poznato.. (:grli:)
01.06.2005. (08:42) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
tita
trenutno sam preopterećena i odmaram na bolovanju, vjerujem da su me i virusi napali zbog preopterećenosti i potrebe da se bar malo maknem od svega, a ovaj osjećaj napetosti mišića, nelagode u trbuhu i nemogućnosti da se do kraja opustim je jako čest :)
01.06.2005. (09:10) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Ja Dijete
Tvoje iskustvo je dosta slicno s onim sto ja prolazim trenutno. Ja se s anksioznoscno hrvam vec godinu dana. I mogu reci da stvarno nije jednostavno, svaki dan je prepun padova i dizanja. U pocetku naravno zapravo ne znas o cemu se radi, a kod mene je sve pocelo nakon promjene posla a narocito nakon bolesti jednog bliskog clana obitelji kada su se vrtoglavice, osjecaj knedle u grlu, lupanja srca i ostali fizicki simptomi i pojacali. Tada pocnes hodocastiti kod lijecnika i raznim pretragama koje ne pokazuju nista, tako da sam tek nakon psiholoskog testiranja krenuo na psihoterapiju kod psihologa. Inace, ne koristim nikakve lijekove, u pocetku sam znao popiti normabel od 2 mg kada mi je bas bilo najteze, ali sam od toga odustao, i sada kada mi je potrebno koristim ili homeopatske tablete ili kapi valerijane. Ono sto mene u cijelom procesu najvise zbunjuje je to sto u nasem drustvu ne postoji kvalitetan pristup prema anksioznom poremecaju, bilo da se radi od GAP-u ili o necemu drugome, tako da zapravo samo dijagnosticiranje anksioznost dolazi jako kasno, sto znaci da nasi lijecnici opce prakse nisu educirani za prepoznavanje takvih situacija, a s druge strane i kada se dijagnosticira, postoje dvije mogucnosti, ili ces ici psihijatru i rijesavati posljedicu medikamentima, ili ces ako imas mogucnosti, krenuti na psihoterapiju. Znaci ne postoji koordiniran pristup izmedju lijecnika opce prakse, psihijatra i psihologa sto bi po mom misljenju bilo najefikasnije u savladavanju navedenih poremecaja. A sto se tice samih uzroka anksioznih poremecaja, najteze u cijeloj prici je promijeniti sebe tj. prvo razumjeti sto lezi u pozadini (a uvijek postoje nesto sto nas je dovelo do toga) a zatim suociti se s time i savladati to sto sakrili sami od sebe. To ukljucuje promjenu jednog dijela sebe a to je definitivno najteze jer se osjecas kao da ces iznevjeriti ono u sto vjerujes i sto smatras normalni...uf, jesam se raspisao na tudjem blogu :))
01.06.2005. (10:05) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
1.78 m do ljubavi
ovo je jedan od rijetkih blogov< KOJE ĆU REDOIVITO POSJEĆIVATI! samo naprijed curo, vridi te čitati!!!
01.06.2005. (10:51) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
KGB is watching!
Brijem da mene muči anksioznost - ponekad!
01.06.2005. (15:16) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Cranberrie
bome imam i ja jedno 10-tak simptoma... morat ću ipak tome malo više povesti računa a ne zanemarivati se kao do sada...
01.06.2005. (17:31) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
death666
uuuuuuuuu,koliko post,čekaj diskonektat ću se i pročitat ga,budi sigurna da ću ga pročitat,ali nemogu ostavit komentar na taj post jer ga nisam pročitala ali budem..hehe ;)) pusa,navrati
01.06.2005. (19:07) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
TITOV BLOG
Sestro, popij nesto.
02.06.2005. (08:50) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Dnevnik jedne već pomalo ispiz*ene mame
Prvi put negdje vidim da netko javno govori o tome kao o svom problemu, i svaka ti čast na tome! I mene je mučio jedan oblik anksioznosti nakon spontanog, ali nisam smjela dopustiti da to zavlada mnome, jer sam imala malu bebu koja me je trebala 100%, i što uz pomoć muža, što razgovora s njim i doktoricom, sad je to iza mene. Ne vratilo se više. Što se tebe tiče - dobro je da znaš s čime se boriš i što možeš očekivat. Vjerujem da ćeš to prebrodit. Jaka si ti
02.06.2005. (09:59) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
SVASTA NESTA
Citajuci sve one strucne podatke,prestrasila sam se da neces napisati nista o svom konkretnom slucaju i taman kad mi je postalo zao zbog toga pocela je prica bas o tome. Gle draga,da se meni sve to izdogadjalo u tako kratkom vremenu ja bih vjerojatno bila u jos gorem stanju. Imala si srecu zbog svih tih lijecnika oko sebe jer vjerujem da si morala nekom psihijatru puno bi gore prosla(cast iznimkama),ali to ne znaci da ti ne treba cestitati. A tvom muzu velike cestitke i kapa do poda sto je,kolko sam skuzila, sve to prosao s tobom. I ja idem na Bijelo Dugme i veseeeeeeliiiiiiiim se jako jer to se ne smije propustiti.Prija je stajala prosli petak 2 sata u redu da nam svima kupi karte...hvala joj...E,ak se sretnemo popit cemo pivu zajedno he he
02.06.2005. (23:22) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
sretna žena
uh što si ti toga napisala, kad malo razmislim svi već imamo puno ovih nabrojenih simptoma, to je sve zbog ovog ludog životnog ritma, ja sam dugogodišnji (dvije noći za redom)noćnjak i sve mi je zbrčkano, vrijeme, ljudi, spavanje itd,,ali nedam se
02.06.2005. (23:27) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Dolka
Trči prema naprijed, ne okreći se za avetima...))
03.06.2005. (08:42) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
sam protiv svih
Jao draga moja zaista mi je žao kroz sve prolazoš...ne daj se molim te, dovoljno si jaka da sve to prevladaš i ti i tvoj nuž...bitno je da ste skupa u tome i nadam se da će sve biti ok...puno pozdrava draga moja...
04.06.2005. (01:16) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
LA Woman
Apstinentico, mojih osobnih fotki nema nigdje drugdje na internetu za pogledati. Iako ih imam dosta, nisam ih jos sortirala cak ni da ih posaljem svom ocu, a kamoli da ih objavim online. I know, shame on me... no, bude i toga. Pozdrav, i ne daj da te tjeskobe proganjaju. :)
04.06.2005. (06:33) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
death666
Ciao samo da ti kažem,daj please promijeni u boxu moj link jer ja nisam više krvopija..hehe ;)) napiši neku glupost..thanx unaprijed ;))pusa i pozdrav,navrati
04.06.2005. (19:42) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Bugenvilija
Strava! Pa ja imam 15 od 22, dobar prosjek. Ali samo sam tri puta do sada u zivotu imala bas napadaje straha koji su rezultirali ubrzanim disanjem, a nakon toga hiperventilacijom i da frajer na hitnoj nije odmah skuzio o cemu je rijec, ko zna kako bi to zavrsilo. Uvijek moram paziti da mi ne padne imunitet, a ako sam bolesna uvijek uzimam valerijanine kapi, vidim da su i tebi pomogle. Lijepo si to napisala, novinarski. Pusa :))
05.06.2005. (18:05) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Lamentacije
Divim se tvojoj spremnosti da s toliko nepoznatih ljudi dijeliš svoje najintimnije doživljaje, no draga , zanima me što tvoja obitelj misli o tome?Tvoj dnevnik je vrlo zanimljiv, veoma je čitan.S obzirom na to koliko podataka si otkrila o sebi, bilo bi vrlo lako doznati tvoj identitet,a na ovom svijetu ima i zločestih ljudi, koji bi možda bili u stanju iskoristiti tvoju iskrenost!Ne mislim ti soliti pamet, ali naprosto sam osupnuta, do koje mjere si u stanju ogoliti svoju dušu.Pisanje dnevnika može imati psihoterapijsk učinak, ali kako močžeš biti sigurna da ne bacaš bisere pred svinje?
05.06.2005. (18:30) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
predodređena
S napadajima panike se borim već od 2003. Ista stvar kao i kod tebe. Samo što su je kod mene izazvali neki drugi faktori. Čitam knjigu Emocionalna alkemija. Neki put mi je malo naporna, ali pomaže mi da shvatim kako se oduprijeti tim stanjima kako bi s vremenom u potpunosti nestala. Malo čitam, pa pustim da se slegne to što sam pročitala. Preporučam je svima koji imaju problem s anksioznošću pa i depresijom.
08.06.2005. (10:07) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
kjnjkhlkl
30.03.2006. (11:11) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...