Ja sam to riješila tako što sam 'izbacila' slatkiše i kruh, a onda strpljivo čekala oko mjesec dana prvi rezultat; - 5 kg. Kad bih dobila napad za žderanje u večernjim satima, jela bih salatu od ribanog kupusa. Nevjerojatno koliko zasiti i spriječi osjećaj za žderanjem...Good luck :)
22.02.2015. (12:11)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Drage moje curke, znam ja jako dobro recept, samo me praksa jebucka već godinama.... Kao i obično ovnovski egoistično sam stavila naglasak na sebe, a zapravo je naglasak trebao biti na trakavici - dokle su sve ljudi spremni ići samo da malo ne oznoje dupe.
22.02.2015. (12:45)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
nisam nikad bila na dijeti, ali fizičku aktivnost obožavam (baš poludim i postanem depresivna ako se ne bavim nečim)... tako da ne kužim kako se to nekima dogodi kratki spoj :-))
22.02.2015. (14:56)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Trakavica?! Jeza me hvata. Moja prijateljica je imala velik problem i uzaludno mijenjala dijete, dok nije naisla na onu promjenu prehrane. gdje se ne jede skrob i secer. Nije gladna a i zdravije jede. I vec dugo ima super liniju.
23.02.2015. (09:35)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
gledala sam dokumentarac Weight of the Nation (tamo su isto spomenute neke od bedastih dijeta). stručnjaci kažu da je činjenica da 70% sklonosti debljanju čini genetika, ali je 30% okruženje, odnosno navike. to znači da će se neki ljudi pomučiti da bi održali zdravu tjelesnu težinu, a drugima će to polaziti za rukom bez pola muke. možemo proklinjati pretke što su nam podarili debele gene ili se ostatak života suzdržavati. ja sam, kako moj tugaljiv ton dade naslutiti, od one prve skupine (moja mama je ustanovila da se u trideset godina braka udebljala 30 kg, 1 kg po godini. ja po sebi uviđam da mi se isti vrag događa, istim tempom). meni je bolje samo kad jedem manje, i kad jedem manje gluposti.
23.02.2015. (09:55)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Ekipa moja, nisam u velikom bedu. Ljuta sam zbog svoje lijenosti jer kad se potrudim imam izvrsne rezultate. Ali post nije napisan zbog toga nego sam se doista zaprepastila na što su sve ljudi spremni samo da si ne bi morali dati truda. Jebo vas led, TRAKAVICA?????!!!!!!
23.02.2015. (09:59)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
meni se čini, iako je stvar sigurno vrlo individualna, da je veliki dio priče u kretanju: barem vikendom nastojim ispucati tjednu dozu kilometara, ponekad - iskreno - započnem ne baš sa entuzijazmom, ali ne sjećam se da sam ikada doma došao nezadovoljan... naravno da ni izbliza nisam sretan sa brojkom kilograma i to radi straha za zdravlje a tek onda neke iluzije o izgledu; ali - kada vidim vršnjake... pomislim na to kako moram očistiti gojzerice za slijedeću subotu... :)
23.02.2015. (10:23)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Bogmeč sam i ja kod trakavice skoro sa stolca opal. Hallooooooooo!!!! Isusek.....neka mene ovake okrugle i nasmijane. jedina gimnastika mi može biti u krevetu i Točka!!! A ti uživaj u sebi samoj. Fučkaš dijete i zdravu prehranu. Zdrava glava je puno bitnija :-))))
23.02.2015. (13:42)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
imam pantljičaru,a pantljičara ima gliste,tako da nema šansone da se udebelim. Ma šalim se,na kuhinji moje zakonite se čovjek ne može udebeliti sve i da hoće. .-)
23.02.2015. (14:41)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
U pravu si , samo više kretanja pomaže , sve drugo je šarena laža . I sama imam poveći višak kilica , ali od kada svaki dan žustro prošetam uz more naše plavo --- stvari idu ka boljem . Samo hrabro npr. uz skale svaki dan umjesto liftom i bit će bolje ....
.... pozdrav ...
23.02.2015. (16:39)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Jedna moja koleginica mi se žalila da od kada drži dijetu sa nekim preparatom, dobila je na kilaži. Nemoguće tvrdim ja. Moguće, nemoguće, skoro svaka tjera svoje. -Ma, ne možeš mi reći da si se udebljala ako si uzimala to. razumjem da nisi oslabila, ali udebljati se nisi mogla. Jesam, nisam, opet se nas dvije dohvatismo. Meni prekipjelo. -Dobro, recikako si uzimala to?? -Prije jela kesicu. Joj, da nije trebalo uzimati poslije ručka?? -Umjesto, draga, umjesto ručka...
23.02.2015. (16:43)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Nacrtan još i kostur, valjda kao idealni učinak. Možda će za 60 godina i današnji preparati djelovati tako. Probaj naći kompanjona za vježbanje ili hodanje. Fiksni termin i nema odstupanja, dogovori samo razvlače akciju, a čovjek je odgovorniji prema drugom doli prema sebi.
23.02.2015. (17:21)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
ja lagano nakon dužeg vremena dobivam na težini ali i na kondiciji, samo sve relacije kad je moguće prelazim pješice, često sretnem u raznim dijelovima grada našeg trkača miška.
23.02.2015. (22:45)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Moja poznanica uvijek mi drži predavanja tipa: ma daj, kakvo vježbanje, što će ti to.... pa onda počne o nekakvihm kaktus pripravcima, tabletama s ketonima maline (ketoni maline... to me podsjeća na onu foru s morskim kolagenom), pa onda neko sranje s kojim poznati glumci mršave... I svaki put me pita: a što si postigla? Mjesec dana vježbaš i patiš na dijeti i onda odustaneš i vratiš sve kile. A ja nju pitam: a što si ti postigla? Osim što si utukla pare u gluposti još se žališ kako te kičma i vrat rasturaju. Ok, niti jedna niti druga nemamo se baš jako čime dičiti, ali kod mene barem nema bolnih leđa.
24.02.2015. (09:38)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Čula sam za svašta, znam ljude koji su isprobali mnogo toga, ali gutanje i uzgajanje trakavice, pazi, trakavice!!! u svom tijelu, ovo mi je bome prvi glas. :-D
Inače, i ja se pitam što nam se dogodi da prouzroči taj negativni klik, kad odjednom prestanemo s nečim što nam dokazano godi i vratimo se na ono što nam dokazano šteti. Mazohizam, valjda.
16.03.2015. (20:37)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Decy
Ja sam to riješila tako što sam 'izbacila' slatkiše i kruh, a onda strpljivo čekala oko mjesec dana prvi rezultat; - 5 kg. Kad bih dobila napad za žderanje u večernjim satima, jela bih salatu od ribanog kupusa. Nevjerojatno koliko zasiti i spriječi osjećaj za žderanjem...Good luck :)
22.02.2015. (12:11) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Moja Moda
Najvažnije je uvjeravati se 'u glavi': ja to mogu, ja to mogu !!!!
22.02.2015. (12:11) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
lion queen
Recept je izbaciti tv-aparat iz kuće, a to vrijeme provesti u šetnji, planinarenju ili na rekreaciji. Onda možeš i jesti što hoćeš.
22.02.2015. (12:19) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
windfuckersister
Drage moje curke, znam ja jako dobro recept, samo me praksa jebucka već godinama.... Kao i obično ovnovski egoistično sam stavila naglasak na sebe, a zapravo je naglasak trebao biti na trakavici - dokle su sve ljudi spremni ići samo da malo ne oznoje dupe.
22.02.2015. (12:45) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
SPIG
Ovo s Alienom u trbuhu je baš fora. Postaneš mršav, ali ostaneš poremećen.
22.02.2015. (13:12) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
windfuckersister
Mršav, a možda i mrtav.
22.02.2015. (13:46) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
O-da životu!
Svašta će izmislit! I meni teorija u malom prstu. :)
22.02.2015. (14:44) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
double-trouble
nisam nikad bila na dijeti, ali fizičku aktivnost obožavam (baš poludim i postanem depresivna ako se ne bavim nečim)... tako da ne kužim kako se to nekima dogodi kratki spoj :-))
22.02.2015. (14:56) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Annaboni
Ja i teretana zaljubljeni par
22.02.2015. (15:16) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Proglasi
To je priča u kojoj se šuti
22.02.2015. (17:17) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
antun
Vidim da si u velikom bedu kad ovo pišeš. A mogla si zbilja radije malo provježbat, naravno, ako vjeruješ u dijete s vježbanjem!
A koji Elvis?
22.02.2015. (20:58) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
.
Trakavica?! Jeza me hvata.
Moja prijateljica je imala velik problem i uzaludno mijenjala dijete, dok nije naisla na onu promjenu prehrane. gdje se ne jede skrob i secer. Nije gladna a i zdravije jede. I vec dugo ima super liniju.
23.02.2015. (09:35) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Bookeraj
gledala sam dokumentarac Weight of the Nation (tamo su isto spomenute neke od bedastih dijeta). stručnjaci kažu da je činjenica da 70% sklonosti debljanju čini genetika, ali je 30% okruženje, odnosno navike. to znači da će se neki ljudi pomučiti da bi održali zdravu tjelesnu težinu, a drugima će to polaziti za rukom bez pola muke. možemo proklinjati pretke što su nam podarili debele gene ili se ostatak života suzdržavati. ja sam, kako moj tugaljiv ton dade naslutiti, od one prve skupine (moja mama je ustanovila da se u trideset godina braka udebljala 30 kg, 1 kg po godini. ja po sebi uviđam da mi se isti vrag događa, istim tempom).
meni je bolje samo kad jedem manje, i kad jedem manje gluposti.
23.02.2015. (09:55) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
windfuckersister
Ekipa moja, nisam u velikom bedu. Ljuta sam zbog svoje lijenosti jer kad se potrudim imam izvrsne rezultate. Ali post nije napisan zbog toga nego sam se doista zaprepastila na što su sve ljudi spremni samo da si ne bi morali dati truda. Jebo vas led, TRAKAVICA?????!!!!!!
23.02.2015. (09:59) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
j.
meni se čini, iako je stvar sigurno vrlo individualna, da je veliki dio priče u kretanju: barem vikendom nastojim ispucati tjednu dozu kilometara, ponekad - iskreno - započnem ne baš sa entuzijazmom, ali ne sjećam se da sam ikada doma došao nezadovoljan... naravno da ni izbliza nisam sretan sa brojkom kilograma i to radi straha za zdravlje a tek onda neke iluzije o izgledu; ali - kada vidim vršnjake... pomislim na to kako moram očistiti gojzerice za slijedeću subotu... :)
23.02.2015. (10:23) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Just me
Bogmeč sam i ja kod trakavice skoro sa stolca opal. Hallooooooooo!!!! Isusek.....neka mene ovake okrugle i nasmijane. jedina gimnastika mi može biti u krevetu i Točka!!! A ti uživaj u sebi samoj. Fučkaš dijete i zdravu prehranu. Zdrava glava je puno bitnija :-))))
23.02.2015. (13:42) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
mudenburger
imam pantljičaru,a pantljičara ima gliste,tako da nema šansone da se udebelim. Ma šalim se,na kuhinji moje zakonite se čovjek ne može udebeliti sve i da hoće. .-)
23.02.2015. (14:41) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
nečmenjanka
U pravu si , samo više kretanja pomaže , sve drugo je
šarena laža .
I sama imam poveći višak kilica , ali od kada svaki dan
žustro prošetam uz more naše plavo --- stvari idu ka boljem .
Samo hrabro npr. uz skale svaki dan umjesto liftom i bit će bolje ....
.... pozdrav ...
23.02.2015. (16:39) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
mecabg
Jedna moja koleginica mi se žalila da od kada drži dijetu sa nekim preparatom, dobila je na kilaži.
Nemoguće tvrdim ja.
Moguće, nemoguće, skoro svaka tjera svoje.
-Ma, ne možeš mi reći da si se udebljala ako si uzimala to. razumjem da nisi oslabila, ali udebljati se nisi mogla.
Jesam, nisam, opet se nas dvije dohvatismo.
Meni prekipjelo.
-Dobro, recikako si uzimala to??
-Prije jela kesicu. Joj, da nije trebalo uzimati poslije ručka??
-Umjesto, draga, umjesto ručka...
23.02.2015. (16:43) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
seoska idila
što više vježbaš - to si gladniji...
23.02.2015. (17:04) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Odsutnost matične ploče
Nacrtan još i kostur, valjda kao idealni učinak. Možda će za 60 godina i današnji preparati djelovati tako.
Probaj naći kompanjona za vježbanje ili hodanje. Fiksni termin i nema odstupanja, dogovori samo razvlače akciju, a čovjek je odgovorniji prema drugom doli prema sebi.
23.02.2015. (17:21) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
NF
ja lagano nakon dužeg vremena dobivam na težini ali i na kondiciji, samo sve relacije kad je moguće prelazim pješice, često sretnem u raznim dijelovima grada našeg trkača miška.
23.02.2015. (22:45) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
windfuckersister
Moja poznanica uvijek mi drži predavanja tipa: ma daj, kakvo vježbanje, što će ti to.... pa onda počne o nekakvihm kaktus pripravcima, tabletama s ketonima maline (ketoni maline... to me podsjeća na onu foru s morskim kolagenom), pa onda neko sranje s kojim poznati glumci mršave... I svaki put me pita: a što si postigla? Mjesec dana vježbaš i patiš na dijeti i onda odustaneš i vratiš sve kile. A ja nju pitam: a što si ti postigla? Osim što si utukla pare u gluposti još se žališ kako te kičma i vrat rasturaju. Ok, niti jedna niti druga nemamo se baš jako čime dičiti, ali kod mene barem nema bolnih leđa.
24.02.2015. (09:38) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Mrvicak
Sve dijete su zablude, a ovo sa trakavicom je samoubojstvo. Prepoloviti porcije, vise se kretati i nece biti problema.
03.03.2015. (01:42) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
kulerica
Čula sam za svašta, znam ljude koji su isprobali mnogo toga, ali gutanje i uzgajanje trakavice, pazi, trakavice!!! u svom tijelu, ovo mi je bome prvi glas. :-D
Inače, i ja se pitam što nam se dogodi da prouzroči taj negativni klik, kad odjednom prestanemo s nečim što nam dokazano godi i vratimo se na ono što nam dokazano šteti. Mazohizam, valjda.
16.03.2015. (20:37) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...