vele da zdravstvo ne bi moglo funkcionirati da nema dobrovoljnih davatelja krvi. osjetila sam to na svojoj koži, zato, hvala tebi i svima koji daruju krv, bez obzira iz kojeg razloga.
02.11.2013. (13:01)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
sad se osjećam ko neki sroljo jer se "hvalim", ovo sam napisao više jer me pogodilo kako malo ima donatora... prazna soba. Nadao sam se da će tekst potaknuti barem jednu osobu...
02.11.2013. (13:39)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Godinama sam bila dobrovoljni darivatelj krvi... dok mi nisu rekli ŠLUS. Tri puta su me vratili i rekli da moram sada malo paziti na sebe. Inače... i ja sam 0+. Ako budeš trebao... samo mi se javi. :)
02.11.2013. (14:01)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Imam najrjeđu krvnu grupu ( oko 1% stanovnika ju tek ima ) i jednom prilikom kad mi je trebala tuđa krv, ispala je malena frka s traženjem po okolnim bolnicama. Na kraju su morali pozvati nekoga od donora.
U početku je bio čudan osjećaj imati tuđu krv u sebi, a onda sam , uz zahvalnost, osjetila i svojevrsno divljenje prema ljudima koji su spremni tako nesebično priskočiti u pomoć...
Nakon tog događaja sam imala veliku želju pomoći na isti način nekome ( iako sam samo nekoliko mjeseci ranije, pri svom prvom (ikada) davanju uzorka krvi, napravila veliku dramu :D ), i dugo mi je trebalo da se pomirim s činjenicom da je moja krv drugima bezvrijedna.
Samo se ti hvali, imaš i zašto :)
02.11.2013. (14:06)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
U mladosti, kad sam možda i mogao davati, nisam na to mislio. Sada,i da hoću, nemam šta dati... i meni fali. Svaka čast tebi i takvima koji i u mladosti razmišljaju pozitivno!! :-)))
02.11.2013. (14:56)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
...odlična tema...iskreno, samo sam jednom dao krv u vojsci i tada mi je jedina motivacija bila tri slobodna dana..poslje sam doznao da moja krvna grupa 0+ može pasat svima, a ja mogu primit samo tu krvnu grupu, ako je to točno ?..i ljut sam na sebe što se nisam još uvijek odlučio biti davaoc..ne znam jel sam lijen, da li mi je nelagodno davat krv, jel imam strah ili što..ne znam pravi razlog....a razmišljao sam o tome par puta ,da bih trebao ,pogotovo ako je to točno s krvnom grupom...pozz...ako me možda tvoj tekst natjera na davanje onda ću ti biti zahvalan..a moguće je...bez obzira na možebitne benificije ili razloge davanja...ako bih davao krv to bi bilo zbog same potrebe krvi ,radi zdravlja drugih ljudi....
02.11.2013. (15:08)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
@Dona, dobro za znat, isto vrijedi i za tebe :D a da organiziramo kao blogeri događaj darivanja krvi? :)
@V, meni je smiješno kada pobornici govore da si na taj način dobio i od tebe osobe nehativnu energiju ako ju ima. Pa?? Mene je isto na saobraćajki spasilo tijekom operacije da su mi dali nečiju krv i zahvalan sam na tome. Možda je brzvrijedna osim ovim tvojim 1%
@Udovac, zato dođeš ranije i problem riješen :)
@geomir, ćemo žicati tignariusa i bocaccia :) samo da ne krenemo sa ultranacionalizmom :)
@20, mislim da je to točno, vidiš kako smo korisni više drugima nego sebi :D znaš, ponekad je dovoljno samo malo da krenemo, i onda se začudiš zašto nisam ranije to učinio? Tako da volja je pola učinjenoga.
02.11.2013. (15:42)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Tz, bezvrijedna potpuno. O prenošenju negativne energije na takav način baš i ne vjerujem, dok o sposobnosti nekih spodoba da crpe pozitivnu od svakoga tko se nije u stanju obraniti, i to "na slamčicu", polako i temeljito, bih već imala puno za reći...ali to nije tema :)
02.11.2013. (16:39)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
NAČIN ŽIVOTA PREMA KRVNOJ GRUPI TIPA “0″ Kada bismo znali koliko je važno hrano usklađivati prema svojoj krvnoj grupi uvidjeli bismo pozitivne promjene u svom organizmu. Kako mentalno-emotivne tako i fizičke promjene.Naša krv je kao memorija naše ljudske povijesti i evolucije koju su prenosile upravo krvne grupe. Ovakav način prehrane znanstvenici su ispitali na više od 10 000 osoba sa medicinski potvrđenim rezultatima. Dokazano je i utvrđeno da krvna grupa određuje većinu našeg zdravlja. Utječe na našu probavu, metabolizam, stres, mentalno i emotivno stanje, i snagu našeg imuniteta. Uz pomoć prehrane prema krvnim grupama možemo živjeti kvalitetnije i zdravije.
KRVNA GRUPA “0″ Za krvnu grupu “0″ možemo reći da savršeno reagira na stres. Ovo su u prošlosti bili lovci koji su se borili za položaj na zemlji, opstajale u divljim uvjetima života. Jako su dobre vođe , veoma iskreni i odlučni, žive stabilno u sadašnjosti. Stres kod njih ne izaziva povučenost već agresiju i bijes. Stoga moraju uložit velik trud da bi pronašli tehniku savladavanja problema i vlastite ljutnje.
Sklonost bolestima krvne grupe “0″ Rak dojke kod ove krvne grupe ima manji stupanj smrtnosti nego kod ostalih grupa, kod reproduktivnih organa imaju dulji život kod svih vrsta raka ista je situacija i s ostalim tumorima osim kod raka mjehura tu je veći rizik od recidiva i napredovanja tumora. Melanom za ovu krvnu grupu predstavlja najveću opasnost, imaju najkraći životni vijek. Ova krvna grupa je sklona i čirevima, gastritisu i alergijama. Znaci toksičnosti krvne grupe “0″ • upale zglobova • menstrualni problemi • nadutost, grčevi i zatvor • umna hiperaktivnost • umor i iscrpljenost • visoki trigliceridi • upale Savjeti za krvnu grupu “0″ • više fizičke aktivnosti • hranu žvačite polako • smanjite cigarete ( ova krvna grupa je sklona porocima) • vježbajte tehnike za savladavanje bijesa • razgovarajte s dragim ljudima Vježbe za krvnu grupu “0″ • Aerobik • Dizanje utega • Vožnja biciklom • Kontakt sportovi • Gimnastika Pravilna ishrana pomaže našem zdravlju stoga u sljedećem tekstu možete pronaći sto je za Vas jako dobro konzumirati. Osobe ove krvne grupe moraju izbjegavati alkohol i kofein osobito kad su u stresu jer i im povećava adrenalin koji je i ovako kod njih visok.
Meso i perad: Ovo su glavne namirnice za krvnu grupu 0 kao izvor bjelančevina. Jako dobre namirnice: govedina, janjetina, jetra teleća, ovčetina, teletina, divljač, srce Neutralne namirnice : fazan, guska, kokoš, kozje meso, patka, piletina, purica Izbjegavati:slanina / šunka / svinjetina, prepelica Ribe i morski plodovi: Dobar izvor bjelančevina. Jako dobre namirnice : bakalar i srodnici, list, štuka Neutralne namirnice : cipli,dagnje, gavuni, losos, kamenice, morski rakovi, skuše, škarpina i i srodnici, srdela i srodnici Izbjegavati: hobotnica i srodnici, lignja, žaba, morski puž Mliječni proizvodi i jaja: Jako dobre namirnice: Mliječni proizvodi Vas debljaju i pogoršavaju upale i potiču stvaranje gastrina. Neutralna hrana:feta sir, kokošja jaja, kozji sir, maslac, mozzarella sir, pačja jaja Izbjegavajte: kefir, mlaćenica, parmezan, sladoled, vrhnje, ikra od lososa, surutka, edamer sir, frape gauda sir, emmenthaler sir, edamer, jogurt, brie Grahorice i mahunarke: Ovo nije hrana koja se preporuča s obzirom da je ovo grupa mesoždera. Neutralne namirnice : bob, miso, slanutak, soja, tofu, bijeli grah, crveni grah Izbjegavati : pinto, sve vrste leće Koštunjavo voće i sjemenke: Jako dobre namirnice: orasi, lan, bučine sjemenke, Neutralne namirnice: bademi, lješnjak, pinjoli, sezam Izbjegavati: maslac od kikirikija i suncokreta, mak, kikiriki, kesten, pistacio
02.11.2013. (22:11)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Žitarice i škrob: Žitarice nisu omiljenija namirnica za ou krvnu grupu niti im je preporučljiva zbog lošeg podnošenja nekih namirnica koje potiču stvaranje masnoća. Jako dobre namirnice: esenski kruh Neutralne namirnice: heljdina kaša, pasta od artičoka, proso, raženi kruh, riža, sojino brašno, zob Izbjegavati: glutensko brašno, ječam, kokice, pšenica, pšenična krupica, sijerak Povrće: Jako dobre namirnice: morske alge, cikorija, đumbir, hren, kelj, luk, repa, špinat, artičoka, blitva, brokula, buča, endivija, korabica, paprika, salata rimska, krumpir Neutralne namirnice: celer, češnjak, gljive, komorač, kiseli kupus, masline, mrkva, repa, šparoga, tikvice, rotkvice Izbjegavati: šitaki gljive, aloja, crne masline, kisele krastavce, kapare, bijeli krumpir Voće i voćni sokovi: Prehrana u kojoj je uključeno puno voća , pridonosi mršavljenju jer koči djelovanje inzulina a neke namirnice kao što je ananas smanjuju upalna stanja pridonose boljem razmjeru tekućine u organizmu. Jako dobre namirnice: mango, ananas, smokve, trešnje, višnje, šljive Neutralne namirnice: brusnice, datulje, dinja, dunja, grejpfrut, grožđe, jabuke, jagode, limun, lubenica, maline, ribiz, papaja Izbjegavati: avokado, kivi, kupine, kokos, mandarine, naranče Ulja: Mononezasićena ulja kao što je maslinovo najbolje odgovara ovoj krvnog grupi posebno svježa Jako dobre namirnice: maslinovo ulje Neutralne namirnice: bademovo ulje, sezamovo ulje Izbjegavati : suncokretovo ulje, sojino ulje, kukuruzno ulje Ljekovito bilje i začini: Jako dobre namirnice : kari, rogač, peršin, Neutralne namirnice: anis, čokolada, cimet, estragon, kadulja, bosiljak, kim, klinčić, kopar, korijanar, lovorov list, mažuran, med, melasa, ocat jabučni, majoneza Izbjegavati : muškatni oraščić, kečap, papar, sirup od kukuruza, kukuruzni škrob, papar, alge modrozelene, fruktoza. Kukuruz je definitivno namirnica koju ova krvna grupa treba izbjegavati. Pića: Jako dobre namirnice : mineralna voda i zeleni čaj Neutralne namirnice : crno vino Izbjegavati: crni čaj, kava, slatka gazirana pića, žestoka pića, bijelo vino Savjet za zeleni čaj: Nastojite nabavi čaj na kojem piše “prvo branje” i močite ga ne više od 30 sekundi, i ne ga prokuhavati.
02.11.2013. (22:11)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Prije, dok sam još bila premala i premlada da bih mogla davati krv, stvarno sam htjela. Kad sam malo odrasla, otišla sam pročitati postoje li neki uvjeti, kad gle, nemam dosta kila! A želja u meni i dalje stoji. Tako da ti stvarno zavidim na tome.
03.11.2013. (09:25)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
@PN, zašto to ne možeš tamo gdje radiš? bojiš se sa postoji davanje samo u zamjeni za novce? :)
@V, s ponosom objavljujem da sam se takvih ljudi rješio :) sad u zadnje vrijeme imam posla samo sa pozitivnim ljudima. Tako da je moja krv na sigurnom :)
@Dona, stvarno nemam pojma o tome, ali sve ovo što vidim mi pari common sense..
@sebi, a ništa, odmah nabit koju kilu:)
03.11.2013. (10:42)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
durica
vele da zdravstvo ne bi moglo funkcionirati da nema dobrovoljnih davatelja krvi. osjetila sam to na svojoj koži, zato, hvala tebi i svima koji daruju krv, bez obzira iz kojeg razloga.
02.11.2013. (13:01) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
metamorfoza
bravo, svaka čast...
02.11.2013. (13:22) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Neverin
sad se osjećam ko neki sroljo jer se "hvalim", ovo sam napisao više jer me pogodilo kako malo ima donatora... prazna soba. Nadao sam se da će tekst potaknuti barem jednu osobu...
02.11.2013. (13:39) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
donin svijet
Godinama sam bila dobrovoljni darivatelj krvi... dok mi nisu rekli ŠLUS. Tri puta su me vratili i rekli da moram sada malo paziti na sebe.
Inače... i ja sam 0+. Ako budeš trebao... samo mi se javi. :)
02.11.2013. (14:01) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
.
Imam najrjeđu krvnu grupu ( oko 1% stanovnika ju tek ima ) i jednom prilikom kad mi je trebala tuđa krv, ispala je malena frka s traženjem po okolnim bolnicama. Na kraju su morali pozvati nekoga od donora.
U početku je bio čudan osjećaj imati tuđu krv u sebi, a onda sam , uz zahvalnost, osjetila i svojevrsno divljenje prema ljudima koji su spremni tako nesebično priskočiti u pomoć...
Nakon tog događaja sam imala veliku želju pomoći na isti način nekome ( iako sam samo nekoliko mjeseci ranije, pri svom prvom (ikada) davanju uzorka krvi, napravila veliku dramu :D ), i dugo mi je trebalo da se pomirim s činjenicom da je moja krv drugima bezvrijedna.
Samo se ti hvali, imaš i zašto :)
02.11.2013. (14:06) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Sredovječni udovac
Vas bolje počaste, kod mene daju kobasice, a oko podne, kad ja dolazim, sendvič od četvrt kruha, napolitanke i sok.
02.11.2013. (14:23) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
geomir
U mladosti, kad sam možda i mogao davati,
nisam na to mislio.
Sada,i da hoću, nemam šta dati... i meni fali.
Svaka čast tebi i takvima koji i u mladosti razmišljaju pozitivno!! :-)))
02.11.2013. (14:56) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
20 do asa
...odlična tema...iskreno, samo sam jednom dao krv u vojsci i tada mi je jedina motivacija bila tri slobodna dana..poslje sam doznao da moja krvna grupa 0+ može pasat svima, a ja mogu primit samo tu krvnu grupu, ako je to točno ?..i ljut sam na sebe što se nisam još uvijek odlučio biti davaoc..ne znam jel sam lijen, da li mi je nelagodno davat krv, jel imam strah ili što..ne znam pravi razlog....a razmišljao sam o tome par puta ,da bih trebao ,pogotovo ako je to točno s krvnom grupom...pozz...ako me možda tvoj tekst natjera na davanje onda ću ti biti zahvalan..a moguće je...bez obzira na možebitne benificije ili razloge davanja...ako bih davao krv to bi bilo zbog same potrebe krvi ,radi zdravlja drugih ljudi....
02.11.2013. (15:08) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Neverin
@Dona, dobro za znat, isto vrijedi i za tebe :D a da organiziramo kao blogeri događaj darivanja krvi? :)
@V, meni je smiješno kada pobornici govore da si na taj način dobio i od tebe osobe nehativnu energiju ako ju ima. Pa?? Mene je isto na saobraćajki spasilo tijekom operacije da su mi dali nečiju krv i zahvalan sam na tome. Možda je brzvrijedna osim ovim tvojim 1%
@Udovac, zato dođeš ranije i problem riješen :)
@geomir, ćemo žicati tignariusa i bocaccia :) samo da ne krenemo sa ultranacionalizmom :)
@20, mislim da je to točno, vidiš kako smo korisni više drugima nego sebi :D znaš, ponekad je dovoljno samo malo da krenemo, i onda se začudiš zašto nisam ranije to učinio? Tako da volja je pola učinjenoga.
02.11.2013. (15:42) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
propheta nemo
Ja sam prvo bio lijen, a sad sam u inostranstvu, premda bih zapravo uredno mogao odšetati do kakvog krvocrpilišta kad budem doma.
02.11.2013. (16:03) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
.
Tz, bezvrijedna potpuno.
O prenošenju negativne energije na takav način baš i ne vjerujem, dok o sposobnosti nekih spodoba da crpe pozitivnu od svakoga tko se nije u stanju obraniti, i to "na slamčicu", polako i temeljito, bih već imala puno za reći...ali to nije tema :)
02.11.2013. (16:39) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
donin svijet
Jesi li znao za ovo?
NAČIN ŽIVOTA PREMA KRVNOJ GRUPI TIPA “0″
Kada bismo znali koliko je važno hrano usklađivati prema svojoj krvnoj grupi uvidjeli bismo pozitivne promjene u svom organizmu. Kako mentalno-emotivne tako i fizičke promjene.Naša krv je kao memorija naše ljudske povijesti i evolucije koju su prenosile upravo krvne grupe. Ovakav način prehrane znanstvenici su ispitali na više od 10 000 osoba sa medicinski potvrđenim rezultatima. Dokazano je i utvrđeno da krvna grupa određuje većinu našeg zdravlja. Utječe na našu probavu, metabolizam, stres, mentalno i emotivno stanje, i snagu našeg imuniteta. Uz pomoć prehrane prema krvnim grupama možemo živjeti kvalitetnije i zdravije.
KRVNA GRUPA “0″
Za krvnu grupu “0″ možemo reći da savršeno reagira na stres. Ovo su u prošlosti bili lovci koji su se borili za položaj na zemlji, opstajale u divljim uvjetima života. Jako su dobre vođe , veoma iskreni i odlučni, žive stabilno u sadašnjosti. Stres kod njih ne izaziva povučenost već agresiju i bijes.
Stoga moraju uložit velik trud da bi pronašli tehniku savladavanja problema i vlastite ljutnje.
Sklonost bolestima krvne grupe “0″
Rak dojke kod ove krvne grupe ima manji stupanj smrtnosti nego kod ostalih grupa, kod reproduktivnih organa imaju dulji život kod svih vrsta raka ista je situacija i s ostalim tumorima osim kod raka mjehura tu je veći rizik od recidiva i napredovanja tumora. Melanom za ovu krvnu grupu predstavlja najveću opasnost, imaju najkraći životni vijek. Ova krvna grupa je sklona i čirevima, gastritisu i alergijama.
Znaci toksičnosti krvne grupe “0″
• upale zglobova
• menstrualni problemi
• nadutost, grčevi i zatvor
• umna hiperaktivnost
• umor i iscrpljenost
• visoki trigliceridi
• upale
Savjeti za krvnu grupu “0″
• više fizičke aktivnosti
• hranu žvačite polako
• smanjite cigarete ( ova krvna grupa je sklona porocima)
• vježbajte tehnike za savladavanje bijesa
• razgovarajte s dragim ljudima
Vježbe za krvnu grupu “0″
• Aerobik
• Dizanje utega
• Vožnja biciklom
• Kontakt sportovi
• Gimnastika
Pravilna ishrana pomaže našem zdravlju stoga u sljedećem tekstu možete pronaći sto je za Vas jako dobro konzumirati. Osobe ove krvne grupe moraju izbjegavati alkohol i kofein osobito kad su u stresu jer i im povećava adrenalin koji je i ovako kod njih visok.
Meso i perad:
Ovo su glavne namirnice za krvnu grupu 0 kao izvor bjelančevina.
Jako dobre namirnice: govedina, janjetina, jetra teleća, ovčetina, teletina, divljač, srce
Neutralne namirnice : fazan, guska, kokoš, kozje meso, patka, piletina, purica
Izbjegavati:slanina / šunka / svinjetina, prepelica
Ribe i morski plodovi:
Dobar izvor bjelančevina.
Jako dobre namirnice : bakalar i srodnici, list, štuka
Neutralne namirnice : cipli,dagnje, gavuni, losos, kamenice, morski rakovi, skuše, škarpina i
i srodnici, srdela i srodnici
Izbjegavati: hobotnica i srodnici, lignja, žaba, morski puž
Mliječni proizvodi i jaja:
Jako dobre namirnice: Mliječni proizvodi Vas debljaju i pogoršavaju upale i potiču stvaranje gastrina.
Neutralna hrana:feta sir, kokošja jaja, kozji sir, maslac, mozzarella sir, pačja jaja
Izbjegavajte: kefir, mlaćenica, parmezan, sladoled, vrhnje, ikra od lososa, surutka, edamer sir, frape
gauda sir, emmenthaler sir, edamer, jogurt, brie
Grahorice i mahunarke:
Ovo nije hrana koja se preporuča s obzirom da je ovo grupa mesoždera.
Neutralne namirnice : bob, miso, slanutak, soja, tofu, bijeli grah, crveni grah
Izbjegavati : pinto, sve vrste leće
Koštunjavo voće i sjemenke:
Jako dobre namirnice: orasi, lan, bučine sjemenke,
Neutralne namirnice: bademi, lješnjak, pinjoli, sezam
Izbjegavati: maslac od kikirikija i suncokreta, mak, kikiriki, kesten, pistacio
02.11.2013. (22:11) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
donin svijet
Žitarice i škrob:
Žitarice nisu omiljenija namirnica za ou krvnu grupu niti im je preporučljiva zbog lošeg podnošenja nekih namirnica koje potiču stvaranje masnoća.
Jako dobre namirnice: esenski kruh
Neutralne namirnice: heljdina kaša, pasta od artičoka, proso, raženi kruh, riža, sojino brašno, zob
Izbjegavati: glutensko brašno, ječam, kokice, pšenica, pšenična krupica, sijerak
Povrće:
Jako dobre namirnice: morske alge, cikorija, đumbir, hren, kelj, luk, repa, špinat, artičoka,
blitva, brokula, buča, endivija, korabica, paprika, salata rimska, krumpir
Neutralne namirnice: celer, češnjak, gljive, komorač, kiseli kupus, masline, mrkva, repa, šparoga,
tikvice, rotkvice
Izbjegavati: šitaki gljive, aloja, crne masline, kisele krastavce, kapare, bijeli krumpir
Voće i voćni sokovi:
Prehrana u kojoj je uključeno puno voća , pridonosi mršavljenju jer koči djelovanje inzulina a neke namirnice kao što je ananas smanjuju upalna stanja pridonose boljem razmjeru tekućine u organizmu.
Jako dobre namirnice: mango, ananas, smokve, trešnje, višnje, šljive
Neutralne namirnice: brusnice, datulje, dinja, dunja, grejpfrut, grožđe, jabuke, jagode, limun,
lubenica, maline, ribiz, papaja
Izbjegavati: avokado, kivi, kupine, kokos, mandarine, naranče
Ulja:
Mononezasićena ulja kao što je maslinovo najbolje odgovara ovoj krvnog grupi posebno svježa
Jako dobre namirnice: maslinovo ulje
Neutralne namirnice: bademovo ulje, sezamovo ulje
Izbjegavati : suncokretovo ulje, sojino ulje, kukuruzno ulje
Ljekovito bilje i začini:
Jako dobre namirnice : kari, rogač, peršin,
Neutralne namirnice: anis, čokolada, cimet, estragon, kadulja, bosiljak, kim, klinčić, kopar,
korijanar, lovorov list, mažuran, med, melasa, ocat jabučni, majoneza
Izbjegavati : muškatni oraščić, kečap, papar, sirup od kukuruza, kukuruzni škrob, papar, alge
modrozelene, fruktoza.
Kukuruz je definitivno namirnica koju ova krvna grupa treba izbjegavati.
Pića:
Jako dobre namirnice : mineralna voda i zeleni čaj
Neutralne namirnice : crno vino
Izbjegavati: crni čaj, kava, slatka gazirana pića, žestoka pića, bijelo vino
Savjet za zeleni čaj: Nastojite nabavi čaj na kojem piše “prvo branje” i močite ga ne više od 30 sekundi, i ne ga prokuhavati.
02.11.2013. (22:11) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
sebi za ljubav
Prije, dok sam još bila premala i premlada da bih mogla davati krv, stvarno sam htjela. Kad sam malo odrasla, otišla sam pročitati postoje li neki uvjeti, kad gle, nemam dosta kila! A želja u meni i dalje stoji. Tako da ti stvarno zavidim na tome.
03.11.2013. (09:25) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
propheta nemo
Dona, ovo s krvnim grupama ti je oživljeno japansko vjerovanje iz prve polovice prošlog stoljeća. Vjerodostojnost je na razini horoskopa. :)
03.11.2013. (10:34) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Neverin
@PN, zašto to ne možeš tamo gdje radiš? bojiš se sa postoji davanje samo u zamjeni za novce? :)
@V, s ponosom objavljujem da sam se takvih ljudi rješio :) sad u zadnje vrijeme imam posla samo sa pozitivnim ljudima. Tako da je moja krv na sigurnom :)
@Dona, stvarno nemam pojma o tome, ali sve ovo što vidim mi pari common sense..
@sebi, a ništa, odmah nabit koju kilu:)
03.11.2013. (10:42) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
donin svijet
@propheta nemo... hvala ti. Na to sam jednom nabasala na netu... i nisam šire proučavala. :)
03.11.2013. (13:14) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...