Komentari

djus.blog.hr

Dodaj komentar (11)

Marketing

  • ZlicaOdOpaka

    Ovih 5 kila voća mi se sviđa :-)).

    avatar

    12.08.2012. (08:26)    -   -   -   -  

  • More ljubavi

    Život je predivan, samo ga treba znati živjeti.

    avatar

    12.08.2012. (13:53)    -   -   -   -  

  • gruntovcanka

    :)))) dobar uvod posta ;)
    Kaj se tiče napisanog-slažem se, valja se puno smijati, i uživati u životu.
    LP

    avatar

    12.08.2012. (13:56)    -   -   -   -  

  • ToxFox

    Da.. ni ja nisam čitala točke, ali s uvodom se slažem.
    I nadasve s činjenicom da ljudi pronalaze alibije za 'ne učiniti' nešto po pitanju nezadovoljstva svojim izgledom, izgovore za ne pokušavanje učenja novoga, ili ono slavno 'mogao sam da su mi/me'... nikad 'da sam' ... Ali kako i ja u svojoj 'zbirci' imam takvih izgovora, nisam prestroga prema ljudima. Jedina razlika je što ja znam, kad se zapetljam u takvo razmišljanje, od kud to dolazi i da je to glupost, pa se natjeram priznati samoj sebi isitnu. A istina oslobađa.
    Što se debljine tiče, tu ih najbolje razumijem, predugo je pisati koji je uzrok, naravno da je bio psihički, a opravdanje je bilo-djeca-1. 2. 3.
    Srećom kako već rekoh, od sebe ne krijem istinu pa sam se natjerala vidjeti istinu.
    Istina me natjerala na promjenu prehrambenih navika i 3. mjeseca 'krvave' tjelovježbe, gdje je čak i moj muž, pravi sportaš, mislio da će mi srce otkazati. Ali srce kao i ostatak tijela radi ono što mozak hoće, i tu je rješenje.

    avatar

    12.08.2012. (17:06)    -   -   -   -  

  • blade777

    To je sve lijepo opisano, ali nije lako primjenljivo.
    Karakter svakog pojedinog ljudskog bića, igra najbitniju ulogu.
    Uvijek se treba zapitati: jel to stvarno ono što mi je potrebno, jel baš moram to konzumirati?
    Odgovor koji slijedi iz našeg uma, smjernica je prema načinu života koji smo spremni odabrati.
    Imaju li nezadovoljni postojećim stanjem, uopće volje postaviti to ključno pitanje?

    avatar

    12.08.2012. (17:55)    -   -   -   -  

  • Tiana

    imam sreću što je moja težina prilično stabilna i dovoljna mojoj visini tako da tu matematiku baš i ne "čitam" , ali slažem se s tobom da je i višak i manjak odraz "nečega"...

    avatar

    12.08.2012. (22:31)    -   -   -   -  

  • Đus

    Gelsenkirchen BRD, na ovom blogu nema mjesta za babetine koje laju anonimno.
    Aufiderzen.

    avatar

    13.08.2012. (10:13)    -   -   -   -  

  • minus40kg

    Puno vrlo korisnih informacija. Pohvala, ali i mala sugestija sa moje strane. Kloni se analize ljudi. Ja gotovo uvijek požalim kada sam iskren u tom smislu, posebno mi je žao kada generaliziram, to je jednostavno greška, veća ili manja, ali greška sasvim sigurno. Jasno mi je da su tvoje nakane utemeljene na pokušaju motivacije, ali eto, više je uistinu ponekada manje, i obrnuto ;)

    avatar

    13.08.2012. (22:18)    -   -   -   -  

  • Osobna Promjena

    ovo su dobri savjeti,moram priznati ali to neće motivirati nekoga da se oslobodi viška kilograma.Mislim da je matematika samo višak koji nas opterečuje jer se može osloboditi viška kilograma i na lakši naćin.Oslobodio sam se i ja 28 kg pa sam onda dobio 4 da bi sad izgledao puno bolje nego s manje.Brojke su tu nebitne:)

    avatar

    22.08.2012. (20:30)    -   -   -   -  

  • Guardian29

    Sjajan post! :)
    Ali nekako mi to računanje BMR-a i TDEE-a nije sjelo... Jer ja sam svoj računala uz pomoć nekoliko različitih kalkulatora i sa 105kg težine BMR mi je 1886... Ovo što si ti računao mi se čini jako puno.

    avatar

    22.08.2012. (23:54)    -   -   -   -  

  • Sadako's apprentice

    Kažeš da je sav problem u glavi?
    Potraži malo o Lizzie Velasquez. Cur se ne može udebljati.
    Nije uvijek pitanje koliko se kilokalorija unese. Najčešće jest i ljudi najčešće jesu licemjerni kao što si opisao. Ali ne uvijek.

    avatar

    16.09.2012. (19:58)    -   -   -   -  

  •  
učitavam...