ja bi ti svakak preporucil da smanjis broj utrka i to dosta jer...
...bus duze trajal... ...ili bude ti se ubrzo dogodila neka opaka ozljeda pa budes stalno lupal glavom u zid...
...znam da te vuce ono druzenje na tim utrkama i svi ti ugođaji, ali ipak kad pogledas s druge strane...5 polumaratona u 22 dana...plus treninzi...to je umor do bola...
...pazi se Plitvica...ja isto idem...sad sam smanjio sve na minimum i cuvam se za Plitvice...da ne bude opet Linz 2.dio hehe
16.05.2012. (19:23)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
čox
Možda zvuči 5 polumaratona kao "5 utrka" al ustvari sam Lošinj , Novska i Jarun išao kao trening dosta sporije od trenutnih mogućnosti.
U biti 2010. sam išao 4 polumaratona na maximumu u mjesec dana , zaradio ozljedu pa sam svjesno smanjivao tempo na ovim "trkama", recimo da imam tu nekog iskustva :)
Jbga, Plitvice me vuku , mislim 42 km , al nisam spreman za to kako bi trebalo , e tu bi mogao lupit glavom o zid :))))
16.05.2012. (20:16)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Sredovječni udovac
Nikad sporije otrcanih 21,1km i nikad teze!
13.05.2012. (19:40) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
čox
ajde , isprobali smo još jednu ludoriju......polumaraton točno u podne ! :) ostat će u sjećanju ;)
14.05.2012. (22:14) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Kretzy's [r]evolution
Ej...
ja bi ti svakak preporucil da smanjis broj utrka i to dosta jer...
...bus duze trajal...
...ili bude ti se ubrzo dogodila neka opaka ozljeda pa budes stalno lupal glavom u zid...
...znam da te vuce ono druzenje na tim utrkama i svi ti ugođaji, ali ipak kad pogledas s druge strane...5 polumaratona u 22 dana...plus treninzi...to je umor do bola...
...pazi se Plitvica...ja isto idem...sad sam smanjio sve na minimum i cuvam se za Plitvice...da ne bude opet Linz 2.dio hehe
16.05.2012. (19:23) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
čox
Možda zvuči 5 polumaratona kao "5 utrka" al ustvari sam Lošinj , Novska i Jarun išao kao trening dosta sporije od trenutnih mogućnosti.
U biti 2010. sam išao 4 polumaratona na maximumu u mjesec dana , zaradio ozljedu pa sam svjesno smanjivao tempo na ovim "trkama", recimo da imam tu nekog iskustva :)
Jbga, Plitvice me vuku , mislim 42 km , al nisam spreman za to kako bi trebalo , e tu bi mogao lupit glavom o zid :))))
16.05.2012. (20:16) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...