Imam dva nećaka koji su često u teretani, i to im se dobro vidi. Slušaju trenera i jedu probranu hranu, čak pomalo sličnu kao i ja, samo više, posebno proteina. Uzimaju i nešto kao zamjenski obrok koji je nešto slično ovome što opisuješ. Ne znam za detalje, i zapravo nemam pojma o toj tematici, ali meni se čini da dečki žive zdravo i aktivno ;)
25.02.2012. (01:34)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
dodaci? ja sam ti uvijek i samo za prirodne sastojke. i da, osjetiti okus i ukus originalne namirnice. bez inih dodataka koji skrivaju istinu. istina, ponekad oni pašu ali ... sve u svemu, prirodno je najbolje i jedino ispravo a tablete i pripravci ... NE i da, što više luka jer luk je najzdravija namirnica na kugli zemaljskoj. čisti organizam i ozdravlja ga. ;)
26.02.2012. (18:38)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Sorry, još uvijek sam nekako za voće i povrće. Nisam za tablete koliko god su dobro kontrolirane. Nema te tablete koja može zamijeniti miris celera koji se prodaje ovih dana. Sunčani pozdrav!:-))
27.02.2012. (14:39)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
@KSI28kg - svaka čast dečkima, samo naprijed! također, pozdravljam sve novosti na tvom blogu, šaljem puno pozitivne energije i zahvaljujem što svoju veliku životnu promjenu dijeliš s nama! vodiš nevjerojatno značajan i pozitivan blog, i znam da ćeš dostići svoj cilj!
@Zlica - izbjegavaj rađe Konzum i kupovanje "hrvatskog", vjeruj mi.
@Plicak - vitamin D bi dodatno trebale uzimati osobe koje imaju problema s kostima, zubima, noktima, kosom. naravno, to podrazumijeva povećani unos kalcija. za većinu nas je dovoljna neka uobičajena izloženost suncu (kada je UV indeks viši od 3). eto, toliko iz mojeg skromnog znanja o vitaminu D. :)
@boccacio - potpuno se slažem s tobom, i ja sam uvijek za prirodne sastojke, okus i ukus... sada nam još samo ostaje činjenica da je danas doći do PRIRODNOGA gotovo nemoguće, barem kod nas.
@Mendula - ispričaj se sebi, ne meni. :) kamo sreće da mandarine iz Kine, piletina iz Brazila, povrće iz Belgije... kojima nas hrane naši dobavljači (kako u lancima, tako i na tržnicama), osim tog predivnog izgleda i mirisa, ne nose u sebi pošteni omjer toksina, pesticida, herbicida... koji čekaju svojih 5 minuta u tvom tijelu. pozdrav!
27.02.2012. (15:26)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
pošto imam solidnu kontrolu nad tim što jedem, izuzev recimo kruha koji i ovako i onako izbjegavam uza sva fizička iscrpljivanja nisam sustavno uzimala ništa od dodataka osim nekakvih vitaminskih pizdarijica (multipower cedevita-sokići i tako to ništa spektakularno) i šumećeg željeza tu i tamo čisto jer ne jedem meso pa je više pitanje prevencije...što se tiče herbalifea i tog tipa dodataka nemam ništa protiv, ali mislim da su još puno preskupi za većinu ljudi...a organski uzgojena hrana da ne pričamo...
27.02.2012. (17:17)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Dakle.. znaš kako ti ide s dalmatinskom kuhinjom, poprilično je zdrava, iako vjerujem da i njoj nedostaju neki vitamini.. na sreću oko kuće imamo vrt, a u vrtu dosta toga domaćega. E sad koliko mi to ispravno kuhamo ... kuhanjem uništimo, odbacimo s vodom, ili nekako drugačije, vitamine, ne znam.. Mislim da nam nedostaje svega pa i vitamina.... a sve to se vodi pod jednu dijagnozu "stres i umor"
27.02.2012. (19:25)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Kad bih podlegla reklamama, trebala bi mi povelika torba za to sve donit kući, a tek koliko to košta. Već sam rekla da sam prestala s konzumacijom jela i pića pa i onoga iz folije. Vrt je srećom izvorom još donekle zaštićenog povrća i voća, a nisam ni sklona umjetninama kroz prehranu. Kažem srećom, jer imam alternativu. Što se tiče mojih propusta u "jamljanju", naučit ću, tek mi je šezdeset. Lipi smješkasti pozdrav:)))
27.02.2012. (19:51)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Uh, ja sam još uvijek skeptična prema tim tableticama. Nadam se da ću jednog lijepog dana ostvariti svoj san da imam svoj veliki vrt i u njemu svega nečeg lijepog i zdravog! :)
02.03.2012. (10:57)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
dražeN ;)
Imam dva nećaka koji su često u teretani, i to im se dobro vidi. Slušaju trenera i jedu probranu hranu, čak pomalo sličnu kao i ja, samo više, posebno proteina. Uzimaju i nešto kao zamjenski obrok koji je nešto slično ovome što opisuješ. Ne znam za detalje, i zapravo nemam pojma o toj tematici, ali meni se čini da dečki žive zdravo i aktivno ;)
25.02.2012. (01:34) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
ZlicaOdOpaka
Ne znam.
Izbjegavam dok mogu :-)).
25.02.2012. (11:03) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Tiana
Iskreno ne znam puno o tome, ali recimo zanima me što je sa famoznim vitaminom "D".Tko bi ga u konačnici trebao uzimati i kada?
26.02.2012. (10:46) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Bocaccio
dodaci? ja sam ti uvijek i samo za prirodne sastojke. i da, osjetiti okus i ukus originalne namirnice. bez inih dodataka koji skrivaju istinu. istina, ponekad oni pašu ali ...
sve u svemu, prirodno je najbolje i jedino ispravo a tablete i pripravci ... NE
i da, što više luka jer luk je najzdravija namirnica na kugli zemaljskoj. čisti organizam i ozdravlja ga.
;)
26.02.2012. (18:38) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Mendula
Sorry, još uvijek sam nekako za voće i povrće. Nisam za tablete koliko god su dobro kontrolirane. Nema te tablete koja može zamijeniti miris celera koji se prodaje ovih dana. Sunčani pozdrav!:-))
27.02.2012. (14:39) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Đus
@KSI28kg - svaka čast dečkima, samo naprijed! također, pozdravljam sve novosti na tvom blogu, šaljem puno pozitivne energije i zahvaljujem što svoju veliku životnu promjenu dijeliš s nama! vodiš nevjerojatno značajan i pozitivan blog, i znam da ćeš dostići svoj cilj!
@Zlica - izbjegavaj rađe Konzum i kupovanje "hrvatskog", vjeruj mi.
@Plicak - vitamin D bi dodatno trebale uzimati osobe koje imaju problema s kostima, zubima, noktima, kosom. naravno, to podrazumijeva povećani unos kalcija. za većinu nas je dovoljna neka uobičajena izloženost suncu (kada je UV indeks viši od 3). eto, toliko iz mojeg skromnog znanja o vitaminu D. :)
@boccacio - potpuno se slažem s tobom, i ja sam uvijek za prirodne sastojke, okus i ukus... sada nam još samo ostaje činjenica da je danas doći do PRIRODNOGA gotovo nemoguće, barem kod nas.
@Mendula - ispričaj se sebi, ne meni. :)
kamo sreće da mandarine iz Kine, piletina iz Brazila, povrće iz Belgije... kojima nas hrane naši dobavljači (kako u lancima, tako i na tržnicama), osim tog predivnog izgleda i mirisa, ne nose u sebi pošteni omjer toksina, pesticida, herbicida... koji čekaju svojih 5 minuta u tvom tijelu. pozdrav!
27.02.2012. (15:26) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Euro
kad bi mi sve znali sto ima unutra..
27.02.2012. (16:02) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Joanna has left Stepford
pošto imam solidnu kontrolu nad tim što jedem, izuzev recimo kruha koji i ovako i onako izbjegavam uza sva fizička iscrpljivanja nisam sustavno uzimala ništa od dodataka osim nekakvih vitaminskih pizdarijica (multipower cedevita-sokići i tako to ništa spektakularno) i šumećeg željeza tu i tamo čisto jer ne jedem meso pa je više pitanje prevencije...što se tiče herbalifea i tog tipa dodataka nemam ništa protiv, ali mislim da su još puno preskupi za većinu ljudi...a organski uzgojena hrana da ne pričamo...
27.02.2012. (17:17) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
ToxFox
Dakle.. znaš kako ti ide s dalmatinskom kuhinjom, poprilično je zdrava, iako vjerujem da i njoj nedostaju neki vitamini.. na sreću oko kuće imamo vrt, a u vrtu dosta toga domaćega.
E sad koliko mi to ispravno kuhamo ... kuhanjem uništimo, odbacimo s vodom, ili nekako drugačije, vitamine, ne znam..
Mislim da nam nedostaje svega pa i vitamina.... a sve to se vodi pod jednu dijagnozu "stres i umor"
27.02.2012. (19:25) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
malo ti malo ja
Kad bih podlegla reklamama, trebala bi mi povelika torba
za to sve donit kući, a tek koliko to košta. Već sam rekla da
sam prestala s konzumacijom jela i pića pa i onoga iz folije.
Vrt je srećom izvorom još donekle zaštićenog povrća i voća,
a nisam ni sklona umjetninama kroz prehranu. Kažem srećom,
jer imam alternativu. Što se tiče mojih propusta u "jamljanju",
naučit ću, tek mi je šezdeset. Lipi smješkasti pozdrav:)))
27.02.2012. (19:51) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
fra gavun
Dama povr mene je to lijepo kazala i ako bih pokušao što dodati
samo bih pokvario. Da me ne optuži za misaonu krađu pozdravit ću
drugačije. LSP.:)
27.02.2012. (22:35) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
DOBAR, LOŠ, ZAO
one pills makes you happy ....
01.03.2012. (17:56) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
just-a-woman
Uh, ja sam još uvijek skeptična prema tim tableticama. Nadam se da ću jednog lijepog dana ostvariti svoj san da imam svoj veliki vrt i u njemu svega nečeg lijepog i zdravog! :)
02.03.2012. (10:57) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
PROMJENA
suplementacija je izvrsna stvari, u pravim kolicinama.
28.03.2012. (19:55) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...