278 milijuna ljudi u svijetu imaju ozbiljno oštećenje sluha.
Djelomični gubitak sluha će pogoditi 40% ljudi starijih od 60 godina. Mnoge čak i prije.
U kojoj ćete se skupini naći Vi?
Zapravo, da li me sada dobro čujete?
Što uzrokuje gubitak sluha
Krivaca za oštećenje sluha ima mnogo - od infekcija, trauma uha, ototoksičnih lijekova, sve do gena.
Ipak, jedan od najčešćih uzroka poremećaja sluha je obična svakodnevna buka. Upravo ona iz dana u dan uzrokuje mikro-oštećenja slušnih stanica, što nakon niza godina rezultira pogoršanjem sluha.
AL' SAMO OD ZIVOTA, NIKAKO OD SMRTI". Vojislav Todoric
Dragi prijatelji,
Uzasasce u visine duha pa potom povratak uvijek ima za rezultat iskustvo harmonije sfera - glazbu. Poruka iz "Bijele kule" uzeta za danasnje tihovanje nam to zorno dokazuje. Skladatelji, instrumente u ruke, evo nam prekrasne pjesme:
51. KAD SIDJEM S VRHA SVOGA BRIJEGA
Kad sidjem s vrha svoga brijega
u ulice, sto se gusto preplecu i mnoze,
za svako lice koje sretnem, ja Ti kazem:
“Lijep li si, o razigrani Boze!”
Kad ukoracim u zrak vrta ili perivoja,
i gledam zanjihanost mirisa i boja,
zadivim se i kazem svakoj hvoji:
“Ja znam tko si ti - ni ti ne dvoji!”
Kad podjem ili ne podjem bilo gdje,
divim se neproziru Tvojih skrivacica,
i vidljivosti Tvojih nasmijanih lica;
bokorima krinki sto se na sve strane mnoze,
ja kazem: "Carolijo, o zaigrani Boze!"
"Bijela kula", knjiga 94. Zapisala Vesna Krmpotic
Stotinu i osam blagoslova neka dobiju svi
oni koji ovo pismo posalju na sto vise adresa.
Puno pozdrava iz Sombora od Josipa
13.08.2011. (08:39)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
ANANAS - zelo bogat z encimom Bromelain, ki pospešuje čiščenje krvi – zmanjšuje krvni tlak, in pospešuje razgradnjo nalag na notranjih stenah ožilja. Sok svežega ananasa znižuje telesno temperaturo. Encim Bromelain cepi beljakovine v prehrani v aminokisline, zato tudi uničuje v črevesju beljakovinske oklepe bakterij in s tem onemogoča preživetje glistam. Zelo je primeren za osebe, ki imajo premalo želodčne kisline. Poleg tega bomo našli v ananasu še veliko vitaminov in kar 16 mineralov kot so vitamin A, vitamin B, vitamin C, Kalij, Magnezij, Kalcij, Železo in Fosfor. Bromelain zelo dobro učinkuje na kožo : sokovi ananasa poskrbijo, da pri stari koži nabiranje pigmenta (starostne pege na rokah in obrazu) posvetli ali pa popolnoma izgine. Energijska vrednost : 100 g = 56 kcal / 235 kJ BRESKVE - so predvsem nadpovprečno bogate z vitaminom A in vitamini B. Med minerali tu najdemo predvsem Magnezij, Selen in Cink. Breskve so zelo dobre za lepo kožo in oči, ščitijo pred rakastimi obolenji in obolenji srca, srčnimi udari in pred visokim krvnim tlakom. Visok delež Niacina (vitamin B3 ) skupaj z minerali izboljšuje razpoloženje, dviguje odpornost proti nevrozam in notranjemu nemiru, razburjenosti in strahu. Breskve delujejo odvajalno in shujševalno. V kitajski medicini se breskve uporabljajo pri pljučnih obolenjih. Energijska vrednost : 100 g = 46 kcal / 193 kJ ČEŠNJE - so bogate z Železom, Fosforjem, Kalijem, vitaminom A, vitaminom B1, vitaminom B2, vitaminom B6, vitaminom C. Češnje so idelano naravno zdravilno sredstvo proti vnetjem, paradontozi in artritisu. Zelo dobro skrbijo za lepo kožo, pomlajujejo, blažijo revmatična obolenja členkov, vzpodbujajo procese za nadzor telesne teže. Energijska vrednost : 100 g = 67 kcal / 280 kJ GRANATNO JABOLKO - pridelovali so ga že v predzgodovinskih časih. Najzgodnejši dokazi za obstoj sadeža so najdbe v grobnicah Ramzesa IV. V grški antiki je veljalo kot simbol plodnosti, njen cvet pa kot simbol ljubezni. Vsebuje veliko vitamina C , vitamin B3, vitamin B2, Kalij, Fosfor. Sokovi sadeža delujejo proti kašlju in znižujejo temperaturo (sok iz korenine te rastline blaži vnetja oči). Pri izdelavi kokteil-ov naj Vam granatna jabolka zamenjajo »Grenadin«, napitek ki ga lahko normalno kupite v trgovinah in je predvsem iz umetnih sestavin. Energijska vrednost : 100 g = 63 kcal / 264 kJ GRENIVKA - okus ji daje grenka snov Naringin katerega količina niha glede na sorto in zrelost sadeža. Ena sama grenivka skoraj pokriva celodnevne potrebe odrasle osebe po vitaminu C. V sadežu je vsebovana tudi posebna bioaktivna snov Flavonoid, ki povečuje učinkovanje C vitamina za 20 krat. Zelo pomemben je še vitamin B9, ki je zelo pomemben za rast in razvoj celic ter zato nujno potreben predvsem pri otrocih in mladini. Bioaktivni Flavonoid, ki je vsebovan v grenivki preprečuje vnetja in krepi ožilje. Grenivka dviguje apetit in čisti črevo, krepi naš imunski sistem, lajša težave krčnih žil. Je eno od orožij pri shujševalni kuri. Energijska vrednost : 100 g = 32 kcal / 134 kJ GROZDJE - vsebuje vse vitamine skupine B z izjemo vitamina B12. Zaradi velike količine balastnih snovi skrbi grozdje za zelo dobro presnovo. Vitamini skupine B so zelo pomembni za dobro živčno in možgansko tkivo. Fruktoza (grozdni sladkor) uravnava količino sladkorja v ožilju in zelo pozitivno deluje na razpoloženje in naše delovne sposobnosti saj pride takoj v žile in dovaja energijo. Grozdje vsebuje tudi Mangan (pomemben za kosti in živčevje), Magnezij (za delovanje mišic in srca), Kalij, Kalcij in Fosfor. Grozdje čisti ledvice, mehur in sečevod, pospešuje delovanje črevesja, pomaga pri arteriosklerozi, utrujenosti, nevrozah in depresijah ter aktivira izmenjavo ogljiko-hitratov. Energijska vrednost : 100 g = 72 kcal / 301 kJ HRUŠKE - so sadje z malo kislinami, vsebujejo pa zelo veliko sladkorja zato so zelo primerne za mešanje z drugim manj sladkim sadjem. Vsebujejo zelo veliko Kalija, Fosforja (pomirja živce), vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin C. Zelo zdravilno delujejo na naše srce in ožilje. Zaradi velike vsebovanosti vode, so zelo hitro prebavljive in hranljive snovi hitro pridejo v črevesje. Zato pravimo, da čistijo črevesje, preprečujejo in zdravijo zaprtja. Za osebe s povečano potrebo tekočin so hruške veliko bolj primerne in zdrave kot od zdravnikov velikokrat priporočene terapije pitja več litrov mineralne vode, ki so ponavadi skoraj neizvedljive. Hruške čistijo črevesje, odpravljajo zaprtja, razstrupljajo naše telo, pomagajo pri ledvičnih težavah in težavah z mehurjem, pospešuje nastanek krvi in rast telesa. Energijska vrednost : 100 g = 56 kcal / 234 kJ JABOLKA - uravnavajo delovanje našega črevesja. So izredno bogata z vodo, revna z beljakovinami in ogljikohidrati ter pravo bogastvo mineralov in vitaminov predvsem Pektin, preko 20 mineralov, vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin C, vitamin E, Forfor, Železo, Magnezij, Natrij, Kalij, Kalcij. Imenujejo jih tudi »Z
13.08.2011. (09:51)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Aaaa wtf, kakve su sad ovo upute na slovenskom? Iako se slažem s ovim postom, ja sam jedan od rijetkih ljudi koji ne voli koncerte, diskoe, buku i tako dalje a svejedno mi je sluh malo slabiji. Uvijek sam se zbog toga osjećao kao da mi se nešto nepravedno dogodilo :D
16.08.2011. (14:55)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
borivoj
278 milijuna ljudi u svijetu imaju ozbiljno oštećenje sluha.
Djelomični gubitak sluha će pogoditi 40% ljudi starijih od 60 godina. Mnoge čak i prije.
U kojoj ćete se skupini naći Vi?
Zapravo, da li me sada dobro čujete?
Što uzrokuje gubitak sluha
Krivaca za oštećenje sluha ima mnogo - od infekcija, trauma uha, ototoksičnih lijekova, sve do gena.
Ipak, jedan od najčešćih uzroka poremećaja sluha je obična svakodnevna buka. Upravo ona iz dana u dan uzrokuje mikro-oštećenja slušnih stanica, što nakon niza godina rezultira pogoršanjem sluha.
Kliknite ovdje da bi pročitali cijeli članak
www.alternativa-za-vas.com
tel.: +385 (33) 731-136
RSS
Facebook
Copyright © 2011 Alternativa za Vas.
Alternativa za Vas, 33000 Virovitica, Croatia
13.08.2011. (08:34) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
borivoj
"ZNAJ! MOZE SE SVAKI DAN ODLAGATI ZA SUTRA
AL' SAMO OD ZIVOTA, NIKAKO OD SMRTI". Vojislav Todoric
Dragi prijatelji,
Uzasasce u visine duha pa potom povratak uvijek ima za rezultat iskustvo harmonije sfera - glazbu. Poruka iz "Bijele kule" uzeta za danasnje tihovanje nam to zorno dokazuje. Skladatelji, instrumente u ruke, evo nam prekrasne pjesme:
51. KAD SIDJEM S VRHA SVOGA BRIJEGA
Kad sidjem s vrha svoga brijega
u ulice, sto se gusto preplecu i mnoze,
za svako lice koje sretnem, ja Ti kazem:
“Lijep li si, o razigrani Boze!”
Kad ukoracim u zrak vrta ili perivoja,
i gledam zanjihanost mirisa i boja,
zadivim se i kazem svakoj hvoji:
“Ja znam tko si ti - ni ti ne dvoji!”
Kad podjem ili ne podjem bilo gdje,
divim se neproziru Tvojih skrivacica,
i vidljivosti Tvojih nasmijanih lica;
bokorima krinki sto se na sve strane mnoze,
ja kazem: "Carolijo, o zaigrani Boze!"
"Bijela kula", knjiga 94. Zapisala Vesna Krmpotic
Stotinu i osam blagoslova neka dobiju svi
oni koji ovo pismo posalju na sto vise adresa.
Puno pozdrava iz Sombora od Josipa
13.08.2011. (08:39) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
borivoj
ANANAS - zelo bogat z encimom Bromelain, ki pospešuje čiščenje krvi – zmanjšuje krvni tlak, in pospešuje razgradnjo
nalag na notranjih stenah ožilja. Sok svežega ananasa znižuje telesno temperaturo.
Encim Bromelain cepi beljakovine v prehrani v aminokisline, zato tudi uničuje v črevesju beljakovinske oklepe bakterij in s
tem onemogoča preživetje glistam. Zelo je primeren za osebe, ki imajo premalo želodčne kisline.
Poleg tega bomo našli v ananasu še veliko vitaminov in kar 16 mineralov kot so vitamin A, vitamin B, vitamin C, Kalij,
Magnezij, Kalcij, Železo in Fosfor.
Bromelain zelo dobro učinkuje na kožo : sokovi ananasa poskrbijo, da pri stari koži nabiranje pigmenta (starostne pege na
rokah in obrazu) posvetli ali pa popolnoma izgine. Energijska vrednost : 100 g = 56 kcal / 235 kJ
BRESKVE - so predvsem nadpovprečno bogate z vitaminom A in vitamini B. Med minerali tu najdemo predvsem Magnezij,
Selen in Cink. Breskve so zelo dobre za lepo kožo in oči, ščitijo pred rakastimi obolenji in obolenji srca, srčnimi udari in pred
visokim krvnim tlakom. Visok delež Niacina (vitamin B3 ) skupaj z minerali izboljšuje razpoloženje, dviguje odpornost proti
nevrozam in notranjemu nemiru, razburjenosti in strahu. Breskve delujejo odvajalno in shujševalno. V kitajski medicini se
breskve uporabljajo pri pljučnih obolenjih. Energijska vrednost : 100 g = 46 kcal / 193 kJ
ČEŠNJE - so bogate z Železom, Fosforjem, Kalijem, vitaminom A, vitaminom B1, vitaminom B2, vitaminom B6, vitaminom
C. Češnje so idelano naravno zdravilno sredstvo proti vnetjem, paradontozi in artritisu. Zelo dobro skrbijo za lepo kožo,
pomlajujejo, blažijo revmatična obolenja členkov, vzpodbujajo procese za nadzor telesne teže.
Energijska vrednost : 100 g = 67 kcal / 280 kJ
GRANATNO JABOLKO - pridelovali so ga že v predzgodovinskih časih. Najzgodnejši dokazi za obstoj sadeža so najdbe
v grobnicah Ramzesa IV. V grški antiki je veljalo kot simbol plodnosti, njen cvet pa kot simbol ljubezni. Vsebuje veliko
vitamina C , vitamin B3, vitamin B2, Kalij, Fosfor. Sokovi sadeža delujejo proti kašlju in znižujejo temperaturo (sok iz korenine
te rastline blaži vnetja oči). Pri izdelavi kokteil-ov naj Vam granatna jabolka zamenjajo »Grenadin«, napitek ki ga lahko
normalno kupite v trgovinah in je predvsem iz umetnih sestavin. Energijska vrednost : 100 g = 63 kcal / 264 kJ
GRENIVKA - okus ji daje grenka snov Naringin katerega količina niha glede na sorto in zrelost sadeža. Ena sama grenivka
skoraj pokriva celodnevne potrebe odrasle osebe po vitaminu C. V sadežu je vsebovana tudi posebna bioaktivna snov
Flavonoid, ki povečuje učinkovanje C vitamina za 20 krat. Zelo pomemben je še vitamin B9, ki je zelo pomemben za rast in
razvoj celic ter zato nujno potreben predvsem pri otrocih in mladini. Bioaktivni Flavonoid, ki je vsebovan v grenivki preprečuje
vnetja in krepi ožilje. Grenivka dviguje apetit in čisti črevo, krepi naš imunski sistem, lajša težave krčnih žil. Je eno od orožij
pri shujševalni kuri. Energijska vrednost : 100 g = 32 kcal / 134 kJ
GROZDJE - vsebuje vse vitamine skupine B z izjemo vitamina B12. Zaradi velike količine balastnih snovi skrbi grozdje za
zelo dobro presnovo. Vitamini skupine B so zelo pomembni za dobro živčno in možgansko tkivo. Fruktoza (grozdni sladkor)
uravnava količino sladkorja v ožilju in zelo pozitivno deluje na razpoloženje in naše delovne sposobnosti saj pride takoj v žile
in dovaja energijo. Grozdje vsebuje tudi Mangan (pomemben za kosti in živčevje), Magnezij (za delovanje mišic in srca),
Kalij, Kalcij in Fosfor. Grozdje čisti ledvice, mehur in sečevod, pospešuje delovanje črevesja, pomaga pri arteriosklerozi,
utrujenosti, nevrozah in depresijah ter aktivira izmenjavo ogljiko-hitratov. Energijska vrednost : 100 g = 72 kcal / 301 kJ
HRUŠKE - so sadje z malo kislinami, vsebujejo pa zelo veliko sladkorja zato so zelo primerne za mešanje z drugim manj
sladkim sadjem. Vsebujejo zelo veliko Kalija, Fosforja (pomirja živce), vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin C. Zelo
zdravilno delujejo na naše srce in ožilje. Zaradi velike vsebovanosti vode, so zelo hitro prebavljive in hranljive snovi hitro
pridejo v črevesje. Zato pravimo, da čistijo črevesje, preprečujejo in zdravijo zaprtja. Za osebe s povečano potrebo tekočin
so hruške veliko bolj primerne in zdrave kot od zdravnikov velikokrat priporočene terapije pitja več litrov mineralne vode, ki
so ponavadi skoraj neizvedljive. Hruške čistijo črevesje, odpravljajo zaprtja, razstrupljajo naše telo, pomagajo pri ledvičnih
težavah in težavah z mehurjem, pospešuje nastanek krvi in rast telesa. Energijska vrednost : 100 g = 56 kcal / 234 kJ
JABOLKA - uravnavajo delovanje našega črevesja. So izredno bogata z vodo, revna z beljakovinami in ogljikohidrati ter
pravo bogastvo mineralov in vitaminov predvsem Pektin, preko 20 mineralov, vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin C,
vitamin E, Forfor, Železo, Magnezij, Natrij, Kalij, Kalcij. Imenujejo jih tudi »Z
13.08.2011. (09:51) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Igniss
Aaaa wtf, kakve su sad ovo upute na slovenskom?
Iako se slažem s ovim postom, ja sam jedan od rijetkih ljudi koji ne voli koncerte, diskoe, buku i tako dalje a svejedno mi je sluh malo slabiji. Uvijek sam se zbog toga osjećao kao da mi se nešto nepravedno dogodilo :D
16.08.2011. (14:55) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...