slusam diru,nightmare i ponekad the gazzete. ucim japanski pomalo,lekcije nalazim na internetu...znam jako malo.xD
moja napravi scenu oko svega kad je kod kuce,posvadjamo se i onda me ostavi na miru jedno tjedan-dva. uvrijedi se kad joj kazem da mi ide na zivce jer mi se mijesa u zivot...pa se udalji.
imam i ja naviku da gledam slike hrane kad sam gladna xD...nekad otvorim frizider i zurim unutra... hvala na kommu i sretno sa dijetom :D
16.10.2010. (10:20)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Ti stvarno dugoooo nisi pisala, baš mi je drago što si opet počela sa svime. :D Nemoj se nervirati i biti u bedu zbog te jedne godine. Mislim bilo bi super da si uspjela sve dati, ali nije to smak svijeta. Gledaj to kao savršeni trenutak da se posvetiš samo sebi i svom tijelu. :D Ja sam isto na drugoj godini pauzirala, nisam uspjela dati jedan predmet, i tad sam se jako opustila, cijelu tu godinu sam bila u depri, samo jela jela jela niš se nisam kretala i tad sam se jako udebljala i dobila jako puno celulita...nemoj si to dozvoliti. Trgni se na vrijeme. Počni učiti odmah sad za taj ispit da ga možeš dati u drugom mjesecu, i samo nastavi s tom djetom i trči, viježbaj nemoj se prepustat ružnim osjećajima i hrani. Nije faks najvažnija stvar na svijetu, i nemoj misliti da si glupa ili ne znam niti ja šta zato jer nisi dala taj predmet, nije sve stvar pameti puno igra, kao i u svemu, sreća i ono biti u pravom trenutku na pravom mjestu. Pitala si me na kojoj sam ja godini. ja sam ti sad na 2 dipl. tj 5 godini. još ovu i gotova sam hvala Bogu više...jer taj fks mi se popeo zznaš gdje he he :) Ovo bi mi bila prva zima da trčim, tako da nemam baš iskustva s trčanjem po zimi na otvorenom. probat ću trčati i po zimskim uvjetima, ali morati ću si kupiti dobru opremu, jer bez dobrih debelih tajica i šuškavca koji ne propušta vjetar i kape ne izlazim van na zimu. Mislim da je velika razlika trčati po traci ili vani. Jedan prijatelj se cijelu zimu pripremao trčeči u teretani po traci, tamo je mogao satima trčati, kad je krenu van trčat nije uspio niti 15 min u komadu, velika je razlika, možda ne za mršavljenje, ali za kondiciju je. aAjme što sam se ja raspisala :) ništa toliko od mene, samo nastavi tako kako si počela i nemoj više padat u depru zbog faksa, posveti se sebi, ovo je savršen trenutak za tako nešto :) veliki pozz uskoro ću napisat i ja post.
16.10.2010. (15:09)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
drrago mi je za novi post. i nemoj MOLIM te pit nesscaffe, odurno. odurno. moze imati i do 500kcal, nemoj to govno pit. radije kavu s mlijekom, bez secera. to je najs. ili neki caj copi. ali ne nesscaffe, ajme. alergicna sam na njega :S sto se tice treniranja, kreni polagano. radije trci gro sporo, ali probaj sto dulje, makar se kretala 1km/h. ali probaj konstatno trcat. i jos nes- tijelo ti pocne sagorijevat kalorije tek nakon pola sata trcanja. malo deprimirajuce, al jbg. tako je. nazalost. i fakat se nemoj bedirat oko faksa. jebiga, sad stisni i nauci, nisi ni prva ni zadnja koja je roknula. sve je to za ljude ;)
sretno!
17.10.2010. (20:46)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
to se i meni dogodilo... s trčanjem. prije sam mogla trčati kolko god sam htjela i ništa... sada nakon 6 min dobim upalu mišića -.- nemoj se brinut oko faksa, bit će sve ok.. nije smak svijeta:) nova sam pa bi mi dobro došao neki savijet... navrati kad ćeš stić. pozdrav.
18.10.2010. (09:21)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Jako mi je drago vidjeti te ovako vedru i "nasmijanu" :). Barem mi takav dojam ostavlja tvoj post ;). Što se trčanja i vježbanja tiće - samo polako, imaš vremena :). Ne možeš opet trčati po 30+ minuta ;). Ali budeš, samo budi uporna. I meni je 2minute trčanja PREPREPREVIŠE i umrem svaki put kad potrčim, ali uz malo volje - sigurna sam da ćemo vratiti kondiciju ;). Što se hrane tiće - pahuljice (bilo kakve) su ti ugljikohidrati i njih smiješ jesti ISKLJUČIVO poslije treninga i eventualno ujutro (makar ti ja to nebi preoporučila). Ostatak prehane u danu trebaš fokusirati na proteine i na taj češ način skinuti "mast" sa sebe ;D. Eto, nadam se da sam ti bar malo pomogla :). :*
21.10.2010. (20:32)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
strawberrycake
slusam diru,nightmare i ponekad the gazzete.
ucim japanski pomalo,lekcije nalazim na internetu...znam jako malo.xD
moja napravi scenu oko svega kad je kod kuce,posvadjamo se i onda me ostavi na miru jedno tjedan-dva.
uvrijedi se kad joj kazem da mi ide na zivce jer mi se mijesa u zivot...pa se udalji.
imam i ja naviku da gledam slike hrane kad sam gladna xD...nekad otvorim frizider i zurim unutra...
hvala na kommu i sretno sa dijetom :D
16.10.2010. (10:20) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
bodymind00
Ti stvarno dugoooo nisi pisala, baš mi je drago što si opet počela sa svime. :D
Nemoj se nervirati i biti u bedu zbog te jedne godine.
Mislim bilo bi super da si uspjela sve dati, ali nije to smak svijeta.
Gledaj to kao savršeni trenutak da se posvetiš samo sebi i svom tijelu. :D
Ja sam isto na drugoj godini pauzirala, nisam uspjela dati jedan predmet, i tad sam se jako opustila, cijelu tu godinu sam bila u depri, samo jela jela jela niš se nisam kretala i tad sam se jako udebljala i dobila jako puno celulita...nemoj si to dozvoliti. Trgni se na vrijeme. Počni učiti odmah sad za taj ispit da ga možeš dati u drugom mjesecu, i samo nastavi s tom djetom i trči, viježbaj nemoj se prepustat ružnim osjećajima i hrani.
Nije faks najvažnija stvar na svijetu, i nemoj misliti da si glupa ili ne znam niti ja šta zato jer nisi dala taj predmet, nije sve stvar pameti puno igra, kao i u svemu, sreća i ono biti u pravom trenutku na pravom mjestu.
Pitala si me na kojoj sam ja godini. ja sam ti sad na 2 dipl. tj 5 godini. još ovu i gotova sam hvala Bogu više...jer taj fks mi se popeo zznaš gdje he he :)
Ovo bi mi bila prva zima da trčim, tako da nemam baš iskustva s trčanjem po zimi na otvorenom. probat ću trčati i po zimskim uvjetima, ali morati ću si kupiti dobru opremu, jer bez dobrih debelih tajica i šuškavca koji ne propušta vjetar i kape ne izlazim van na zimu.
Mislim da je velika razlika trčati po traci ili vani. Jedan prijatelj se cijelu zimu pripremao trčeči u teretani po traci, tamo je mogao satima trčati, kad je krenu van trčat nije uspio niti 15 min u komadu, velika je razlika, možda ne za mršavljenje, ali za kondiciju je.
aAjme što sam se ja raspisala :)
ništa toliko od mene, samo nastavi tako kako si počela i nemoj više padat u depru zbog faksa, posveti se sebi, ovo je savršen trenutak za tako nešto :) veliki pozz uskoro ću napisat i ja post.
16.10.2010. (15:09) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Persephony.
drrago mi je za novi post.
i nemoj MOLIM te pit nesscaffe, odurno. odurno. moze imati i do 500kcal, nemoj to govno pit.
radije kavu s mlijekom, bez secera. to je najs. ili neki caj copi. ali ne nesscaffe, ajme. alergicna sam na njega :S
sto se tice treniranja, kreni polagano. radije trci gro sporo, ali probaj sto dulje, makar se kretala 1km/h. ali probaj konstatno trcat. i jos nes- tijelo ti pocne sagorijevat kalorije tek nakon pola sata trcanja. malo deprimirajuce, al jbg. tako je. nazalost.
i fakat se nemoj bedirat oko faksa. jebiga, sad stisni i nauci, nisi ni prva ni zadnja koja je roknula.
sve je to za ljude ;)
sretno!
17.10.2010. (20:46) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Ronja
to se i meni dogodilo...
s trčanjem.
prije sam mogla trčati kolko god sam htjela i ništa...
sada nakon 6 min dobim upalu mišića -.-
nemoj se brinut oko faksa, bit će sve ok.. nije smak svijeta:)
nova sam pa bi mi dobro došao neki savijet... navrati kad ćeš stić.
pozdrav.
18.10.2010. (09:21) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
MissFreaky
Jako mi je drago vidjeti te ovako vedru i "nasmijanu" :). Barem mi takav dojam ostavlja tvoj post ;). Što se trčanja i vježbanja tiće - samo polako, imaš vremena :). Ne možeš opet trčati po 30+ minuta ;). Ali budeš, samo budi uporna. I meni je 2minute trčanja PREPREPREVIŠE i umrem svaki put kad potrčim, ali uz malo volje - sigurna sam da ćemo vratiti kondiciju ;). Što se hrane tiće - pahuljice (bilo kakve) su ti ugljikohidrati i njih smiješ jesti ISKLJUČIVO poslije treninga i eventualno ujutro (makar ti ja to nebi preoporučila). Ostatak prehane u danu trebaš fokusirati na proteine i na taj češ način skinuti "mast" sa sebe ;D. Eto, nadam se da sam ti bar malo pomogla :).
:*
21.10.2010. (20:32) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...