Komentari

maratonkt.blog.hr

Dodaj komentar (14)

Marketing

  • kipca1

    sportski centar- danas je mali nogomet u 20h
    igra naš goran
    idemo navijat
    tko je za- vidimo se

    avatar

    20.02.2010. (17:12)    -   -   -   -  

  • mare

    da idemo....da ponesemo flastere, zavoje....očekuju nas...krvava koljena....

    e a šta se tiće Sinja......kako svi tako i ja.....ovo po 100kn je ok, no meni je sve jedno...nemojte me samo zaboraviti povesti......ugodna ned svima......ruta jutarnja je odrađena (ispred tv-a.....ha ha..šala)....kissi kissi svima..

    avatar

    21.02.2010. (13:45)    -   -   -   -  

  • kipca1

    tekma je bila jučer mare i nije te bilo i dečki su izgubili ZATO BAŠ
    rekli su mi poslije
    a di ćemo te zaboravit - pa ti voziš kombeka

    avatar

    21.02.2010. (16:34)    -   -   -   -  

  • Goran

    a da je i kipca bio glasniji osvojili bi bar bod :-)

    avatar

    21.02.2010. (17:08)    -   -   -   -  

  • mare

    ...može, može...ja vozim kombi, ali na zadnjim kotačima...prpiremite se....

    avatar

    22.02.2010. (07:04)    -   -   -   -  

  • kipca1

    imaš pravo -brbljam tamo bez veze

    avatar

    22.02.2010. (09:14)    -   -   -   -  

  • IvoN

    ja odmah kazem da cu moci odradit samo 3-4 utrke ove godine, zbog obaveza i svega... i sigurno je da u sinj necu ici :(

    avatar

    22.02.2010. (10:51)    -   -   -   -  

  • kipca1

    ok ivo no problem, zaokruži na 5 i sve 5
    mare ti si otpala za vozača-samo da znaš

    avatar

    22.02.2010. (12:09)    -   -   -   -  

  • bad

    pozdrav svima!evo ja upravo bio kod dr. mr. Kustec i imam zabranu trcanja naj manje mjesec dana.,banana.potrudit cu se,al ne obecajem nista,boli kuk ko sam vrag :(

    avatar

    22.02.2010. (12:37)    -   -   -   -  

  • IvoN

    od trcanja boli ili od pada?? ako je od trcanja mozda ti samo fali istezanja!?

    avatar

    22.02.2010. (14:30)    -   -   -   -  

  • kipca1

    imaš pravo ivo
    kakva dijagnoza-zabrana trčanja
    jel dr.mr.br.gr.ustanovila šta,gdje,kako,zašto boli.....

    avatar

    22.02.2010. (14:47)    -   -   -   -  

  • IvoN

    moze biti zabrana.. ali uz nekakvu aktivnost... obicno hodanje i istezanje, plivanje-kod nas samo z lokvama uz cestu, ili bicikl...da bi se ostalo na tom treniranom nivou a da se ne opterecuje zgob kuka kao kod trcanja...
    moja dijagnoza ako nije pad, onda je isto kao i kod mene tractus iliotibialis-rijesenje istezanje+led prvih 7 dana, poslje samo istezanje i izstezanje

    avatar

    22.02.2010. (19:38)    -   -   -   -  

  • Goran

    Iz mog dosadašnjeg iskustva 8 od 10 doktora kažu npr. MJESEC DANA NIŠTA ili DVA TJEDNA BEZ SPORTA i slično ,tako da bih nažalost i ja u takvoj situaciji bez problema mogao biti doktor, tako bad da te ja savjetujem 26 DANA BEZ TRČANJA.Nažalost malo koji doktor pokuša naći problem koji te muči i savjetuje te da si pomogneš nekim drugim vježbama kojima bi možda ubrzao oporavak.Tako npr. moju malu kad boli noga ili ima temperaturu doktor joj svaki put kaže nek pije sljezov čaj i sirup za kašalj, svaka čast naravno ima i normalnih (kvalitetno stručno obrazovanih) doktora nije sve tako crno kako bi netko možda pomislio iz mog razmišljanja.

    avatar

    23.02.2010. (13:14)    -   -   -   -  

  • kipca1

    ma dobro da,al za taj savjet nisi trebao ni ići dr.
    a opet ideš da ti kaže nešta pametno
    slika-ultrazvuk, spec. pregled i sl. - da vidiš šta je
    a mirovat mogu i sam

    avatar

    23.02.2010. (14:11)    -   -   -   -  

  •  
učitavam...