Komentari

maratonkt.blog.hr

Dodaj komentar (11)

Marketing

  • kipca1

    ova nova staza kojom smo išli danas je mrak
    šteta šta nije išao još neko......

    avatar

    03.02.2010. (18:15)    -   -   -   -  

  • GORAN

    staza:bazen-ciglenica-mišinka-husain-petrokemija-omv-crkvena-bazen

    avatar

    03.02.2010. (19:14)    -   -   -   -  

  • GORAN

    tempo:srednji 5:38 /km
    dužina:13,5
    vrijeme:1 sat i 15 min
    prosječan puls:151
    max puls:171

    avatar

    03.02.2010. (19:15)    -   -   -   -  

  • GORAN

    tip staze:brdo,brdo,nizbrdo,ravno,snijeg,bljuzga,15-18 đukela uglavnom splašenih od 3-5 luđaka koji trče

    Krenulo nas čak petorica, ali kipca,tomek i ja maznuli gore navedenu stazu , ostala dvojica trkača su otišla svaki svojim putem iz razno raznih razloga.
    Trening odličan ,moja najveća dužina ove godine i još sa dosta brda ,tako da baš i nije bila neka laganica al se dalo.
    Nisam mogao odoljeti a da na konkurentskoj firmi (čitaj OMV-u) ne ostavim "trag", tako da sam napravio malu diverziju u njihovom WC-u(ako ovaj blog čita moj direktor Tomislav Dragičević možda dobijem duplu stimulaciju za ovaj mjesec).

    Sve u svemu mogu reći da mi pašu ovi duži treninzi, pogotovo kad nas se malo više skupi pa je nakako lakše to odraditi dok peglamo i meljemo.
    Znači petak ,15 i 30, bazen, pa ko može neka dojde.BOK

    avatar

    03.02.2010. (19:15)    -   -   -   -  

  • NEVEN



    pozdrav ekipa vidim da se dobro zabavljate
    Željko sutra ti pošaljem e-mail

    avatar

    03.02.2010. (20:40)    -   -   -   -  

  • kipca1

    evo i našeg nevena
    vidiš ti šta mi ovi rade-s.r.a.u okolo
    dužina staze 14.5-vrijeme 1,19 - ti si km. izgubio na dasci
    da znam bilo ti je teže nego nama
    a šta ćeš s njima neven -nabijem kapu i peglaj dalje da me niko ne prepozna
    bit svega je dobar trening-a bio je

    avatar

    03.02.2010. (21:17)    -   -   -   -  

  • IvoN

    jel ide danas tko trckarat? ili cemo sutra grupno?

    avatar

    04.02.2010. (12:42)    -   -   -   -  

  • kipca1

    sutra u 3ipo ivo

    avatar

    04.02.2010. (12:49)    -   -   -   -  

  • GORAN

    sutra grupnjak :-) pozdrav Nevenu

    avatar

    04.02.2010. (14:48)    -   -   -   -  

  • IvoN

    u pol 4 ..tj u 3 i po.. na bazenu??

    avatar

    05.02.2010. (11:27)    -   -   -   -  

  • kipca1

    yes yes

    avatar

    05.02.2010. (11:50)    -   -   -   -  

  • IvoN

    a u slučaju pljuska??

    avatar

    05.02.2010. (12:30)    -   -   -   -  

  • kipca1

    neće dok ne krenemo a
    poslije nije bad,može padat šta god hoće

    avatar

    05.02.2010. (12:42)    -   -   -   -  

  •  
učitavam...