@KJ Posumnjao sam i na to (upala karpalnog tunela), ali čini mi se da su simptomi drugačiji. Koliko se sjećam, za prevenciju od karpalnog sindroma bi trebalo raditi upravo suprotno, da podlaktica nije oslonjena na stol.
10.01.2010. (10:50)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
s-ant
od upale karpalnog tunela bi osećao trnjenje prstiju... što je da je, nek ide natrag odakle je i došlo :-)
11.01.2010. (07:52)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
murinjo
Mene je mučio kuk prošle godine, cijeli 8. i pola 9. mjeseca. Na kraju mi je pomogao kiropraktičar, a u biti je radio sa mnom vježbe istezanja. Kod mene se radilo o uklještenju živca. Ako hoćeš mogu ti poslati njegov broj, a poznaje ga i tvoj trener.
11.01.2010. (10:54)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Nemam više problema sa kukom. Sad su aktualni leđa i podlaktica. Leđa su već skoro u redu, jedino ta podlaktica još malo zeza.
11.01.2010. (12:38)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
KJ
Isprobaj razne položaje za kompom, ali treba i mijenjati poziciju svako malo . Ja imam oslonjenu podlakticu na mekanu podlogu, ali ruka nije opuštena cijelom težinom.
11.01.2010. (17:28)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
KJ
Ako si puno za kompjuterom, bol u ruci može biti od miša. Treba raditi tako da je lakat oslonjen na stolu, a ima i onih anatomskih podloga.
09.01.2010. (22:38) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
turimti
provjeri osobnu...
10.01.2010. (08:57) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
andrej
@KJ
Posumnjao sam i na to (upala karpalnog tunela), ali čini mi se da su simptomi drugačiji. Koliko se sjećam, za prevenciju od karpalnog sindroma bi trebalo raditi upravo suprotno, da podlaktica nije oslonjena na stol.
10.01.2010. (10:50) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
s-ant
od upale karpalnog tunela bi osećao trnjenje prstiju...
što je da je, nek ide natrag odakle je i došlo :-)
11.01.2010. (07:52) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
murinjo
Mene je mučio kuk prošle godine, cijeli 8. i pola 9. mjeseca. Na kraju mi je pomogao kiropraktičar, a u biti je radio sa mnom vježbe istezanja. Kod mene se radilo o uklještenju živca. Ako hoćeš mogu ti poslati njegov broj, a poznaje ga i tvoj trener.
11.01.2010. (10:54) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
andrej
Nemam više problema sa kukom. Sad su aktualni leđa i podlaktica. Leđa su već skoro u redu, jedino ta podlaktica još malo zeza.
11.01.2010. (12:38) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
KJ
Isprobaj razne položaje za kompom, ali treba i mijenjati poziciju svako malo . Ja imam oslonjenu podlakticu na mekanu podlogu, ali ruka nije opuštena cijelom težinom.
11.01.2010. (17:28) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...