Komentari

vistica3.blog.hr

Dodaj komentar (18)

Marketing

  • running man

    ja nemam problema sa visokim džonom, što je peta viša to bolje. :-) asics s gelom na peti su mi najbolje. imam jedne s tankim džonom i njima mogu trčati samo do 5km i to brzo.

    avatar

    26.02.2009. (00:05)    -   -   -   -  

  • Krešo

    He, od 100 kupaca "tenisica" (ne računajući šminkerske) možda 4-5 ih koristi za trčanje, a valjda njih 0.05 trči 4.00 po km, odnosno ne stane prvo petama. :-)

    avatar

    26.02.2009. (02:29)    -   -   -   -  

  • running man

    pa ja stanem prvo petom i kad trčim 3:30 kilometar. cijeli maraton istrčim tako da najprije gazim petom. na prstima radim samo sprinteve i utrke do 3km, a tada obično trčim u sprintericama. i haile gebreselasie trči maraton tako da najprije gazi petom (doduše to se kod njega teško primjeti jer je brz), a ide 2:57/km. uglavnom, većina bijelaca gazi na petu, a crnci mogu više trčat po prstima zbog građe svojih mišića i tetiva.

    avatar

    26.02.2009. (11:10)    -   -   -   -  

  • kravoje

    http://certainintelligence.blogspot.com/2008/11/vibram-fivefingers-next-fr ontier.html
    http://www.vibramfivefingers.com/

    ak se ne varam devedesetak dolara...kad sam prije par godina bio na sajmu sporta u fridrihshafnu to je mislim dobilo glavno nagradu za inovaciju a po hodnicima sajma trčali su neki atletičari u njima, a bio je i još jedan proizvođač koji nije imao tako dobar marketing ko vibram i imao je klasičnu kapicu za prste a ne rukavičastu poput vibrama, al što ti je marketing tog se ne sjećam...

    baš bi volio to probat...

    avatar

    26.02.2009. (13:14)    -   -   -   -  

  • andrej

    Poanta moje priče je da je ljudsko stopalo dizajnirano da se pri trčanju dočekuje na prednji dio stopala, pa mi nije jasno zašto je dizajn tenisica otišao u drugom pravcu.

    @running man
    Meni ne izgleda da Haile prvo gazi petom, barem ne na ovom videu: link

    @Krešo
    Nema to veze sa brzinom. Probaj trčati bos i vidjet ćeš da na bilo kojoj brzini prvo gaziš prednjim dijelom stopala. Primjetit ćeš isto da peta nije nešto puno izdignuta od zemlje (možda par milimetara), a nakon doskoka i peta se spusti do tla. Kad na nozi imaš "štikle" sa petom od 2cm teško je ne ugaziti prvo petom, osim ako trčiš ko balerina.

    @kravoje
    Čuo sam za Vibram. I ja bi ih volio isprobati. Vidim da sad imaju 4 modela, neki su prilagođeni za loše vremenske uvjete. Možda ih naručim na kraju sezone pa počnem ubacivati pokoje trčanje u njima.

    avatar

    27.02.2009. (08:32)    -   -   -   -  

  • running man

    ne gazi ni na prste, već na puno stopalo... ;-)

    avatar

    27.02.2009. (09:50)    -   -   -   -  

  • sasha

    ja sam dugo živeo na prstima jer sam ceo život vozio biciklu... zato mi nije bio problem da otrčim na primer celu brdsku trku od 70' na prstima... nešto sam baš razmišljao o tome pre par dana dok sam gledao slike iz dvorane u jankovoj galeriji, pa sam to stavio na svoj blog da ti ovde ne zatrpavam prostor.

    avatar

    27.02.2009. (18:26)    -   -   -   -  

  • running man

    evo jednog članka na ovu temu.

    avatar

    27.02.2009. (18:39)    -   -   -   -  

  • andrej

    @running man
    Umorit ću se komentirajući, ne zato što mi se ne da pisati, nego zato što prije svakog komentara potrčim bos po stanu da vidim gdje točno stajem :). Mislim da nisam ni rekao da treba gaziti prvo na prste (vidio sam par ljudi koji gaze previsoko, a neki od njih se ne bave baletom). Po meni je ispravna tehnika ona kakvu imamo dok smo bosi, a sad ne znam gdje točno pada težište kad trčim bos, je li to bliže prstima ili sredini stopala.
    Čini mi se da si pogodio članak koji Sasha spominje u novom postu. Meni je jasno da ima i vrhunskih trkača koji gaze na petu (i ti si primjer), ali da ih je sve pustit da trču bosi, slika bi bila malo drugačija. Zbog toga mi nije jasno zašto se dizajnom tenisica ide kontra prirode. Ako je razlog za to smanjenje rizika od ozljeda (što mnogi proizvođači tvrde), zašto nema istraživanja koja bi to potvrdila?

    avatar

    27.02.2009. (21:22)    -   -   -   -  

  • running man

    znao sam se često rastrčavati bos po travi nakon treninga i trčao sam isto kao i u tenisicama, nisam trčao na prstima. mislim da bosi trčimo na prstima jer smo postali preosjetljivi i bode nas. a neki primjeri iz prošlosti kad su ljudi hodali bosi nisu baš najjasniji. u lovu su ljudi možda i trčali na prstima jer su to kratki sprintevi, a tako i sada trčimo kad sprintamo. ali ja ne vjerujem da su ljudi prije više tisuća godina trčali na prstima kad su prevaljivali velike udaljenosti.

    na nasipu često možemo sresti malo jače tipove koji trče u onim patikama za nogomet i gotovo svi trče na prstima. i meni uvijek dođe da im kažem kako će im biti lakše ako spuste i petu na pod. :-)

    avatar

    27.02.2009. (22:11)    -   -   -   -  

  • beluga

    samo sprinteri trce skroz na prstima, zato im sprinterice nemaju petu, svi ostali trce na prednjem dijelu stopala!!
    osobno mislim da je najlakše vježbat trcanje na prednjem dijelu stopala da se pri trcanju lagano nagnes trupom prema naprijed,to te automatski prisiljava na to
    a i skocnost radi cuda, da ne nabrajem duzina koraka, dizanje koljena i sl. jel vecina ljudi vuce noge za sobom i ne dize dovoljno koljena pa imaju minijaturne korake
    za usporedbu haile trci maraton sa pros. duzinom koraka od 2,1m

    avatar

    28.02.2009. (14:04)    -   -   -   -  

  • bprvan

    Evo da se malo i ja uključim... kad sam bio u najboljoj formi znao sam da će mi i rezultat biti dobar sam onda, ako sam uspio utrku (ili bar njen veliki dio ) otrčati na prstima... čim bi se spustio na pete od dobrog rezultata ništa... zato sam i polumaratone trčao kudikamo bolje od maratona... polumaratone sam uglavnom išao ispod 1.20, a maratone samo jedan ispod 3 sata... jer sam veliki dio polumaratona uspio otrčati na prstima, a kod maratona nije bilo šanse... ali to samo potvrđuje činjenicu da tenisica s debelom petom čuva noge, jer se dugo trčanje uglavnom odvija na cijelom stopalu, pa tako i na peti... zato se ne bi složio s Andrejom... uvjek preporuka za trening i maratone uzeti tenisicu s dobrom petom...pogotovo ovo vrijedi za teže trkače...

    avatar

    28.02.2009. (15:58)    -   -   -   -  

  • andrej

    Bikili nisu trebale tenisice u Rimu '60-te :).
    Borko, možeš to gledati i s druge strane. Da si trenirao u nekim minimalističkim tenisicama bio bi prisiljen stalno trčati na prednjem dijelu stopala. Vremenom bi ojačao mišiće u stopalu i mogao bi cijeli maraton istrčati tako i to za 2:48 (ekvivalent od 1:20 na polumaratonu po McMillanovom kalkulatoru)

    avatar

    28.02.2009. (19:06)    -   -   -   -  

  • bprvan

    To je točno i tu se mogu s tobom složit, iako ja jednostavno nisam bio maratonac, nisam imao tu izdržljivost, ne samo u nogama nego kompletnog organizma...ali ipak dosta dugo pratim trčanje i prije su tenisice bile upravo takove kao što navodiš... s tankim đonom... pa čak i u mojim počecima (1981. godine) tenisice su imale vrlo tanki đon... siječam se konversica ili prvih adidasica za trčanje... ali s razvojem tehnologije i đon se razvijao... neznam baš da ne postoje stručne analize... vani u specijaliziranim dućanima (npr. kod Tonija u Beču) vrlo studiozno pristupaju ovom problemu i nema šanse da kupiš lošu ili neadekvatnu tenisicu za svoj tip gaženja, kilometraže, podloge i koječega još... inače i Zola Budd je trčala neko vrijeme bosa po tartanu, ali je za cestu ipak obukla tenisice...

    avatar

    28.02.2009. (19:32)    -   -   -   -  

  • running man

    evo i andreja u "grijehu"! :-)

    avatar

    01.03.2009. (21:13)    -   -   -   -  

  • beluga

    muricu to je prije okreta i tu koci :-)

    avatar

    01.03.2009. (22:53)    -   -   -   -  

  • andrej

    Osim toga, na putu je bila plastična boca, pa sam je napucao taman prije nego što su me uslikali :-)

    avatar

    02.03.2009. (06:37)    -   -   -   -  

  • longya1@hotmail.co.uk

    We are an experienced and professional Guild Wars 2 Gold sale team.Enough Cheap Guild Wars 2 Gold in stock ensures delivered.Buy Guild Wars 2 Gold from the trusted Guild Wars 2 Gold For Sale retailer.Buy Cheap Guild Wars 2 Gold safe from Guildwars2goldforsale.com is a perfect choice to save time and energy.

    avatar

    26.09.2012. (11:23)    -   -   -   -  

  •  
učitavam...