Komentari

cranberrie.blog.hr

Dodaj komentar (46)

Marketing

  • novinar

    prije nekog vremena sam se i ja tako odlučio i toliko sam se naviko da danas jedem većinom zdravu hranu i zadovoljan sam težinom. prednost mi je što se bavim sportom amaterski.
    al kad se sjetim šta sam prije jeo.... pozz

    avatar

    11.02.2009. (18:07)    -   -   -   -  

  • Kalista

    Svaka cast! U samo 5 tjedana skinuti ipak zavidan broj kilograma...samo dijeta ili i sport?

    avatar

    11.02.2009. (19:03)    -   -   -   -  

  • Kalista

    P.S.
    Hvala na ideji, to sam rado jela i zaboravila da postoji. Smrznuto voce i jogurt (gosto, vise voca manje jogurta) smixati...sutra si to pravim!

    avatar

    11.02.2009. (19:05)    -   -   -   -  

  • mala_sanja

    Bravo! Zaista veliki uspjeh. :o)

    avatar

    11.02.2009. (19:10)    -   -   -   -  

  • ljelja

    Ajde kad si navalila skidaj se:) Ne mogu podnijeti integralnu tjesteninu. Zato sve žitarice i ne žitariice volim i koristim umjesto tjestenine, ječam, zob, pir, proso a nađe se i quinoe u pjatu.
    Quinoa i grah u kombinaciji imaju komplet bjelančevina kao da si meso pojela.

    avatar

    11.02.2009. (19:22)    -   -   -   -  

  • Tina

    A dobro to tebi ide. Ajde drzim fige da postignes svoju zeljenu tezinu.

    avatar

    11.02.2009. (19:26)    -   -   -   -  

  • Viola (sul palco)

    montignac je super. nakon 2 mjeseca kile same idu.....

    avatar

    11.02.2009. (19:33)    -   -   -   -  

  • Jaca

    svaka cast!

    avatar

    11.02.2009. (20:15)    -   -   -   -  

  • macka_u_martama

    dobro ti ide!! ja kad 'zgriješim' imam toliku grižnju savjesti da je to sick. ali triba i griješiti ponekad....no, najbolje se osjećam kad zdravo papam.

    avatar

    11.02.2009. (21:42)    -   -   -   -  

  • Cranberrie

    ljelja - kaj je to quinoa i gdje ju kupiš?
    e da - i kaj je to pir? taj me muči već neko vrijeme? i kaj se s njim radi? :)

    avatar

    11.02.2009. (21:44)    -   -   -   -  

  • Cranberrie

    kalista - ako pilates i trbušni ples smatraš sportom - onda dijeta i sport :D

    avatar

    11.02.2009. (21:48)    -   -   -   -  

  • fotkam, kuham, putujem...

    velike cestitke !
    ako pleses trbusni - da, to je kao sport :) ....topi se salo :)

    avatar

    11.02.2009. (22:05)    -   -   -   -  

  • 1971

    Ja sam neki dan čovjek odgurnuo trbuhom. Tek da shvati da sa mnom nema šale. :))))))))))))))

    avatar

    12.02.2009. (00:47)    -   -   -   -  

  • Chainfire

    saljem podrsku i kiss da znades da sam tu! ;)

    avatar

    12.02.2009. (01:03)    -   -   -   -  

  • ljelja

    Quinoa je vrsta lobode porijeklom iz južne Amerike. Imaš odličan članak na Wikipediji. Nanovo je popularizirana za prvog indijanskog predsjednika Perua. Prava priča teče od arheloškog nalaza sjemeki u jednoj tečici iz groba do ustanovljenja da se u andskim zabitima još uvijek sadi. Imaš je u bio bio dućanima. Prije kuhanja je treba dobro isprati hladnom tekućon vodom da se ispere eventualni ostatak gorčine. Kuha se 20 min. Upotrebljavaš umjesto riže, tjestenine ili krumpira. Kao zamjenu ili kao dodatak. Koristim je i za svakodnevne slatkače - najprimitivniji je način da je uvališ u jabučnovinski kompot kao zgušnjivač i praviš kuglice koje onda uvaljaš u šečer s cimetom ...
    Pir je naš! Isto u bio-bio ili u DM. Jednako se koristi kao i quinoa, proso ...
    Obično skuham nečeg od toga više i ostavim u frižideru za upotrebu kroz tjedan. Možeš doručkovati s mlijekom, medom i cimetom ili kao slanu verziju u povrtoj juhi. Svi imaju blag okus a quinoa i malo orašast pa ako nemam dovoljno oraha dodam skuhanu quinou kao nadopunu. Dosta, istražuj dalje zabavno je i korisno. Osim toga dok tražiš i smišljaš potrošit ćeš još koju kaloriju viška:)))

    avatar

    12.02.2009. (08:24)    -   -   -   -  

  • champs-elysees

    Bravo za upornost i rezultate !

    avatar

    12.02.2009. (09:10)    -   -   -   -  

  • Cranberrie

    ljelja - thx :)

    avatar

    12.02.2009. (09:10)    -   -   -   -  

  • rossanna

    E super, svaka cast, kad vidis da dijeta daje rezultate, nema bolje motivacije :) pusa!

    avatar

    12.02.2009. (13:13)    -   -   -   -  

  • Elle Woods Gone Brunnette

    mwahahahahahaha, ja tako promijenim prehrambene navike bar jednom godišnje na mjesec-dva!
    ali svaka čast :)

    avatar

    12.02.2009. (15:50)    -   -   -   -  

  • Kinky Kolumnistica

    Ja sam isto na novom režimu - izbacila sam sve sokove, bilo kakav kruh, sve slatkiše i grickalice i kolače. Obvezno doručkujem najzdraviji doručak na svijetu - zobene pahuljice sa žlicom bagremovog meda prelivene toplim mlijekom od 0.9%mm. Odmah iza 1 naranču + zeleni čaj kao napitak (ali ne iz filter-vrećice, naravno). Zatim ručam štogod je za ručak i kolikogod želim, samo bez kruha. I to mi je zadnji obrok u danu. Poslije mogu pojesti bananu ili neko drugo voće, popiti čaj i sl, ali ništa od konkretne hrane. Kilogrami sami idu dolje, nisam čak ni gladna jer mi doručak daje mnogo energije i mogu ti reći da se osjećam izvrsno. A tebi - čestitam! :)

    avatar

    12.02.2009. (16:26)    -   -   -   -  

  • tita

    bravo za tebe, koliko je još do svadbe, uspjet ćeš ti u zacrtanim kilogramima :))

    avatar

    12.02.2009. (17:51)    -   -   -   -  

  • Destination Unknown

    samo tako nastavi i sigurna sam da uspijeh neće izostati...ja još gore, trebam skinut 25 kg (post je čak bio na naslovnici), uspijela sam skinut 10 kg, ali napišem post tek kada ostavrim krajnji rezultat. držim ti fige... ;)))

    avatar

    13.02.2009. (17:47)    -   -   -   -  

  • _tara_

    u kojem roku si skinula kile?

    avatar

    13.02.2009. (18:59)    -   -   -   -  

  • _tara_

    5 tjedana, đizusss... mozak mi ne radi, ne zamjeri, molim te :)))

    avatar

    13.02.2009. (19:08)    -   -   -   -  

  • sasvim svejedno

    I mene muči višak kilograma ,,sve odgađam ali moram što ranije na dijetu jer pretjerujem sa slatkim.Preko dana je u redu ali poslije šet sedam uveče onda tek navalim na klopu i to pretežno oni koja najviše deblja ...čip,sendviče,čokoladne napolitanke i sl
    Probat ću se iskontrolirati da mi ručak bude zadnji obrok odnosno da si iza dozvolim samo neku vočku ili čašu mljeka,jogurt ili slično.....nisam baš čvrsta ,okljevam i razmišljam bi na dijetu? nebi? a u međuvremenu se debljam i žderem.Pozdrav tebi i tvojoj čvrstoj odluci:-))

    avatar

    13.02.2009. (20:30)    -   -   -   -  

učitavam...