Komentari

vistica3.blog.hr

Dodaj komentar (7)

Marketing

  • RemSi

    E hvala! Došla san na svoje ;-)

    avatar

    04.12.2008. (16:40)    -   -   -   -  

  • maja

    možeš li opisati kako rasporediš obroke tokom dana, uz treninge i posao...

    avatar

    07.12.2008. (22:26)    -   -   -   -  

  • majja m

    eto kad ima puno maja.. mijenjam nick

    avatar

    08.12.2008. (12:32)    -   -   -   -  

  • andrej

    Nijedan dan mi nije isti što se tiče jela, pa mi nije lako to opisati. Zanima li te nešto konkretno?

    avatar

    08.12.2008. (15:01)    -   -   -   -  

  • maja

    ma samo se pitam kako uz posao i treninge od jutra do mraka uspiješ zdravo pojesti... ja sam na poslu do 5 pa tek kad dođem doma imam taj jedan pravi obrok, dok je ono prije sve nešto jogurti i integralna peciva...
    sori majja m nisam te vidjela,inače bi drugi nick
    živjele maje :)

    avatar

    08.12.2008. (18:39)    -   -   -   -  

  • andrej

    Snalazim se dok sam na poslu, uvijek imam uz sebe nešto voća, suhog voća, badema, lješnjaka i sl. Nekad napravim veću večeru pa ostatak spremim sutra za ručak, a nekad se snađem sa nekim pecivom ili sl.

    avatar

    09.12.2008. (09:45)    -   -   -   -  

  • inga

    Jos sam se neceg sjetila - pa opet tu pisem. Vezano uz zdrav zivot, stres, spavanje i prehranu -postoji niz dobrih savjeta na stranicama

    www.mayoclinic.com
    www.realage.com

    Uglavnom, radi se o manje-vise logicnim stvarima, i nacinu zivota na koji su zivjeli nasi djedovi i bake, da bi se organizam fizički i pshički vratio u ravnotežu. Interesantno je da ako malo bolje pogledate-oni zapravo preporučaju ovakav aktivan način života, i jedan rekreativni triatlonac s 5-10 sati treninga tjedno spada u normalu vezano uz količinu kretanja koja se preporuča...pa spavanje, prehrana....na mayoclinic ima čak piramida prehrane koja stvarno funkcionira.

    a dobro, necu sada vise daviti, kog zanima a nije čuo za ove stranice, može si pogledati sam i vidjet jel mu valjda. meni je ok :-)

    avatar

    12.12.2008. (09:50)    -   -   -   -  

  •  
učitavam...