E, super da ti je završio odmor, jer iduće nedjelje počinje sad već legendarna "Zimska liga Lagvić"... nadam se da se vidimo...možeš ići on road (9,2 km po cesti) i off road (uvjet štapovi po "mrcini")... danas smo bili na treningu off road i stvarno je zakon za ovaj dio godine...kao da trčiš po tepihu od suhog lišća... jedino treba pazit da se ne okrene noga, a zato štapovi vrlo dobro dođu... budem ti pokazao novu tehniku trčanja sa štapovima tzv. pelac korak... normalno trčiš, a štapove držiš u ruci i koristiš ih samo kad ti postane teško na ekstremnim brdima...odličan je trening za triatlonce, jer se jača i plivački zaveslaj...
26.10.2008. (18:20)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Uh, svi koji se bave triatlonom zasluzuju respekt... Smatram triatlon iznimnim testom fizicke i psihicke snage i zavidim svima koji su u tome uspjesni Janko
26.10.2008. (19:00)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
pinky
ja sam isto u potrazi za stazama kod sebe ali mi je sve asvaltirano kvragu. koliko dobra bila zelena magistrala uzbrdo toliko je x5 puta gora nizbrdo...
26.10.2008. (20:16)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Lagvić mi je super, pogotovo kad se na grad spusti magla, a tamo sunčano. Samo šteta što mi se poklapa sa terminom plivanja, a mislim da još dva tjedna neću imati brdo u treningu. Možda se vidimo tamo u 3. kolu.
27.10.2008. (08:39)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Kreso
E, stigao si u naš kvart! Mi iz dvorišta izlazimo ravno na Grmoščicu i tamo smo svaki dan. Može se i trenirati, samo treba izbjegavati onaj devastirani iskop od ciglane nakon kiše.
27.10.2008. (21:36)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
bprvan
E, super da ti je završio odmor, jer iduće nedjelje počinje sad već legendarna "Zimska liga Lagvić"... nadam se da se vidimo...možeš ići on road (9,2 km po cesti) i off road (uvjet štapovi po "mrcini")... danas smo bili na treningu off road i stvarno je zakon za ovaj dio godine...kao da trčiš po tepihu od suhog lišća... jedino treba pazit da se ne okrene noga, a zato štapovi vrlo dobro dođu... budem ti pokazao novu tehniku trčanja sa štapovima tzv. pelac korak... normalno trčiš, a štapove držiš u ruci i koristiš ih samo kad ti postane teško na ekstremnim brdima...odličan je trening za triatlonce, jer se jača i plivački zaveslaj...
26.10.2008. (18:20) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Sam' što nije
Uh, svi koji se bave triatlonom zasluzuju respekt... Smatram triatlon iznimnim testom fizicke i psihicke snage i zavidim svima koji su u tome uspjesni
Janko
26.10.2008. (19:00) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
pinky
ja sam isto u potrazi za stazama kod sebe ali mi je sve asvaltirano kvragu. koliko dobra bila zelena magistrala uzbrdo toliko je x5 puta gora nizbrdo...
26.10.2008. (20:16) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
andrej
Lagvić mi je super, pogotovo kad se na grad spusti magla, a tamo sunčano. Samo šteta što mi se poklapa sa terminom plivanja, a mislim da još dva tjedna neću imati brdo u treningu. Možda se vidimo tamo u 3. kolu.
27.10.2008. (08:39) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Kreso
E, stigao si u naš kvart! Mi iz dvorišta izlazimo ravno na Grmoščicu i tamo smo svaki dan. Može se i trenirati, samo treba izbjegavati onaj devastirani iskop od ciglane nakon kiše.
27.10.2008. (21:36) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...