u prosjeku se izgubi oko kila na tjedan, ali mislim da bi ti trebala i vise izgubit. ugl pitaj annufreak kad se vrati, ona to zna napamet sve. :D i da...u tjedan dana je sko ro pa nemoguce izgubit 10 kg... si ti to pogrijesila napisat ili si actually toliko skinula u tjedan dana? pozdrav
29.07.2008. (12:25)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
pametna odluka ti je un-ka... ja sma skinula prvi mjesec oko 4 ili 5 kila, jednu na tjedan... i najpametnije je mršavit zdravo, duže traje, ali se kile ne vraćaju tako lako nazad... drago mi je da nema više mie kod tebe... pusa
29.07.2008. (14:57)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Dobro od tebe shvatila si da ti je mia i prejedanje previshe...ja ne izbacujem svu hranu iz sebe vech samo onu loshu i koja je nezeljena tak da... :) pazim na zube perem ih stalno a grlo me uopce ne boli jer hrana i ne stigne do kiseline u zeluducu odmah je posaljem van ...tak da nemam ni ispucalih kapilara nit sam oteknuta nit ish :) samo mali podocnjaci od svega ali et... sretno ti s un-kom i ja chu na nju kad dodjem do zeljene kilaze samo da je zadrzim ...ja sam un pokushavala al nisam uspijevala previshe se treba pridrzavat a dosadi mi sve to i ta hrana hihi vak mi je ok sad ajde ljubim i sretnooo :-***
30.07.2008. (03:55)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
haj dobro je da odbacuješ Miu nadam se da ćeš uspijet u tome samo pazi sa tom prehranom, svima se kasnije vreate kile jer se vrate starim navikama hranjenja zato sada kad si na dijeti pokušaj i promjeniti svoje prtehrambene navike da nebi bilo tog jojo efekta pusa
31.07.2008. (07:36)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
ej, dobra odluka... ne znam sta da kazem. jer to je spora dijeta (sto se kila tice)ali i, koliko ja znam, djelotvorna, ali se nakoon nje nemoj vracat na staru prehranu, tj cokolade, previse skroba itd itd, ugl, kaj deblja. ja sam bila neko jadno vrijeme na montignacu, to je isto jedna dijeta, ugl jedes meso+povrce+puuno salate, i kad jedes rizu ili tjesteninu, jedes ju u integralnom obliku, i onda uz to ne jedes meso, neg sam povrce i salatu... ugl, ja bila na tom, bila sam navecer cesto gladna, zato sam se znala natrpat svime i svacime. mislim, rezultata je bilo, sporog rezultata, 2 ili 3 kg u 2 i nes tjedana, i onda mi je bilo dosta, pocela sam jest normalno, i zavrsila sam s 4 kg vise nego sto sam uopce isla na dijetu (kad sam odlucila krenut, imala sam divnih 54 kg. kad sam "zavrsial s dijetom, imala sam 58!!!) ugl, takoder mislim da sam na kraju imala toliko kila, jere sam nonstop bila gladna (ili sam ja mislila da sam gladna lol) i jela sam abnormalne kolicine. zato, koliko god ta dijeta bila provjerena, nemoj jest previse, jer ce rezultati bit manjji.
mislim... ne zelim te strasit! un je sigurno bolja odd montignaca, ali se nemoj vracat starim ili losim prehrrambenim navikama. i vjezbaj, pij vodice i to je to!
sretno!
01.08.2008. (22:02)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
eej, hvala ti na savjetima pomogli su mi, mislim, sad vise znam, iako se necu moci mazat s kremama (meni zatezanje koze nije problem, jer je najveca tezina koju sam imala bila 58 kg, pa nisma imala previse sala xD) i tak, hvala ti! pusa
02.08.2008. (19:57)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
tesko mi je to govorit da nisam gladna il da sam jela jer cu biti 24h s deckom..znaci da zna sta sam jela...al budem govorila da me boli stomak..to upali..i ono da volim piti na prazan zeludac..visdjet cemo....
pusaaaaaaa
05.08.2008. (01:06)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
ej... bravo za skinute 2 kile... ja ću pokušat un-ku opet, ali početkom 9.mjeseca... drugačije si ne mogu prilagodit, a tako će mi bit najbolje... javi nam kolko kila imaš kad se izvažeš... pusa:*
10.08.2008. (11:16)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Ej bravo za stomak hihihi ja bih umrla za ravan stomak hahaha uh ne doslovno :S Drago mi je sto si dobro poozitivna energija :) i ja sam odlicno sve ide po planu ljubim te :-*
10.08.2008. (15:51)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Miss P.
u prosjeku se izgubi oko kila na tjedan, ali mislim da bi ti trebala i vise izgubit.
ugl pitaj annufreak kad se vrati, ona to zna napamet sve. :D
i da...u tjedan dana je sko ro pa nemoguce izgubit 10 kg... si ti to pogrijesila napisat ili si actually toliko skinula u tjedan dana?
pozdrav
29.07.2008. (12:25) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
bemybaby17
pametna odluka ti je un-ka...
ja sma skinula prvi mjesec oko 4 ili 5 kila, jednu na tjedan...
i najpametnije je mršavit zdravo, duže traje, ali se kile ne vraćaju tako lako nazad...
drago mi je da nema više mie kod tebe...
pusa
29.07.2008. (14:57) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
beautiful_disorder
sretno na dijeti..
valjda je pozitivna energija u zraku..al ja ev opet malo zeznula...
neznam koliko se gubi s un..nikad nisam bila...meni je previshe hrane u njoj...tak da neznam...
29.07.2008. (18:55) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
MOJA BORBA S KILAMA I MOJA DRUGA PROMJENA
Dobro od tebe shvatila si da ti je mia i prejedanje previshe...ja ne izbacujem svu hranu iz sebe vech samo onu loshu i koja je nezeljena tak da... :) pazim na zube perem ih stalno a grlo me uopce ne boli jer hrana i ne stigne do kiseline u zeluducu odmah je posaljem van ...tak da nemam ni ispucalih kapilara nit sam oteknuta nit ish :) samo mali podocnjaci od svega ali et...
sretno ti s un-kom i ja chu na nju kad dodjem do zeljene kilaze samo da je zadrzim ...ja sam un pokushavala al nisam uspijevala previshe se treba pridrzavat a dosadi mi sve to i ta hrana hihi vak mi je ok sad
ajde ljubim i sretnooo :-***
30.07.2008. (03:55) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
beautiful_disorder
ah decko..pa kad je on sto god pojede ne prima se...pa je njemu cudno kako mogu biti da samo jednom jedem..bla bla...
prvi vodeni lagano prolazi :D
30.07.2008. (12:14) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Best friend to anna
haj
dobro je da odbacuješ Miu
nadam se da ćeš uspijet u tome
samo pazi sa tom prehranom, svima se kasnije vreate kile jer se vrate starim navikama hranjenja
zato sada kad si na dijeti pokušaj i promjeniti svoje prtehrambene navike da nebi bilo tog jojo efekta
pusa
31.07.2008. (07:36) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
fat becomes tiny...
ej, dobra odluka... ne znam sta da kazem. jer to je spora dijeta (sto se kila tice)ali i, koliko ja znam, djelotvorna, ali se nakoon nje nemoj vracat na staru prehranu, tj cokolade, previse skroba itd itd, ugl, kaj deblja.
ja sam bila neko jadno vrijeme na montignacu, to je isto jedna dijeta, ugl jedes meso+povrce+puuno salate, i kad jedes rizu ili tjesteninu, jedes ju u integralnom obliku, i onda uz to ne jedes meso, neg sam povrce i salatu... ugl, ja bila na tom, bila sam navecer cesto gladna, zato sam se znala natrpat svime i svacime. mislim, rezultata je bilo, sporog rezultata, 2 ili 3 kg u 2 i nes tjedana, i onda mi je bilo dosta, pocela sam jest normalno, i zavrsila sam s 4 kg vise nego sto sam uopce isla na dijetu (kad sam odlucila krenut, imala sam divnih 54 kg. kad sam "zavrsial s dijetom, imala sam 58!!!)
ugl, takoder mislim da sam na kraju imala toliko kila, jere sam nonstop bila gladna (ili sam ja mislila da sam gladna lol) i jela sam abnormalne kolicine. zato, koliko god ta dijeta bila provjerena, nemoj jest previse, jer ce rezultati bit manjji.
mislim... ne zelim te strasit! un je sigurno bolja odd montignaca, ali se nemoj vracat starim ili losim prehrrambenim navikama. i vjezbaj, pij vodice i to je to!
sretno!
01.08.2008. (22:02) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
...moment on your lips...forever on the hips...
ja sam na unovoj za mjesec dana izgubila 3 kile računajući da sam nekad varala u njoj...
02.08.2008. (17:38) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
fat becomes tiny...
eej, hvala ti na savjetima
pomogli su mi, mislim, sad vise znam, iako se necu moci mazat s kremama (meni zatezanje koze nije problem, jer je najveca tezina koju sam imala bila 58 kg, pa nisma imala previse sala xD)
i tak, hvala ti!
pusa
02.08.2008. (19:57) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Reduction girl
Moj dragi jede sto puta na dan..i onda mi dodje..."draga smrsavio sam"..pa jemem ti mater...grrr
03.08.2008. (01:36) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
...moment on your lips...forever on the hips...
znam da nije:)...al eto novi tjedan nove pobjede...heh...bravo za 2kg...
04.08.2008. (13:22) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Nataly
drž se, samo ne odustaj i sve se može
mija je zlo pusti to
pusa
04.08.2008. (15:50) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
beautiful_disorder
ej draga novi post
04.08.2008. (18:50) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
* Tia\'s diet*
za UN si pitaj annafreak, ona ti je maher:)
lijepo kaj zelis odbacit miu,i kaj ti uspijeva..drago mi je da su bar neki sretni i optimisticni:)
poslat cu ti mail ovih dana.. =*
04.08.2008. (23:32) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
beautiful_disorder
e super za izgubljena 2kg..2 po 2 i et ga :)
tesko mi je to govorit da nisam gladna il da sam jela jer cu biti 24h s deckom..znaci da zna sta sam jela...al budem govorila da me boli stomak..to upali..i ono da volim piti na prazan zeludac..visdjet cemo....
pusaaaaaaa
05.08.2008. (01:06) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
turning into dust
dušo, kako si mi ti?
ja imam post, pa ak možeš...............
ljubac!
05.08.2008. (14:32) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
-------sick of trying, tired of crying--------
hey...kako ide?evo mene natrag....imam novi post pa svrati ako mozes
09.08.2008. (18:34) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
bemybaby17
ej...
bravo za skinute 2 kile...
ja ću pokušat un-ku opet, ali početkom 9.mjeseca...
drugačije si ne mogu prilagodit, a tako će mi bit najbolje...
javi nam kolko kila imaš kad se izvažeš...
pusa:*
10.08.2008. (11:16) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
MOJA BORBA S KILAMA I MOJA DRUGA PROMJENA
Ej bravo za stomak hihihi ja bih umrla za ravan stomak hahaha uh ne doslovno :S
Drago mi je sto si dobro poozitivna energija :) i ja sam odlicno sve ide po planu
ljubim te :-*
10.08.2008. (15:51) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...