moram priznati da iz komentara ne kužim kako ti se smanjila krivulja, samo su se gornja i donja zamijenile, ali dok si sretna, nema veze ;P
06.02.2008. (11:17)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
anđela
pozdrav! ja imam skoliozu 33 stupnja i 19 godina.moj je razvoj završija.s 14 godina mi je ustanovljeno tih 33 stupnja i sve do danas se nije ni poboljšalo ni pogorašalo.nosila sam aparat ,išla na korektivnu gimnastiku.Tila san da ide na bolje i trudila se,a eto nije išlo.Iskrivljen mi je lumbardni dio.Pokušavala san na sve načine ispravit bar donekle,ali ne ide.Izgleda da mi preostaje jedino operacija.Sta vi mislite s obzirom da je u pitanju "samo" 33 stupnja.
07.02.2008. (15:02)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Ej!!! Nadam se da je nekom pomogao moj komm... Ako još neko treba neki savjet neka mi se javi!! Moj mail: kety895@net.hr .
07.02.2008. (15:09)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Skolioza
Imam 12,5 godina. Skolioza je ispočetka bila gore 32 stupnja,a dolje 40 stupnja. Stanje se popravilo,sada je bolje,gore je 20 stupnja,a dolje 35. Stanje se popravlja,nosim ortozu,vježbam 3-4 puta tjedno i stvarno se trudim,ali ja se stvarno bojim da ću dugo morati nositi ortozu,što nikako ne želim. Može li mi netko iz iskustva reći koliko je odprilike nosio ortozu za skoliozu?
08.02.2008. (18:55)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
anđela
može li koja operirana cura dati komentar na moje pitanje koje sam postavila 07.02.2008. i predložiti određene vježbe.dali orbitrek išta pomaže??
09.02.2008. (15:02)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Maya
ejte....ja sam iz Rijeke....imam skoro 13 godina....i 42 stupnja torakalno - lumbalne (na sredini kralježnice) nosim ortozu vec 1 mjesec....malo sam kasnila s pregledom u Rijeci (ha-ha) u Rijeci su mi dali ortozu sa šipkama....mojoj doktorici opće prakse se to nije sviđalo (jer je ta ortoza željezno - plastična pa se u njoj teško spava a mora se nosit 23 sata na dan) ali nije znala drugo rješenje, moji roditelji imaju iskustva sa time jer je i moja sestra također nosila ortozu ali onu željezno - plastičnu sa ortopedije u Rijeci, kada su meni uzimali otisak za ortozu previše su me stisnuli u gipsanim zavojima tako da je ortoza ispala premalena da ja nisam mogla ni disat...par puta smo bili na korekciji ortoze al su oni svaki put rekli da to tako treba bit. "da nauči se ne disat" rekla je moja sestra, pošto su moji roditelji znali da to tako nesmije bit, a kako su na ortopediji rekli da to tako treba bit, mi smo stvar odlučili uzet u svoje ruke: moja je mama tražila po internetu i naišla na stranicu www.kuca-zdravlja.com, mi smo bili oduševljeni, tamo rade ortoze bez trunke željeza, manje bolne, više funkcionalne a moraju se nosit najmanje 12 sati, sada nosim tu ortozu i moram reć da sam prezadovoljna, ta kuca zdravlja je u Zagrebu (piše tamo na stranici) a surađuju samo sa Klaićevom bolnicom. Moji roditelji mi kazu da se vidi makar malo poboljsanje, ta ortoza se nosi u kombinaciji sa jako dobrom razgibljivošću...ja treniram sinkronizirano plivanje....ide mi na bolje!
sad cu odgovorit na pitanja:
ANĐELA: nemoj ić na operaciju, sada kad si završila rast, kralježnica ti se više nemože iskrivit, ako ideš na operaciju oni ti ukoče iskrivljeni dio kralježnice i više ga nikada nećeš moć gibat, mojoj sestri je skolioza završila na oko 31 stupanj, ona ima 22 godine i ta skolioza joj ništa ne smeta jer više ne raste pa se ni skoliotični stupnjevi više nemogu mjenjat, a vježbe ti netrebaju jer kao što rekoh, skolioza se više nemože mjenjat
SKOLIOZA: koliko vidim ti imaš duplu skoliozu, i moja sestra ju je imala, također vidim da ti se stanje poboljšalo, neznam koju ortozu nosiš, ali ako nosiš onu sa željezima odi na stranicu www.kuca-zdravlja.com i tamo potraži slike ortoze rigo schenau, ta se ortoza radi za svakog posebno - ovisno o vrsti skolioze trebala bis mozda malo vise vjezbat - oko 30 min svaki dan, ortozu ces nosit dok ti riser (stupanj razvijenosti) ne dođe na 5, kad riser dode na 5 rast je gotov, kada dobijes mjesecnicu pa onda jednu godinu poslije ti riser dodje na 5 mozes mi pisat na padjenmaja@yahoo.com ako trebas vise informacija jer moji roditelji imaju iskustva a samim tim i ja jer sam pricu o sestri i skoliozi cula 1000 puta, u kuci zdravlja je osoblje jako ljubazno i rekli su ovako: ortoza ti nesmije predstavljat problem: dakle da ti u njoj mozes normalno spavat, jest i sve drugo, pogledaj na toj stranici pa mi se javi na moj mail. puno sreće u lječenju....Maya
09.02.2008. (21:13)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Skolioza
Hvala ti,Maya. Vidim da si moje godište pa mi je puno lakše kad znam da nisam jedina s tim problemom. Ja nosim ortozu dulje od tebe (oko 8.mj.) i izradilo mi ju je osoblje kuće zdravlja,jer se liječim u Klaićevoj. Ortoza je plastična i bez željeznih šipki i sigurno je udobnija od one koju si ti morala nositi. Hvala ti jer si mi imala namjeru pomoći. PS.ja vježbam 3-4 puta dnevno oko 40 min. Mislim da je to čisto dosta,a i u kući zdravlja su mi rekli da moram vježbat barem oko 3 puta tjedno. Još jednom HVALA!
09.02.2008. (21:26)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Skolioza
Meni su rekli da se ortoza nosi 23 sata. Kak sad 12 sati?
09.02.2008. (21:30)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
hej Anđela, ne bih te htjela plašiti, ali i meni su bili rekli da sam prestala rasti i da se skolioza više neće pogoršati, ali se na kraju pogoršala, pa sam otišla na operaciju. Sad mi stanje nije bajno, ali eto. Moram reći također da sam ja imala 50 stupnjeva kad sam otišla na operaciju. Moje mišljenje (a budući da trenutačno još uvijek imam 25 stupnjeva u lumbalnom dijelu) da ne ideš na kozmetičku operaciju. Nije operacija bauk i vjerojatno će biti sitnih nuspojava (meni npr. ispada šipka). A sa svojih 33 stupnja i sad tek imaš samo blage nuspojave. Imaj na umu da imaš skoliozu i da se zbog toga moraš posebno potruditi oko svoje kičme. Čitaj - vježbaj, plivaj, idi na pilates, yogu, rasteži se puno i idi na masaže. Upoznaj svoje tijelo. Kako starimo kičma se pogoršava, a posebno ako je već u startu kriva. Bez obzira na to što si izrasla. To što si izrasla samo znači da se situacija neće drastično mijenjati - kao što se mijenja u pubertetu dok rasteš. Moje mišljenje je da se uz vježbanje tvoja skolioza ne može nikako pogoršati. Možda bi se mogla čak i za koji stupanj popraviti, ali ne jako puno. Mislim da je jako važno da daš svom tijelu priliku da se kako Bog zapovijeda privikne na tu malu nesavršenost koju ima. I to je sve. Nemoj očajavati, a što se operacije tiče, ja nisam ni sigurna bi li te itko htio operirati a da to pokriva zdravstveno! Plivaj, vježbaj i budi sretna i sve će doći na svoje.
10.02.2008. (03:35)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
skolioza+maya: sve kičme drugačije reagiraju na tretman i teško je bilo što reći. Budite ustrajne i ne dajte se zafrkavati - ortoza nije najbolje iskustvo na svijetu, ali nema druge. Imate jedino opciju da ju ne nosite pa završite na operaciji, a možda i halotrakciji prije toga. vi ste sad u tom kritičnom dobu gdje pola godine nošenja ili ne nošenja ortoze možda znači desetke stupnjeva! velike ili male grbe.
mislim da ste u super situaciji jer imate mogućnost preuzeti odgovornost na sebe. i vi same odlučujete što će biti s vama. ne vaši roditelji - nego vi. potpuno razumijete u kakvoj ste situaciji i sad možete djelovati odgovarajuće. nositi ili ne nositi, vježbati ili ne vježbati. odvagati prioritete. meni je to super.
neki doktori daju da se ortoza nosi pola dana (odnosno po noći), a ostatak dana bi trebala preuzeti muskulatura - to je obično slučaj kod blažih skolioza ako je agresivnija skolioza, ortoza se nosi cijelo vrijeme. sretno vam i samo ravno!
10.02.2008. (03:47)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
da, i zaboravila sam reći da sa skoliozom na žalost nije kao u školi. nije ono tipa - sad ću naočiti to, to i to i dobit ću pet. nema apsolutnog recepta. ono-ako vam neki doktor, sestra, ili čak negdje ovdje na blogu pročitate koliko je dovoljno vježbati ili nositi ortozu - nemojte te brojke shvaćati kao apsolutne. nema toga chez skolly. zato što naprosto svi drugačije reagiramo, drugačije vježbamo, drugačije stojimo, sjedimo, spavamo. (zato stalno govorim upoznajte svoje tijelo) ne možemo apsolutno kontrolirati sve varijable koje su uključene. vježbe su tu da vam ojačaju mišiće, ako ih radite samo da ih obavite - malo da će pomoći. isto vrijedi i za sve ostalo. pozdrav i javite kako ide!!!
10.02.2008. (04:06)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Skolioza
Hvala ti,Skolly. Puno si mi pomogla. Stvarno ne želim završiti na operaciji jer se previše bojim. Pokušat ću što više nositi ortozu i vježbati. A kakve su nuspojave kod tebe nakon operacije? (kaj ti mogu govorit ti)?
10.02.2008. (08:29)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
hej naravno! to očekujem od svih! :-)) nuspojave su da me kičma zna boliti i da imam kvrgu kod vrata gdje mi šipke vire van. i nisam više jako gipka - npr ne mogu se sagnuti. (ali ima cura koje nemaju nuspojava - pročitaj na blogu) sretno s vježbama i ortozom. nadam se da ćeš ostati ravna i bez grbe. ako se slučajno ustanovi da moraš na operaciju, i to će proći, ali zasad nemoj o njoj razmišljati..pozdrav!!
10.02.2008. (11:57)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Skolioza
Hvala Skolly! Mislim da si vrlo simpatična osoba makar te ne poznajem. Javit ću ti se. Bok i sretno!
10.02.2008. (12:21)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
10.02.2008. (23:27)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
zabrinuta majka iz Saraje
Mojoj kći ima nepunih 8 godina i dijagnozirana je dekstro konveksna skolioza - 18 stepeni po Cobbu. To me je jako pogodilo, jer sam čitajući literaturu o skoliozi utvrdila da što se ranije javi da su kasnije moguća veća iskrivljenja tj. progresija krivljena kičme , posebno u pubertetu. Tako da smo u protekla 3 mjeseca intenzivno tražili adekvatnu terapiju, lutali od doktora do doktora, da bi slučajno naišli na majku čija kći također ima skoliozu i ona mi je dala prave informacije i sugestije, šta je najbolje da učinimo za korigovanje aktuelnog stanja kod naše curice. Trenutno idemo na fizikalne vježbe i planiramo se uključiti na plivanje za mjesec dana. Surfajući po internetu, naišla sam na ovaj blog, koji me rastužio koliko samo ima djece i mladih ljudi sa skoliozom, ali me oduševio njihov entuzijazam, a prije svega hrabrost da se suočavaju sa skoliozom, jer znam čega se sve odriču. Vaša stranica mi zaista pomaže da lakše kao roditelj prolazim kroz skoliozu svoje curice. Puno se spominje Dr. Kovač i da ga pacijente hvale i mogu Vam samo reći da ima reputaciju velikog stručnjaka, i da povremeno dolazi u Sarajevo radi pregleda djece sa skoliozom.
Zamolila bih za bilo kakve savjete-sugestije u tretiranju skolioze jer bi mi to puno značilo. Vanja
03.03.2008. (10:23)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
ja sam uvjerena da će sve biti u redu. Pogotovo zato što ste započeli s lliječenjem. Samo joj dajte do znanja da je volite i da ste uz nju uvijek. Mislim da će vam fizioterapeti već znati pokazati najbolje vježbe, a Vi je samo vodite i ako joj padne moral uvjerite ju da je to najbolje za nju i da su sve te vježbe najnormalnija stvar na svijetu. Jako puno djevočica i cura je to prošlo, tako da nije nešto oko čega treba očajavati. Ja bih tretirala skoliozu kao da mora nositi naočale ili aparat za zube. Ili lošu frizuru. Nešto kroz što moraš proći i gotovo. Mislim da je to izvrsna vježba samouvjerenja.
26.03.2008. (23:35)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
violeta
moja djevojcica ima petnaest ipo god, prije pola godine primetili da ima skoliozu 40 stupnjeva sad joj je lijevo rame spusteno na desnoj lopatici izbocina kao grba , dobila je korzet da nosi , koji nije nosila par sati jer su ostavili predugacak , tako da ona nemoze da sjedne na vc skoljku niti da se skine niti rukama da dohvati , sad moramo da vracamo korzet postom da bi ga skracivali jer smo daleko od sarajeva , Inace je lijeci dr perisic koji je rekao da nema jos puno vremena godinu dodinu ipo pa sto se uradi uradi , znali neko ko je prosao kroz to a da je se uspio izlijeciti , ili bar smanjiti ,
01.09.2014. (08:36)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Ex-skolioza
moram priznati da iz komentara ne kužim kako ti se smanjila krivulja, samo su se gornja i donja zamijenile, ali dok si sretna, nema veze ;P
06.02.2008. (11:17) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
anđela
pozdrav! ja imam skoliozu 33 stupnja i 19 godina.moj je razvoj završija.s 14 godina mi je ustanovljeno tih 33 stupnja i sve do danas se nije ni poboljšalo ni pogorašalo.nosila sam aparat ,išla na korektivnu gimnastiku.Tila san da ide na bolje i trudila se,a eto nije išlo.Iskrivljen mi je lumbardni dio.Pokušavala san na sve načine ispravit bar donekle,ali ne ide.Izgleda da mi preostaje jedino operacija.Sta vi mislite s obzirom da je u pitanju "samo" 33 stupnja.
07.02.2008. (15:02) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
×ketty×
Ej!!! Nadam se da je nekom pomogao moj komm... Ako još neko treba neki savjet neka mi se javi!! Moj mail: kety895@net.hr .
07.02.2008. (15:09) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Skolioza
Imam 12,5 godina. Skolioza je ispočetka bila gore 32 stupnja,a dolje 40 stupnja. Stanje se popravilo,sada je bolje,gore je 20 stupnja,a dolje 35. Stanje se popravlja,nosim ortozu,vježbam
3-4 puta tjedno i stvarno se trudim,ali ja se stvarno bojim da ću dugo morati nositi ortozu,što nikako ne želim. Može li mi netko iz iskustva reći koliko je odprilike nosio ortozu za skoliozu?
08.02.2008. (18:55) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
anđela
može li koja operirana cura dati komentar na moje pitanje koje sam postavila 07.02.2008. i predložiti određene vježbe.dali orbitrek išta pomaže??
09.02.2008. (15:02) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Maya
ejte....ja sam iz Rijeke....imam skoro 13 godina....i 42 stupnja torakalno - lumbalne
(na sredini kralježnice) nosim ortozu vec 1 mjesec....malo sam kasnila s pregledom u Rijeci
(ha-ha) u Rijeci su mi dali ortozu sa šipkama....mojoj doktorici opće prakse se to nije sviđalo
(jer je ta ortoza željezno - plastična pa se u njoj teško spava a mora se nosit 23 sata na dan)
ali nije znala drugo rješenje, moji roditelji imaju iskustva sa time jer je i moja sestra također
nosila ortozu ali onu željezno - plastičnu sa ortopedije u Rijeci, kada su meni uzimali
otisak za ortozu previše su me stisnuli u gipsanim zavojima tako da je ortoza ispala
premalena da ja nisam mogla ni disat...par puta smo bili na korekciji ortoze al su oni svaki put rekli da to tako treba bit.
"da nauči se ne disat" rekla je moja sestra, pošto su moji roditelji znali da to tako nesmije bit, a
kako su na ortopediji rekli da to tako treba bit, mi smo stvar odlučili uzet u svoje ruke: moja
je mama tražila po internetu i naišla na stranicu www.kuca-zdravlja.com, mi smo bili oduševljeni,
tamo rade ortoze bez trunke željeza, manje bolne, više funkcionalne a moraju se nosit
najmanje 12 sati, sada nosim tu ortozu i moram reć da sam prezadovoljna, ta kuca zdravlja
je u Zagrebu (piše tamo na stranici) a surađuju samo sa Klaićevom bolnicom. Moji roditelji
mi kazu da se vidi makar malo poboljsanje, ta ortoza se nosi u kombinaciji sa jako dobrom razgibljivošću...ja treniram sinkronizirano plivanje....ide mi na bolje!
sad cu odgovorit na pitanja:
ANĐELA: nemoj ić na operaciju, sada kad si završila rast, kralježnica ti se više nemože iskrivit,
ako ideš na operaciju oni ti ukoče iskrivljeni dio kralježnice i više ga nikada nećeš moć
gibat, mojoj sestri je skolioza završila na oko 31 stupanj, ona ima 22 godine
i ta skolioza joj ništa ne smeta jer više ne raste pa se ni skoliotični stupnjevi
više nemogu mjenjat, a vježbe ti netrebaju jer kao što rekoh, skolioza se više nemože mjenjat
SKOLIOZA: koliko vidim ti imaš duplu skoliozu, i moja sestra ju je imala, također vidim
da ti se stanje poboljšalo, neznam koju ortozu nosiš, ali ako nosiš onu sa željezima odi na stranicu www.kuca-zdravlja.com i tamo potraži slike ortoze rigo schenau, ta se ortoza radi za svakog posebno - ovisno o vrsti skolioze
trebala bis mozda malo vise vjezbat - oko 30 min svaki dan, ortozu ces nosit dok ti
riser (stupanj razvijenosti) ne dođe na 5, kad riser dode na 5 rast je gotov,
kada dobijes mjesecnicu pa onda jednu godinu poslije ti riser dodje na 5 mozes mi pisat na
padjenmaja@yahoo.com ako trebas vise informacija jer moji roditelji imaju iskustva
a samim tim i ja jer sam pricu o sestri i skoliozi cula 1000 puta, u kuci zdravlja je osoblje
jako ljubazno i rekli su ovako: ortoza ti nesmije predstavljat problem: dakle da ti u njoj mozes normalno spavat, jest i sve drugo, pogledaj na toj stranici pa mi se javi na moj mail.
puno sreće u lječenju....Maya
09.02.2008. (21:13) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Skolioza
Hvala ti,Maya. Vidim da si moje godište pa mi je puno lakše kad znam da nisam jedina s tim problemom. Ja nosim ortozu dulje od tebe (oko 8.mj.) i izradilo mi ju je osoblje kuće zdravlja,jer se liječim u Klaićevoj. Ortoza je plastična i bez željeznih šipki i sigurno je udobnija od one koju si ti morala nositi. Hvala ti jer si mi imala namjeru pomoći. PS.ja vježbam 3-4 puta dnevno oko 40 min. Mislim da je to čisto dosta,a i u kući zdravlja su mi rekli da moram vježbat barem oko 3 puta tjedno. Još jednom HVALA!
09.02.2008. (21:26) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Skolioza
Meni su rekli da se ortoza nosi 23 sata. Kak sad 12 sati?
09.02.2008. (21:30) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Ex-skolioza
hej Anđela,
ne bih te htjela plašiti, ali i meni su bili rekli da sam prestala rasti i da se skolioza više neće pogoršati, ali se na kraju pogoršala, pa sam otišla na operaciju. Sad mi stanje nije bajno, ali eto. Moram reći također da sam ja imala 50 stupnjeva kad sam otišla na operaciju.
Moje mišljenje (a budući da trenutačno još uvijek imam 25 stupnjeva u lumbalnom dijelu) da ne ideš na kozmetičku operaciju. Nije operacija bauk i vjerojatno će biti sitnih nuspojava (meni npr. ispada šipka). A sa svojih 33 stupnja i sad tek imaš samo blage nuspojave.
Imaj na umu da imaš skoliozu i da se zbog toga moraš posebno potruditi oko svoje kičme. Čitaj - vježbaj, plivaj, idi na pilates, yogu, rasteži se puno i idi na masaže. Upoznaj svoje tijelo. Kako starimo kičma se pogoršava, a posebno ako je već u startu kriva. Bez obzira na to što si izrasla. To što si izrasla samo znači da se situacija neće drastično mijenjati - kao što se mijenja u pubertetu dok rasteš.
Moje mišljenje je da se uz vježbanje tvoja skolioza ne može nikako pogoršati. Možda bi se mogla čak i za koji stupanj popraviti, ali ne jako puno. Mislim da je jako važno da daš svom tijelu priliku da se kako Bog zapovijeda privikne na tu malu nesavršenost koju ima. I to je sve. Nemoj očajavati, a što se operacije tiče, ja nisam ni sigurna bi li te itko htio operirati a da to pokriva zdravstveno! Plivaj, vježbaj i budi sretna i sve će doći na svoje.
10.02.2008. (03:35) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Ex-skolioza
skolioza+maya: sve kičme drugačije reagiraju na tretman i teško je bilo što reći. Budite ustrajne i ne dajte se zafrkavati - ortoza nije najbolje iskustvo na svijetu, ali nema druge. Imate jedino opciju da ju ne nosite pa završite na operaciji, a možda i halotrakciji prije toga. vi ste sad u tom kritičnom dobu gdje pola godine nošenja ili ne nošenja ortoze možda znači desetke stupnjeva! velike ili male grbe.
mislim da ste u super situaciji jer imate mogućnost preuzeti odgovornost na sebe. i vi same odlučujete što će biti s vama. ne vaši roditelji - nego vi. potpuno razumijete u kakvoj ste situaciji i sad možete djelovati odgovarajuće. nositi ili ne nositi, vježbati ili ne vježbati. odvagati prioritete. meni je to super.
neki doktori daju da se ortoza nosi pola dana (odnosno po noći), a ostatak dana bi trebala preuzeti muskulatura - to je obično slučaj kod blažih skolioza
ako je agresivnija skolioza, ortoza se nosi cijelo vrijeme.
sretno vam i samo ravno!
10.02.2008. (03:47) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Ex-skolioza
da, i zaboravila sam reći da sa skoliozom na žalost nije kao u školi. nije ono tipa - sad ću naočiti to, to i to i dobit ću pet. nema apsolutnog recepta. ono-ako vam neki doktor, sestra, ili čak negdje ovdje na blogu pročitate koliko je dovoljno vježbati ili nositi ortozu - nemojte te brojke shvaćati kao apsolutne. nema toga chez skolly. zato što naprosto svi drugačije reagiramo, drugačije vježbamo, drugačije stojimo, sjedimo, spavamo. (zato stalno govorim upoznajte svoje tijelo) ne možemo apsolutno kontrolirati sve varijable koje su uključene. vježbe su tu da vam ojačaju mišiće, ako ih radite samo da ih obavite - malo da će pomoći. isto vrijedi i za sve ostalo.
pozdrav i javite kako ide!!!
10.02.2008. (04:06) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Skolioza
Hvala ti,Skolly. Puno si mi pomogla. Stvarno ne želim završiti na operaciji jer se previše bojim. Pokušat ću što više nositi ortozu i vježbati. A kakve su nuspojave kod tebe nakon operacije? (kaj ti mogu govorit ti)?
10.02.2008. (08:29) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Ex-skolioza
hej naravno! to očekujem od svih! :-))
nuspojave su da me kičma zna boliti i da imam kvrgu kod vrata gdje mi šipke vire van. i nisam više jako gipka - npr ne mogu se sagnuti. (ali ima cura koje nemaju nuspojava - pročitaj na blogu) sretno s vježbama i ortozom. nadam se da ćeš ostati ravna i bez grbe. ako se slučajno ustanovi da moraš na operaciju, i to će proći, ali zasad nemoj o njoj razmišljati..pozdrav!!
10.02.2008. (11:57) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Skolioza
Hvala Skolly! Mislim da si vrlo simpatična osoba makar te ne poznajem. Javit ću ti se. Bok i sretno!
10.02.2008. (12:21) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Ex-skolioza
awww....hvala :-))
10.02.2008. (23:27) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
zabrinuta majka iz Saraje
Mojoj kći ima nepunih 8 godina i dijagnozirana je dekstro konveksna skolioza - 18 stepeni po Cobbu.
To me je jako pogodilo, jer sam čitajući literaturu o skoliozi utvrdila da što se ranije javi da su kasnije moguća veća iskrivljenja tj. progresija krivljena kičme , posebno u pubertetu.
Tako da smo u protekla 3 mjeseca intenzivno tražili adekvatnu terapiju, lutali od doktora do doktora, da bi slučajno naišli na majku čija kći također ima skoliozu i ona mi je dala prave informacije i sugestije, šta je najbolje da učinimo za korigovanje aktuelnog stanja kod naše curice. Trenutno idemo na fizikalne vježbe i planiramo se uključiti na plivanje za mjesec dana.
Surfajući po internetu, naišla sam na ovaj blog, koji me rastužio koliko samo ima djece i mladih ljudi sa skoliozom, ali me oduševio njihov entuzijazam, a prije svega hrabrost da se suočavaju sa skoliozom, jer znam čega se sve odriču.
Vaša stranica mi zaista pomaže da lakše kao roditelj prolazim kroz skoliozu svoje curice.
Puno se spominje Dr. Kovač i da ga pacijente hvale i mogu Vam samo reći da ima reputaciju velikog stručnjaka, i da povremeno dolazi u Sarajevo radi pregleda djece sa skoliozom.
Zamolila bih za bilo kakve savjete-sugestije u tretiranju skolioze jer bi mi to puno značilo.
Vanja
03.03.2008. (10:23) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Ex-skolioza
draga Vanja,
ja sam uvjerena da će sve biti u redu. Pogotovo zato što ste započeli s lliječenjem. Samo joj dajte do znanja da je volite i da ste uz nju uvijek. Mislim da će vam fizioterapeti već znati pokazati najbolje vježbe, a Vi je samo vodite i ako joj padne moral uvjerite ju da je to najbolje za nju i da su sve te vježbe najnormalnija stvar na svijetu. Jako puno djevočica i cura je to prošlo, tako da nije nešto oko čega treba očajavati. Ja bih tretirala skoliozu kao da mora nositi naočale ili aparat za zube. Ili lošu frizuru. Nešto kroz što moraš proći i gotovo. Mislim da je to izvrsna vježba samouvjerenja.
26.03.2008. (23:35) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
violeta
moja djevojcica ima petnaest ipo god, prije pola godine primetili da ima skoliozu 40 stupnjeva sad joj je lijevo rame spusteno na desnoj lopatici izbocina kao grba , dobila je korzet da nosi , koji nije nosila par sati jer su ostavili predugacak , tako da ona nemoze da sjedne na vc skoljku niti da se skine niti rukama da dohvati , sad moramo da vracamo korzet postom da bi ga skracivali jer smo daleko od sarajeva , Inace je lijeci dr perisic koji je rekao da nema jos puno vremena godinu dodinu ipo pa sto se uradi uradi , znali neko ko je prosao kroz to a da je se uspio izlijeciti , ili bar smanjiti ,
01.09.2014. (08:36) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...