Komentari

malapinkpig.blog.hr

Dodaj komentar (11)

Marketing

  • Tanja

    ajmo onda poduzet nesto da se tako ne osjecamo... :)
    pozz

    avatar

    10.09.2007. (15:00)    -   -   -   -  

  • ledena

    Samo nemoj odustajati. Blog može pružiti puno toga, od podrške u držanju dijete, pa do ispovjedaonice. Ima ovdje puno krasnih ljudi....

    avatar

    10.09.2007. (17:53)    -   -   -   -  

  • mrsavljenje 123

    uvijek ima nacina da rjesimo probleme, vjeruj mi. i nemoj mrziti samu sebe zbog necega sto si pojela, to stvarno nije razlog...

    avatar

    11.09.2007. (15:31)    -   -   -   -  

  • kia85

    hej....hvala na komentaru.....želim ti dobrodošlicu u članove karakter kluba....
    pročitala sam tvoje postove...hm....prva stvar koju moraš izbaciti iz svoje glave su takve riječi kojima sebe nazivaš...one ubijaju samopouzdanje.....a tebi treba zdrav stav prema ovom problemu....
    trebaš odrediti cilj i samu sebe podupirati i osnaživati....
    prežderavanje.....poznat mi je taj pojam....nije lako, ali vježbom se može i ta navika izbaciti iz naše svakodnevnice.....ja ti više nisam na un dijeti, ali sam neke navike iz nje pretvorila u svoju svakidašnjicu ( npr doručkovanje voća, uglavnom ne- miješati namirnice i tako)....
    u zadnjih 4 mjeseca sam puno vremena provela na stranicama koje govore o zdravoj prehrani, vježbanju i shvatila jednu stvar.....ma u biti, nisam imala što shvatiti,a da već nije znano, samo što moja glava nije uporno htjela prihvatiti činjenice....evo ovako: znala sam provoditi puno puno vremena razmišljajući kako bi bilo da sam 10 kg mršavija, kako bi bila zadovoljnija sobom itd, itd....dugo vremana sam provela tako...i onda sam shvatila da sam cijelo to vrijeme promišljanja o tome mogla iskoristiti da to i ostvarim....
    i sad sam tek krenula na taj put....
    malo sam više upoznala sebe, svoje navike, ono u čemu griješim, hranu koju volim....
    shvatila sam da sam osoba koja ne voli ograničenja i da joj se nešto nameće....e tad sam i shvatila da dijeta nikako nije za mene.....
    želim živjeti normalan život.....jesti hranu koju volim.....naravno zdravo....
    iz svega za sebe sam izvukla pravila:

    1.pozitivan stav: odrediti cilj i ostvariti ga
    2.jesti zdravo..
    3.umjerenost u jelu ( doručak, ručak ,večera-bez preskakanja u kalorijskoj vrijednosti 1200)
    3. vježbati 3x tjedna i općenito se više kretati
    4.voditi dnevnik-u kojem sam si odredila cilj, vrijeme u kojem ga želim ispuniti, planiram dan prije što ću jesti i to zapisujem, zapisujem kako se osjećam, odrediti koliko i kojim intenzitetom vježbam....i to pišem svaku večer i tako sama sebi pomažem)

    ubrzo ću početi taj dnevnik voditi i na blogu, ali ću za to otvoriti drugu adresu....želim na njega privući sve više osoba s istim problemom i stvoriti pravilan pristup rješenju problema.....a blog bi služio i kao razmjena iskustava i podrške jedih drugima....tkđ ga planiram oformiti tako da se u njemu može naći mnogo korisnih informacija o zdravoj hrani i tjelovježbi...pošaljem ti adresu pa ako budeš željela možeš se pridružiti....
    šaljem ti pusu i budi ustrajna jer MI TO MOŽEMO.....

    avatar

    12.09.2007. (22:45)    -   -   -   -  

  • ledena

    Mislim da si neke stvari krivo pokopčala. krenuvši od osjećaja superiornosti pa nadalje. Treba iz konteksta povući, između ostalog i metafore kako bi se dobila potpuna slika.
    Što se tiče više poljoprivredne . znam o čemu pričam, i nema veze sa onim što si zaključila. Još jedna metafora.....

    Na listu ćeš uskoro. Kao što si primjetila, nije bilo niti postova, preslagivanje je u tijeku, a meni nije radio nešto blog editor na računalu, tek je danas profunkcioniralo....

    avatar

    27.09.2007. (23:18)    -   -   -   -  

  • OK

    AJDE ISUSE PRESTANITE TOLIKO ZDERAT PA CE TE BIT MRSAVI

    avatar

    29.09.2007. (01:05)    -   -   -   -  

  • aura

    Dugujem jedno big pojašnjenje u svezi mojih kilograma...Nasreću je tako da sada "bitku bijem" samo u glavi.Nekad sam imala 85 kg,sada imam između 55-58,ovisno što pojedem,da li imam mengu,koliko sam tekućine popila...Unatoč tome što sam uspjela smršaviti,prava muka je sada,održavati tu postignutu težinu.Pokušavam s principima UN-ke,dakle nije mi cilj smršaviti,već održati težinu.No,znam što znači vječita borba s kilogramima,znam kolika je to patnja i ne,ne radi se o tome,prestani žderati i smršavit ćeš...Doista je sve u glavi,a ja i dan danas mislim (i ponekad vidim sebe kao svinju-ružičastu malu svinju,sa 30 kg viška,iako imam idealnu težinu i izgled...Ne,ne trebaju mi psihijatri,ha ha...potrebno je strpljenja i volje i upornosti da zavoliš svoje tijelo,da se prestaneš uništavati,da se pokreneš s mjesta i promijeniš glupe navike koje te srozavaju iz dana u dan.Najteže je promijeniti onu negativnu sliku o samome sebi,najteže je zavoljeti i prihvatiti samoga sebe,onakvog kakav jesi...

    avatar

    30.09.2007. (16:47)    -   -   -   -  

  • anonimac

    a sta je ovo seratorice?:

    MOJ JE CILJ 60 KG, a kasnije laganini na 55.Znam da je puno,no danas sam na 76,5 kg i nadam se da ću uspjeti.Nije problem doći do ciljane kilaže,već sam to nekoliko puta uspjela,ali i isto toliko puta vratila NATRAG!

    DAKLE,VISOKA 160,CILJ 60 (55),GODINA 30.

    Pozdrav od malepinkpig! (aura 11.09.2007. 22:41)

    preuzeto odavde: http://mrsavljenje123.blog.hr/2007/09/1623203027/mjerenje-br1.2.html

    ti si podvojena licnost u kurcu.

    avatar

    01.10.2007. (17:14)    -   -   -   -  

  • ledena

    Eto te na listi. Bila je greška pri upisu...

    avatar

    01.10.2007. (18:00)    -   -   -   -  

  • aura

    Dear anonimac (ili anonimka)...svi smo mi podvojene (ili podvojene na kvadrat...na kub...) ličnosti...znam da je koplicirano i znam da zvuči kao laž...pogrešno je bilo (ili lažno) napisati danas sam na toliko i toliko...trebalo je pisati...danas se osjećam kao da imam toliko ili nešto poput:danas sebi izgledam kao da imam toliko...Ok,lagati više ne želim,pa niti one slatke male laži...baš ništa...samo i jedino-gola istina...
    A da mi je glava ponekad u kurcu...pa je...io ove se večeri osjećam slično...blago euforično,sa pregršt novih ideja i ostvarenih želja,a opet...bez cilja i smisla i motivacije...tako je to...

    POKUŠAT ĆU SE LJUŠTIT SLOJ PO SLOJ...OD SVEGA ŠTO JE SUVIŠNO...OD UVIJENE ISTINE,LAŽNIH VRIJEDNOSTI I MORALA,OD DOSADE,OD PUSTOŠI U DUŠI I U GLAVI,OD NEZAHVALNOSTI,OD JADA,OD SVEGA ŠTO MI RAZDIRE DUŠU I TIJELO...

    I sve kritike prihvaćam,ne očekujem potvrde niti hvalospjeve

    Svaki dan je borba,a ja pokušavam biti dobra,biti bolja nego jesam...Teško je ponekad,jako teško,ali...idem dalje...moram

    avatar

    01.10.2007. (23:28)    -   -   -   -  

  • aura

    I da,dear anonimac,ostavih pojašnjenje i ispriku i na blogu mršavljenje 123

    tnx na opomeni

    avatar

    01.10.2007. (23:39)    -   -   -   -  

  •  
učitavam...