Hej, curo samo naprijed!!! Potpuno te podržavam!! Ja sam smršavila 10-12 kila i jaaako sam ponosna!! Nadam se da ćeš i ti, samo si tribaš dati truda, ne brini sve se može uz malo dobre volje!! Javi se koji put!! Ciao
03.08.2007. (15:56)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Hej... Evo, odgovaram na tvoja pitanja... Smrsavila sam u 3 mjeseca 10 kila, sa 95 na 85, 84.. Strasno... A ono vježbanje je obavezno... Barem tri puta na tjedan po pola sata... Ja vježbam gotovo svaki dan po 20 minuta tako mi je lakše i efikasnije... Dakle 2 sata na tjedan... otprilike... Pijem puno vode... jako puno.. svakih 5 minuta sam na wc-u.. Voda sagorijeva te kalorije i cisti organizam... Npr stavi vodu u prljavu posudu... Ako je vode malo neces bas ocistiti nesto sa njom... sto je vise vode, to se vise prljavstine topi, zar ne?? Onda, ne jedem kruh... Ono ne jedem... Posrnem dosta puta, no izbjegavam ga... Kao i slatko... Dosta je proslo od moje zadnje cokolade s rizom... I da... Ne jedem iza 6,7... Koji put mi se zaleti, ali vec jedno tjedan-dca se toga striktno drzim... Trenutno stagniram... na nuli sam, kile se ne tope vec 2 tjedna, ali evo krenulo me opet 3 dkg sam smrsavila od jucer. Najbolje ti se vagati ujutro kada ti je prazan želudac, tada točno znaš koliko si smršavila ili ne daj Bože dobila... Nadan se da san ti pomogla... Drž se... I javi se koji put Ciao
04.08.2007. (16:23)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
ej...vidim da pitas za savijet.ja bi ti voljela pomoci posto imam debelog iskustva sa gubljenjem kilograma.ako zelis mozes mi se javit na blog i pita sto te tocno zanima pa ti kazem...pusa
06.08.2007. (20:46)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
bok micka..haha-ništa od naše oklade, ha? hihi ja bila na UNki nisam niš skinula..mislim, ko ga šiša, normalno ću jest..napravit ću dijetu samo z asebe ono, sama sebi ću namirnice prijagođavat
12.08.2007. (21:59)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
malena, nemoj mi se zapustiti! kreni dalje! ja sam se previše malo zapustila i gle me sad : povratak je predaleko...i pretežak! ali idem ja polako pa sigurno. vratit ću se ja na one svoje kile... 25 kila masnoća i prljavštine: sve to ide dolje u sljedećih godinu dana! ne dajem si mjesec dva, nego godinu dana! pa ako treba i dvije! ali riješit ću se ja tih kila, pa tako i ti!
pusaaaaaa
02.09.2007. (17:31)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
ehej, pa počela sam s 91 kilom...imaš u boxu sa strane zeca koji prati kilažu... joj...nemam pojma koliko vremenski...malo sam kilavila neko vrijeme, ali onda sam se sredila i u dva mjeseca sam postigla više nego ikada :) tako je pazim štp i kako i kada jedem, ne jedem kasno, no zna se desiti, ali isto tako nije prežder :) malo, tek toliko da pojedem nešto ako se baš ne mogu suzdržati ;) ma možeš i ti to...svi mogu ako se malo potrude...i daj taj novi post :) e, koliko godina imaš? pozdrav!
03.09.2007. (15:39)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
sretno :) meni nisu prijale ovakve dijete i citajuci o njima sam vec imala otpor jer mi se cine previse komplikovane i suvise 'za razmisljati'. vec drugu nedelju sam na dijeti koju mi je prepisao dr i rezultati su super... i zapravo stalno nesto jedem da mi je i dosadilo /samo treba voditi racuna sta :))/.
05.09.2007. (00:43)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
zen_krafnica
hej draga...samo naprijed!
ako ti ne paše, ne paše...možda ti Un bude bolja! :)
javi se kojiput!
Pozdrav!
02.08.2007. (12:57) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
zen_krafnica
Pa evo krenula sam s 91, a sada imam 80! :)
Ako ideš dolje po mom blogu vidjet ćeš mog debelog zeku na ticker-u!
Pozdrav!
02.08.2007. (21:22) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
***** -10kg!! *****
Hej, curo samo naprijed!!! Potpuno te podržavam!!
Ja sam smršavila 10-12 kila i jaaako sam ponosna!! Nadam se da ćeš i ti, samo si tribaš dati truda, ne brini sve se može uz malo dobre volje!!
Javi se koji put!!
Ciao
03.08.2007. (15:56) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
***** -10kg!! *****
Hej... Evo, odgovaram na tvoja pitanja... Smrsavila sam u 3 mjeseca 10 kila, sa 95 na 85, 84.. Strasno...
A ono vježbanje je obavezno... Barem tri puta na tjedan po pola sata... Ja vježbam gotovo svaki dan po 20 minuta tako mi je lakše i efikasnije... Dakle 2 sata na tjedan... otprilike... Pijem puno vode... jako puno.. svakih 5 minuta sam na wc-u.. Voda sagorijeva te kalorije i cisti organizam... Npr stavi vodu u prljavu posudu... Ako je vode malo neces bas ocistiti nesto sa njom... sto je vise vode, to se vise prljavstine topi, zar ne??
Onda, ne jedem kruh... Ono ne jedem... Posrnem dosta puta, no izbjegavam ga... Kao i slatko... Dosta je proslo od moje zadnje cokolade s rizom... I da... Ne jedem iza 6,7... Koji put mi se zaleti, ali vec jedno tjedan-dca se toga striktno drzim... Trenutno stagniram... na nuli sam, kile se ne tope vec 2 tjedna, ali evo krenulo me opet 3 dkg sam smrsavila od jucer. Najbolje ti se vagati ujutro kada ti je prazan želudac, tada točno znaš koliko si smršavila ili ne daj Bože dobila...
Nadan se da san ti pomogla...
Drž se...
I javi se koji put
Ciao
04.08.2007. (16:23) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Borba_za_život
ej...vidim da pitas za savijet.ja bi ti voljela pomoci posto imam debelog iskustva sa gubljenjem kilograma.ako zelis mozes mi se javit na blog i pita sto te tocno zanima pa ti kazem...pusa
06.08.2007. (20:46) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Solo Brijačica
bok micka..haha-ništa od naše oklade, ha? hihi ja bila na UNki nisam niš skinula..mislim, ko ga šiša, normalno ću jest..napravit ću dijetu samo z asebe ono, sama sebi ću namirnice prijagođavat
12.08.2007. (21:59) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
debeljuca_97.3
a kaj se to s tobom događa? kratki postovi, nikaj ne pišeš, vrati nam se ženo!!! :))) pusek
20.08.2007. (12:59) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
vegespeaking
sretno sa mršavljenjem.
posjeti blog, posrijedi su teme koje bi te možda zanimale!
hvala i pozdrav. ;)
30.08.2007. (07:51) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
debeljuca_97.3
malena, nemoj mi se zapustiti! kreni dalje! ja sam se previše malo zapustila i gle me sad : povratak je predaleko...i pretežak! ali idem ja polako pa sigurno. vratit ću se ja na one svoje kile... 25 kila masnoća i prljavštine: sve to ide dolje u sljedećih godinu dana! ne dajem si mjesec dva, nego godinu dana! pa ako treba i dvije! ali riješit ću se ja tih kila, pa tako i ti!
pusaaaaaa
02.09.2007. (17:31) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
zen_krafnica
ajde ženo piši post novi!!
bilo da si otišla naprijed ili natrag!!
želimo znati što je s tobom!
fališ ;(
pozdrav!
03.09.2007. (11:04) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
zen_krafnica
ehej, pa počela sam s 91 kilom...imaš u boxu sa strane zeca koji prati kilažu...
joj...nemam pojma koliko vremenski...malo sam kilavila neko vrijeme, ali onda sam se sredila i u dva mjeseca sam postigla više nego ikada :)
tako je pazim štp i kako i kada jedem, ne jedem kasno, no zna se desiti, ali isto tako nije prežder :) malo, tek toliko da pojedem nešto ako se baš ne mogu suzdržati ;)
ma možeš i ti to...svi mogu ako se malo potrude...i daj taj novi post :)
e, koliko godina imaš?
pozdrav!
03.09.2007. (15:39) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
kravica(:
uh ima još nekog na dijeti fala bogu:) samo ja moram puno više skinut!:( sretno nam:)
04.09.2007. (07:10) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
mandarinica
sretno :) meni nisu prijale ovakve dijete i citajuci o njima sam vec imala otpor jer mi se cine previse komplikovane i suvise 'za razmisljati'. vec drugu nedelju sam na dijeti koju mi je prepisao dr i rezultati su super... i zapravo stalno nesto jedem da mi je i dosadilo /samo treba voditi racuna sta :))/.
05.09.2007. (00:43) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...