aha, baš boli. u nedjelju je bolilo baš SVE! 500metara do bazena sam hodao pola sata. Sa štapom! Lagano dvokilometarsko plivanje nije previše pomoglo. Ponedjeljak ujutro malo bolje, tak da sam uspio odvrtiti pet krugova biciklom oko Jaruna - skroz lagano s jednim stajanjem. Mislim da u ovakvim situacijama plivanje najbolje pomaze-voda je tako mekana ;)
23.05.2006. (09:29)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
MoMak
Sve u svemu...bravo! Mi smo montirali neki video pa tko hoće može si pogledati kod nas na stranici
23.05.2006. (09:43)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
gle saše kako trči! :)) fora je ova smogovci-muzika, a prava šteta da nema više snimki sa staze. bilo bi super da netko snima na Risnjaku sa malo kvalitetnijom kamerom, odlicno je to vidjeti na tv-u poslije, sa ledom na nogama i pivom u ruci. i onda kazes djeci ili necacima "a mog'o sam ih sve zgazit! pregazio me tramvaj ako laž"
23.05.2006. (10:15)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
to je Wai-teorija: kad te nesto jako boli razbij nesto drugo pa ce te ono prvo prestat
23.05.2006. (10:53)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
MoMak
Nemoj sad po kameri... dobra je kamera i snimke su super ali smo smanjivali rezoluciju da bi mogli sve montirati. Trebam još samo naučiti držati mirno glavu na biciklu :) A i za Risnjak planiram pratnju na biciklu, tamo je više makadama sa lakšim usponima pa će biti više filma. Vidio sam da smo na Blogu prvi, tamo i pripadamo ;)
23.05.2006. (11:05)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
sto se napitaka tice, ja sam na pola sumece magnezija (100mg) i vrecica Rehidromiksa. Jeftino, a ima sve sto treba (natrij, kalij magnezij). Na ovim ''kratkim'' (jednodnevnim) utrkama izdrzim na Corny (nije presladak) i Snickersu, a za duze obavezno mora slano. ... kikiriki zakon kao i mali sendvic...Red Bull nikad nisam pio, a uzeo sam jedan gel u zivotu, tak da tu nist neznam... Sto nude po opskrbnim tockama na MontBlancu? Konkretnu hranu ili kemiju?
23.05.2006. (14:08)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
nokru
a sto mislite o zagrijavanju? Koliko sam vidio gore, malo tko se je zagrijao. Ja sam na spustu imao "sreće" i nezagrijan sa svojih nešto manje sto kila uspio uganuti gležanj i raspasti se na leusteku. I nakon prvog pada se digao i sav pod adrenalinom odjurio dalje. Do prve stanice sam na istu foru uspio pasti još 2 puta (sad mi to izgleda smiješno). Dovukao se do vrha, prepješačio do Bistre i ko ranjeni vepar završio planinarsku...a za nagradu imam lijepu oteklinu i planiram posjetiti tetu doktoricu da malo pogleda. A to sve zato što se budala nisam zagrijao.
23.05.2006. (14:20)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
kekse vulgaris, voce (banane, jabuke, narance, limun), cokolade (neke tvrde, crne, al fine, ja se prejeo svaki put), kocke secera, sendvice (tj kruh i na izbor razne salame, sireve), peciva razna, sokovi (kole, juice, mineralna, obicna voda)... na (barem?) dva mjesta su vece opskrbne gdje se posluzuje prava klopa - juha, neka tjestenina, salate... sve to je u cijeni startnine. skoro da nista ne moras nositi svoje klope. bez zezanja, predobra organizacija, nevidjeno nesto. na svakom check pointu gdje je opskrba (a to je otprilike svaka druga ili treca KT) imas veliki sator i mozes odmoriti. svaki check point ima nekoliko ljudi a prolaze ocitavaju elektronski, tj u startnom broju je ugradjen chip, a na KT imaju citace, rucne ili ugradjene u prolazu za po-jedan. na nekoliko mjesta prolazi se kroz veca naselja pa su tam koncerti, feste, nekoliko stotina ljudi promatra trku u spaliru i navija i zvoni. nevidjeno. cijena bila oko 100eura mislim, ali sve se vrati. da ne spominjem sta sve jos ima, vidjet ces i sam uskoro
23.05.2006. (14:24)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Drona
he he izgleda da nema nikog tko se nije potrgo i ne gega se ko patak!!
23.05.2006. (15:00)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
ahaa...tak si i meni govorio u ovo vrijeme prosle godine pa sam se vratio na Ucki :)))
23.05.2006. (15:49)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
nokru
Ma nije samo zagrijavanje. Pretjerao sam. Povuklo me je. Nemam iskustva, a nisam nikada trčao niz brijeg. Na startu sam povukao i bio odmah iza tebe (Ferro) na ulasku na Leustek. Bilo je fora gledati Brajkovića kako nezna da li da ide za tobom ili Gempardom. Stao je tamo kod one prve kratice i gledao lijevo desno :)) kao na crtiću. Ma sav sam si kriv sta jurcam za jačim i spretnijim živinama :)
23.05.2006. (16:04)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
malo mi je zao kaj se nisam usudio sjuriti dole kak spada. bojao sam se da ne puknem p me poslije svi krenu ismijavati, ipak je medvednica krupan zalogaj i treba paziti. narocito kad se jednom vec opeces. al zato slijedece godine...
24.05.2006. (08:48)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
24.05.2006. (10:51)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
istrabike
seti hvala što si se javio na naš blog. moram priznati da su me tvoje priče o trekinzima jako zaintrigirale tako da definitivno dolazim na jednu od utrka lige, možda već na risnjak! bye
02.06.2006. (19:49)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Sasa1
aha, baš boli. u nedjelju je bolilo baš SVE! 500metara do bazena sam hodao pola sata. Sa štapom! Lagano dvokilometarsko plivanje nije previše pomoglo. Ponedjeljak ujutro malo bolje, tak da sam uspio odvrtiti pet krugova biciklom oko Jaruna - skroz lagano s jednim stajanjem. Mislim da u ovakvim situacijama plivanje najbolje pomaze-voda je tako mekana ;)
23.05.2006. (09:29) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
MoMak
Sve u svemu...bravo! Mi smo montirali neki video pa tko hoće može si pogledati kod nas na stranici
23.05.2006. (09:43) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Sasa1
kada cemo tebe docekati MoMce? falis
23.05.2006. (09:52) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
malo drugačiji sportovi
momče, idem gledat film. a jesi vidio da vam je blog izletio danas na naslovnici blog.hr?? još malo pa ste kuleri ;)
23.05.2006. (09:53) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
WoffosOlbg
MoMak, film je cool. Morricone i Leone nebi boljega slozili. Btw, i mene boli desni guz.
23.05.2006. (10:09) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
malo drugačiji sportovi
gle saše kako trči! :)) fora je ova smogovci-muzika, a prava šteta da nema više snimki sa staze. bilo bi super da netko snima na Risnjaku sa malo kvalitetnijom kamerom, odlicno je to vidjeti na tv-u poslije, sa ledom na nogama i pivom u ruci. i onda kazes djeci ili necacima "a mog'o sam ih sve zgazit! pregazio me tramvaj ako laž"
23.05.2006. (10:15) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Sasa1
a kaj se rugaš bolila me pokosinca i ahilova tetiva ....sada vise ne boli to, samo sve ostalo :))
23.05.2006. (10:39) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
malo drugačiji sportovi
to je Wai-teorija: kad te nesto jako boli razbij nesto drugo pa ce te ono prvo prestat
23.05.2006. (10:53) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
MoMak
Nemoj sad po kameri... dobra je kamera i snimke su super ali smo smanjivali rezoluciju da bi mogli sve montirati. Trebam još samo naučiti držati mirno glavu na biciklu :) A i za Risnjak planiram pratnju na biciklu, tamo je više makadama sa lakšim usponima pa će biti više filma. Vidio sam da smo na Blogu prvi, tamo i pripadamo ;)
23.05.2006. (11:05) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Sasa1
sto se napitaka tice, ja sam na pola sumece magnezija (100mg) i vrecica Rehidromiksa. Jeftino, a ima sve sto treba (natrij, kalij magnezij). Na ovim ''kratkim'' (jednodnevnim) utrkama izdrzim na Corny (nije presladak) i Snickersu, a za duze obavezno mora slano. ... kikiriki zakon kao i mali sendvic...Red Bull nikad nisam pio, a uzeo sam jedan gel u zivotu, tak da tu nist neznam...
Sto nude po opskrbnim tockama na MontBlancu? Konkretnu hranu ili kemiju?
23.05.2006. (14:08) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
nokru
a sto mislite o zagrijavanju? Koliko sam vidio gore, malo tko se je zagrijao. Ja sam na spustu imao "sreće" i nezagrijan sa svojih nešto manje sto kila uspio uganuti gležanj i raspasti se na leusteku. I nakon prvog pada se digao i sav pod adrenalinom odjurio dalje. Do prve stanice sam na istu foru uspio pasti još 2 puta (sad mi to izgleda smiješno). Dovukao se do vrha, prepješačio do Bistre i ko ranjeni vepar završio planinarsku...a za nagradu imam lijepu oteklinu i planiram posjetiti tetu doktoricu da malo pogleda. A to sve zato što se budala nisam zagrijao.
23.05.2006. (14:20) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
malo drugačiji sportovi
kekse vulgaris, voce (banane, jabuke, narance, limun), cokolade (neke tvrde, crne, al fine, ja se prejeo svaki put), kocke secera, sendvice (tj kruh i na izbor razne salame, sireve), peciva razna, sokovi (kole, juice, mineralna, obicna voda)... na (barem?) dva mjesta su vece opskrbne gdje se posluzuje prava klopa - juha, neka tjestenina, salate... sve to je u cijeni startnine. skoro da nista ne moras nositi svoje klope. bez zezanja, predobra organizacija, nevidjeno nesto. na svakom check pointu gdje je opskrba (a to je otprilike svaka druga ili treca KT) imas veliki sator i mozes odmoriti. svaki check point ima nekoliko ljudi a prolaze ocitavaju elektronski, tj u startnom broju je ugradjen chip, a na KT imaju citace, rucne ili ugradjene u prolazu za po-jedan. na nekoliko mjesta prolazi se kroz veca naselja pa su tam koncerti, feste, nekoliko stotina ljudi promatra trku u spaliru i navija i zvoni. nevidjeno. cijena bila oko 100eura mislim, ali sve se vrati. da ne spominjem sta sve jos ima, vidjet ces i sam uskoro
23.05.2006. (14:24) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Drona
he he izgleda da nema nikog tko se nije potrgo i ne gega se ko patak!!
23.05.2006. (15:00) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
malo drugačiji sportovi
@nokru, pa kaj se nisi zagrijavao ak ti treba? steta za nogu, al budes ti vec na stazi na Risnjaku
23.05.2006. (15:07) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Sasa1
ahaa...tak si i meni govorio u ovo vrijeme prosle godine pa sam se vratio na Ucki :)))
23.05.2006. (15:49) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
nokru
Ma nije samo zagrijavanje. Pretjerao sam. Povuklo me je. Nemam iskustva, a nisam nikada trčao niz brijeg. Na startu sam povukao i bio odmah iza tebe (Ferro) na ulasku na Leustek. Bilo je fora gledati Brajkovića kako nezna da li da ide za tobom ili Gempardom. Stao je tamo kod one prve kratice i gledao lijevo desno :)) kao na crtiću. Ma sav sam si kriv sta jurcam za jačim i spretnijim živinama :)
23.05.2006. (16:04) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
malo drugačiji sportovi
malo mi je zao kaj se nisam usudio sjuriti dole kak spada. bojao sam se da ne puknem p me poslije svi krenu ismijavati, ipak je medvednica krupan zalogaj i treba paziti. narocito kad se jednom vec opeces. al zato slijedece godine...
24.05.2006. (08:48) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
isuran
Digli smo dosta slika u galeriju trickera pa pogledajte galerija medvednica
24.05.2006. (10:26) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
isuran
pardon, ovo bi trebao bit dobar link Dobar link, nadam se
24.05.2006. (10:28) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
malo drugačiji sportovi
ovaj 2. radi! dobre fotke, hvala na linku
24.05.2006. (10:51) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
istrabike
seti hvala što si se javio na naš blog. moram priznati da su me tvoje priče o trekinzima jako zaintrigirale tako da definitivno dolazim na jednu od utrka lige, možda već na risnjak!
bye
02.06.2006. (19:49) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...