hahaha Goldy :)) Od 16:00 .. nista nisi jeo ? Auuu ... Ja ti to ogranicila do 18:00 .. Jela sam potpuno normalno, svaki dan duga setnja.. Ponedjeljkom i srijedom na bazen .. subotom na tenis ... :) Jest da nemam "plocice" .. al zato sam vitka .. ihihihihh ... Lijep dan ti zelimmm :)))
19.04.2006. (08:11)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Ni ja više ne jedem nakon što dođem kući i ručam. Također najdraža mi voda. Dobar ti je ovo recept, vrlo praktičan i provediv. Ja imam još jedno pravilo: treba jesti kad je čovjek gladan. Najvažniji obrok u toku dana mi je doručak prije posla... na poslu sendvičić koji si napravim kod kuće i ponesem.. onda ručak oko 16h i to je to.
19.04.2006. (08:19)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
@Kljun - osim ako nedjeljom ne odemo van ;))/ @Mysteries - a ti si još mlada. Mi "malo stariji" moramo izmišljati toplu vodu/ @estrogena - kako ću kod tebe na pripreme?! Tko bi odolio onim lasagnama ;)))))/ @Le1 - ključna je riječ - slično. A i moja draga friendica TheLittleone rekla je da je meni bilo lako smršaviti jer sa brda lako kamen otpadne ;))/ @more nade - a treba i na zdravlje misliti
19.04.2006. (08:23)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
svaka čast. ja znam kako spustiti toliko kila i u manje vriemena...ali u mjesec dana prekinula sam dijetu tri puta!;-) ovo sa vodom iza četiri je valjda ok. ali sam te zamislila kako si prvih dana...u fazi privikavanja želuca... visio kraj sudopera i lokao non stop vodu od gladi?;-) šalu na stranu, bravo. bio si karakter.
19.04.2006. (08:52)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Krk? Mi smo 94, 96 i 97 bili na Krku, i bilo nam je prekrasno :)) A ovaj tvoj sistem nejedenja poslije 16, teško je primjenjiv nekom tko s posla dolazi oko 16,30, a na radnom mjestu nema mogućnost pojesti nešto toplo, kuhano..ali pomicanjem granice na recimo 18 sati, moglo bi proći. Čestitam, u svakom slučaju. I nemoj se zaboraviti javiti, i skrenuti na kavicu kad budeš bio u mom kraju ;)) pozdravčić
19.04.2006. (08:55)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Dobar jutar... a , stavrno pomilsih da imas nekih problema sa plocicama u kupaonici kada sam procitala naslov... uf, svaka cast na izgubljenim kg i doooobroj formi. Voda je kljucni element koja pomaze telu da izbaci stetne materije, pomalo daje osecaj sitosti... a za zauzdavanje od jela posle odredjene ure, svaka cast... eto, izdrzi jos malo do mora pa na pokazivanje plocica... :))
19.04.2006. (09:20)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Dragi Goldy, ispričavam se jer sam u svom postu spomenuo i linkao tvoj post od 27.03.2006.g. Nisam želio prepričavati i parafrazirati tvoje riječi, jer si ti to tako lijepo životno opisao i smatrao sam prijerenijim da ljudi pročitaju riječi izvornog autora odnosno tvoje riječi. Čestitam na upornosti i strpljenju glede mršavljenja. Po sličnom receptu konzumiram hranu već godinama. Ne biram hranu i jedem više manjih obroka dnevno. Po mom dubokom uvjerenju i stručnoj literaturi ljudi veoma griješe kad u dijetama u potpunosti izbacuju neku vrstu hrane. Tijelu su potrebne sve vrste namirnica kako ne bi oslabio imunološki sustav. Pozdrav i uživaj! :-)
19.04.2006. (09:37)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
@zbog komentara - a imam i vezu tamo, da promijene ;)))/ @Wanda - ja mogu biti i ovakav i onakav, ali kad nešto kažem onda se toga besprijekorno držim./ @lega - pa kad nitko drugi neće, hvalite me usta moja/ @dva - bez sumnje i prije nego misliš. Samo što moram imati jasniji kontakt. Ostavi ga na mailu, jer mislim da sam u okviru dva tjedan u Požegi./ @almost Poznata - kao hrana za komarce?/ @tanja - sad sam tek komad?! katastrofa ;)))/ @koki - dražesna si :))/ @feby - još nisu dobivene. Tek preduvjeti ;)))/ @Anna - ja se malo šalim, ali da sam skinuo 7 kg za 40 dana, to je potpuna istina/ @izvor nade - nemoj mi se ispričavati. Što je na stolu to je ponuđeno ;))/ @vakuum - e da to ide mailom...
19.04.2006. (10:08)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Ne jesti nakon 16 ili 17h, o kako to da izvedem, ja tek tada ručam?!...i ja sam skinila dve kile, ali ovoga puta nisam ništa pretjerivala u gldovanju, samo vježbala...moram biti istrajna u tome i kg će padati!: ))) ...sada, kada si nas zaintrigirao svojim pločicama...ajmo svi na ljeto na Krk: ))))
19.04.2006. (10:30)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Kljun
pa nisi baš neko društvo za birtiju...
19.04.2006. (08:09) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Mysteries
hahaha Goldy :)) Od 16:00 .. nista nisi jeo ? Auuu ... Ja ti to ogranicila do 18:00 .. Jela sam potpuno normalno, svaki dan duga setnja.. Ponedjeljkom i srijedom na bazen .. subotom na tenis ... :) Jest da nemam "plocice" .. al zato sam vitka .. ihihihihh ... Lijep dan ti zelimmm :)))
19.04.2006. (08:11) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
estrogena
Onda moraš na pripreme za Krk na Kopiku ili kod mene:) Inače..slažem se sa Kljunom. Pošto u birtije ne idem neće me puno to smetati:))))
19.04.2006. (08:14) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Leni1
I ja sam nešto slično provodila u korizmi i smršavila sam 3kg.
19.04.2006. (08:18) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
more nade
Ni ja više ne jedem nakon što dođem kući i ručam. Također najdraža mi voda. Dobar ti je ovo recept, vrlo praktičan i provediv. Ja imam još jedno pravilo: treba jesti kad je čovjek gladan. Najvažniji obrok u toku dana mi je doručak prije posla... na poslu sendvičić koji si napravim kod kuće i ponesem.. onda ručak oko 16h i to je to.
19.04.2006. (08:19) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Isil
super. budem i ja probala ne jest poslije 16 pa da vidim kako ce to ici :)
19.04.2006. (08:22) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Goldeneye
@Kljun - osim ako nedjeljom ne odemo van ;))/ @Mysteries - a ti si još mlada. Mi "malo stariji" moramo izmišljati toplu vodu/ @estrogena - kako ću kod tebe na pripreme?! Tko bi odolio onim lasagnama ;)))))/ @Le1 - ključna je riječ - slično. A i moja draga friendica TheLittleone rekla je da je meni bilo lako smršaviti jer sa brda lako kamen otpadne ;))/ @more nade - a treba i na zdravlje misliti
19.04.2006. (08:23) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Goldeneye
@isil - puno vode treba piti. A nedjeljom sve normalno.
19.04.2006. (08:24) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
zbog komentara
promjenit će oni propise zbog tvoje žrtve;))
19.04.2006. (08:31) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Wanda
svaka čast. ja znam kako spustiti toliko kila i u manje vriemena...ali u mjesec dana prekinula sam dijetu tri puta!;-) ovo sa vodom iza četiri je valjda ok. ali sam te zamislila kako si prvih dana...u fazi privikavanja želuca... visio kraj sudopera i lokao non stop vodu od gladi?;-) šalu na stranu, bravo. bio si karakter.
19.04.2006. (08:52) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
lega svega
hvalisavče jedan :)
19.04.2006. (08:52) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
dva
Krk? Mi smo 94, 96 i 97 bili na Krku, i bilo nam je prekrasno :)) A ovaj tvoj sistem nejedenja poslije 16, teško je primjenjiv nekom tko s posla dolazi oko 16,30, a na radnom mjestu nema mogućnost pojesti nešto toplo, kuhano..ali pomicanjem granice na recimo 18 sati, moglo bi proći. Čestitam, u svakom slučaju. I nemoj se zaboraviti javiti, i skrenuti na kavicu kad budeš bio u mom kraju ;)) pozdravčić
19.04.2006. (08:55) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
almost Poznata
na Kopiku i šetaj pločice
19.04.2006. (09:04) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Tanja
sad si komad...:-)) a svega ću se odreći ali čokolade ni u bunilu...za nju ubijam....;-))
19.04.2006. (09:06) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
KOKI
misliš na kupaonske pločice?!?...:)
19.04.2006. (09:08) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
shosannadreyfus
bravo Goldy, (za dobivene pločice)
19.04.2006. (09:14) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Anna
Dobar jutar... a , stavrno pomilsih da imas nekih problema sa plocicama u kupaonici kada sam procitala naslov... uf, svaka cast na izgubljenim kg i doooobroj formi. Voda je kljucni element koja pomaze telu da izbaci stetne materije, pomalo daje osecaj sitosti... a za zauzdavanje od jela posle odredjene ure, svaka cast... eto, izdrzi jos malo do mora pa na pokazivanje plocica... :))
19.04.2006. (09:20) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
izvornade
Dragi Goldy, ispričavam se jer sam u svom postu spomenuo i linkao tvoj post od 27.03.2006.g. Nisam želio prepričavati i parafrazirati tvoje riječi, jer si ti to tako lijepo životno opisao i smatrao sam prijerenijim da ljudi pročitaju riječi izvornog autora odnosno tvoje riječi. Čestitam na upornosti i strpljenju glede mršavljenja. Po sličnom receptu konzumiram hranu već godinama. Ne biram hranu i jedem više manjih obroka dnevno. Po mom dubokom uvjerenju i stručnoj literaturi ljudi veoma griješe kad u dijetama u potpunosti izbacuju neku vrstu hrane. Tijelu su potrebne sve vrste namirnica kako ne bi oslabio imunološki sustav. Pozdrav i uživaj! :-)
19.04.2006. (09:37) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
vakuum
daj, pošalji mailom koju kilu ovamo... :)))))
19.04.2006. (09:44) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Goldeneye
@zbog komentara - a imam i vezu tamo, da promijene ;)))/ @Wanda - ja mogu biti i ovakav i onakav, ali kad nešto kažem onda se toga besprijekorno držim./ @lega - pa kad nitko drugi neće, hvalite me usta moja/ @dva - bez sumnje i prije nego misliš. Samo što moram imati jasniji kontakt. Ostavi ga na mailu, jer mislim da sam u okviru dva tjedan u Požegi./ @almost Poznata - kao hrana za komarce?/ @tanja - sad sam tek komad?! katastrofa ;)))/ @koki - dražesna si :))/ @feby - još nisu dobivene. Tek preduvjeti ;)))/ @Anna - ja se malo šalim, ali da sam skinuo 7 kg za 40 dana, to je potpuna istina/ @izvor nade - nemoj mi se ispričavati. Što je na stolu to je ponuđeno ;))/ @vakuum - e da to ide mailom...
19.04.2006. (10:08) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Lilith Entertainment
Bravo :) Dovoljno je samo izbjegavati veceru. Ja uglavnom imam problema sa izbjegavanjem sokova *sram me je*
19.04.2006. (10:09) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Goldeneye
@Mentira - sok, slatko i kasni objedi, to je zlo
19.04.2006. (10:11) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
aenona
dobra volja je najbolja...bravo...prepisujem od tebe :-)))
19.04.2006. (10:16) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
stereokemija
Ne jesti nakon 16 ili 17h, o kako to da izvedem, ja tek tada ručam?!...i ja sam skinila dve kile, ali ovoga puta nisam ništa pretjerivala u gldovanju, samo vježbala...moram biti istrajna u tome i kg će padati!: ))) ...sada, kada si nas zaintrigirao svojim pločicama...ajmo svi na ljeto na Krk: ))))
19.04.2006. (10:30) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Goldeneye
@aenona - samo daj/ @stereokemija - tražit ću proviziju od Turističke zajednice Krka ;)))
19.04.2006. (10:32) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...