Komentari

lolina.blog.hr

Dodaj komentar (50)

Marketing

  • Valgar displej ov pavr

    Dobra je yoga...Ja si upravo sejvam slikicu da i ja nekaj naučim i probam.

    avatar

    16.03.2006. (14:30)    -   -   -   -  

  • globabloga

    Prvo pozdrav naravno! YOga!!! Samo naprijed, dobro je to, ali tek za ravnotežu duha i tijela, ali ako hočeš imati više izraženih mišića, a manje šlaufića (ako ih uopće imaš ili si si umislila, al ponekad je i to dobro jer samu sebe natjeraš na vježbanje zbog svojih halucinacija), no, želiš li vježbati, a ne osjetiti, ali ipak vidjeti, svako jutro napravi rastezanje ruku, nogu, cijelog tijela (onako pošteno se istegni), zatim 10 trbušnjaka, 10 čučnjeva i 10 dizanja svake noge unaprijed, sa strane i unazad. I TO JE TO. Uzet će ti 30 min (možda i manje - kasnije ćeš se ispraksirati i ići će ti brže, ali samo ako si sigurna da vježbe ispravno izvodiš), pa 10 čučnjeva na wc na poslu, pa 10 dok se ručak kuha, pa 10 prije spavanja i capcarap i da vidiš kakvu figuru češ isklepati, a nećeš ni osjetiti. Izbaci večeru i pij puno vode. To ti je cijela mudrost. Mislim da ja nebi imala živaca za yogiranje - puno vremena, još više koncentracije, a učinak (dobar zaista), ali ne tako brzo učinkovit u želji oblikovanja tijela. Pusa i sretno*Držim ti fige*

    avatar

    16.03.2006. (14:31)    -   -   -   -  

  • lolina

    treba paziti na disanje , to je malo zeznuto , prvo bi u stvari trebalo pravilno naučiti disanje trbuhom , a ne samo ono plitko kako večina nas diše.

    avatar

    16.03.2006. (14:32)    -   -   -   -  

  • lolina

    gogabloga a sam sebi zamislila nogu iza glave hahahah,

    avatar

    16.03.2006. (14:36)    -   -   -   -  

  • lu-lu

    Štrudl! A na djeti sam!

    avatar

    16.03.2006. (15:26)    -   -   -   -  

  • trill

    JOj, meni sad te vježbe jako bolno izgledaju :)

    avatar

    16.03.2006. (17:10)    -   -   -   -  

  • Here To Stay

    što se vježbe tiče ja sam više onaj tip koji tjera do boli pa onda još malo dalje od toga tj. kad više nimalo ne možeš pa kad se mišići počnu stezat onda kukam i pitam se dali mi je to trebalo ali eto ipak je u tome čar :). štrudle, volim ih sa sirom a moja stara je niki dan pravila neke sa špinatom koje nisam niti pomirišo a kamoli probo :)

    avatar

    16.03.2006. (17:34)    -   -   -   -  

  • Pjesma o jednoj mladosti

    U srednjoj i malo na faksu vježbala jogu. Po 45 minuta dnevno. Mati se križala lijevom i desnom, ali me pustila. Sad ne bih mogla puno toga, ali mogu recimo još spustiti dlanove na pod (poza 10) i staviti nogu za vrat, na kratko. Idešššš!

    avatar

    16.03.2006. (18:42)    -   -   -   -  

  • *Lonely Maura*

    ubit ću te nisam mogla skoncentrirano pročitat post zbog tvojih štrudli..:))

    avatar

    16.03.2006. (19:18)    -   -   -   -  

  • Opterećena :)

    meni je joga dosadna za poludit. probala- zaspala- završila. Ja sam više nervozni tip :) A što se tiče klope, ne spominji. Ja sam se odrekla slatkog na korizmi ali jedem prepečenac i pekmez- koje zavaravanje protivnika :))))

    avatar

    16.03.2006. (19:29)    -   -   -   -  

  • debela na dijeti

    posto se ne mogu natjerat da odem na aerobik, kupit cu si te kasetice pa cu hopsat pred telkom. dijeta i borba s kilama pocinje :)

    avatar

    16.03.2006. (20:52)    -   -   -   -  

  • Raskopčana Mjesečina

    E,vidiš,ja jogu imam svaki dan i to radim 8 sati.Dobro čitaš-8 sati svaki dan.Od ponedeljka do petka,a onda u petak na večer dolazi moj "veliki trener"-unuk!Njega ti ja moram posuditi.Koga on prikuje za parket,nema mrdanja do nedjelje navečer.Samo je pauza kad je ON gladan!Dida ima izvanredne reflekse,malac puca tenis loptu s dva metra daljine,a dida ju...uhvati!Onda igramo tenis na parketu veličine 2x2.Mali drajfa da se sve puši,a Dida vrača.Ljudi,dida vračaaaa!Ali,ne povrača!Onda se igramo trčanja ,na koljenima-u istom prostoru,2x2!Jebote,što je malac brz,a dida?Kolena ko u slona,natečena!I tak sve do nedjelje na večer,kada molim na kolenima njegovog starog da ga otpela doma što prije.Nemrem celu noć spavati,otvorenih očiju sanjam JOGU na unukov način.Ja kad nogu stavim iza vrata-nitko nemre u stan,toliko sam uporan!

    avatar

    16.03.2006. (21:53)    -   -   -   -  

  • plava mala

    gle ja isto tako ko i ti vježbam, ali me zanima kako si uspjela na to natjerati "svoju bolju polovicu"?

    avatar

    16.03.2006. (21:57)    -   -   -   -  

  • IKARUSOVE TESKE PIZD

    bravo,pohvalno..ja vjezbam svako jutro..dignem se,pa se presaltam na fotelju,pa na stloicu p opet na fotelju..pa popijem kavu,pa na fotelju,pa na stolicu..i onda kada me to umori onda se presaltam na krevet..pozu na krevetu najcesce zovem....poza covjeka umornog od fotelje i stolice...

    avatar

    16.03.2006. (22:03)    -   -   -   -  

  • škropec

    od svega kaj si tu nadrobila sviđaju mi se dvije stvari......jedno je štrudla a drugo ona poza broj 8 u pozdravu suncu........nekak mi je baš simpa ghahagrljha.....i rađe krepam sit od štrudle nego strgan od joge.......aj bok......

    avatar

    16.03.2006. (22:32)    -   -   -   -  

  • IRINA...

    eh, i ja sam se sada primila vjezbanja..joga je dobra, no meni je nekako preslaba, ne djeluje bas na mene..ja sam jos mlado sa puno energije koju moram izbaciti kroz nesto :)

    avatar

    16.03.2006. (22:44)    -   -   -   -  

  • goga bjondina

    i ja sam si snimila slcicu pa cu isprobati, inace, imam ti izvrsne vjezbe za preporuciti, na mladosti je organiziran aquaaerobic svake nedjelje popodne, ja idem vec 5 godina. Prvo vjezbamo u plitkom bazenu 45 minuta a onda plivam jos sat vremena u velikom bazenu i prezadovoljna sam. Jednom tjedno nije puno, to svatko stigne. Uz malo sporadicnih sklekova i trbusnjaka doma prekjo tjedna, sise prkose gravitaciji a celulit nije vidljiv prostim okom. A prosla sam tridesetu, dakle, vazna je volja i malo discipline....samo nastavi drtzim fige, a ako si zainteresirana za bazen, javi mi se na blog pa cu ti dati jos informacija

    avatar

    16.03.2006. (22:53)    -   -   -   -  

  • sitke

    Treba nešto vježbati ! Ne se predavati ;prva tri mjeseca je najteže!

    avatar

    16.03.2006. (23:11)    -   -   -   -  

  • VELKOM TU KREJZISVIJET

    musko koje nema ssto kila nije musko rekli bi moji slavonci....ja kad bi birala izmedju joge i strudle izabrala b ovo drugo jerbo sam previse smotana....brijem da bi se vaka dugacka i koscata negdje zapetljala...neb me bog otac otpetljo.....zato radije daj strudle...tonu....lakse je crijeva odpetljat:))

    avatar

    16.03.2006. (23:50)    -   -   -   -  

  • nigdje veze

    joj, sve sam ti ja to nabavila - imam i cindy, i jogu i pilates, i knjigu iz pilatesa, i loptu za pilates, i strunjaču, sad kupujem uteziće za ruke - jedino još da pogledam madonnu :)) pa krećem! Iako nemam neke viškove, da se razumijemo, al voljela bih biti zategnutija, zapravo, vrlo sam samokritična prema sebi - ja sam sebi umislila da moram izgledat ko na slici - iz šta ja znam čega...jaaaaako malo jedem - al jedem kasno, i mljlac obožavam čokoladno sve što postoji, tak da ono...trbalo bi malo prodrmat tu kasnovečernju i čokoladnu klopicu...

    avatar

    17.03.2006. (05:21)    -   -   -   -  

  • nigdje veze

    hmmmmmm...i dok ne zaboravim - fino ti izgleda ova štrudla, znaš! :)) jel to od jabuka?

    avatar

    17.03.2006. (05:24)    -   -   -   -  

  • steven- moj svijet

    više nikako ne vježbam, jer da krenem vježbati, kak sam sav sjeban, raspal bi se ko lego kockica

    avatar

    17.03.2006. (08:33)    -   -   -   -  

  • Điđibaje

    Sprintala sam si pozdrav suncu...ali ipak sam pobornik onih hopsa sasa, pa ne bi bilo loše nekad i Cindy ubacit u video...pusa!

    avatar

    17.03.2006. (08:57)    -   -   -   -  

  • Điđibaje

    A što se dobro držečeg gospodina tiće, manje peci štrudlice, pa da vidiš...

    avatar

    17.03.2006. (08:58)    -   -   -   -  

  • Euro

    ugodan viken lolina zelim..

    avatar

    17.03.2006. (09:27)    -   -   -   -  

učitavam...