JJA

Nastavljamo u revijalnom tonu proslog tjedna. Ovo su manje privlacne kozmeticke teme, ali ne zato manje bitne. Jer jedino zdrava koza moze bilo ispod sminke ili u natural verziji izgledati atraktivno. U tekstu ima i nekoliko slikica iz krupnog plana, za slucaj da rucate, vecerate ili ste pretjerano gadljivi, smatrajte se upozorenima.

Kozna oboljenja:

Kod ovih koznih oboljenja pravo je umijece uopce odabrati kozmetiku koja NE pogorsava stanje. Prije nego sto svoje lice pocnete unedogled koristiti kao poligon za isprobavanje svih mogucih proizvoda, posjetite dermatologa od povjerenja - pravilo pogodjena dijagnoza zlata vrijedi.

Rosacea:


1/3 svih dermatoloskih dijagnoza obicno su fulane. Pa ispada da se ljecite krivim sredstvima, a ne da u vasem slucaju terapija ne pomaze. Ovo moze poceti bezazleno, sklonost da se zacrvenite cesto i intenzivno ili da jako burno reagirate na kozmetiku. Crvenilo se moze siriti "leptirasto" od sredine prema krajevima lica. Cesto to pocetno crvenilo jest ignorirano i zene to smatraju estetskim, a ne zdrastvenim problemom.
http://en.wikipedia.org/wiki/Rosacea
Zasto ovo stanje koze zna biti pogresno dijagnosticirano? Jer na prvi pogled moze izgledati kao akne i onda se lijeci metodom za akne i ne izljeci se nista.



Mozda za neke zanimljiva, neznanstvena stranica ali pisana na temelju osobnih iskustava jedne osobe oboljele od rosacee
http://rosacea.ii.net/profiles.html.
Ova bolest se moze i pojaviti, pa potpuno nestati i pojaviti se opet tek nakon 2-3 godine. Bas to cini teskim uopce postaviti dijagnozu. Cinjenica je da bez tretiranja tog stanja, uvijek dodje do pogorsanja. To je nazalost jedina konstanta ove bolesti.
S vremenom, takvo sporadicno crvenilo postaje kronicno, javljaju se papule i cvorici koji za razliku od akni NE nastaju na mjestima folikula dlacica.
Cesto se uz rosaceu javljaju i rhinophym i mentophym: na kozi nosa i brade, povecava se volumen lojnih zlijezda sto za posljedicu ima da ti ekstremiteti dobivaju izgled gomolja. Upravo to je najgori oblik ovog oboljenja - rhinophyma - poznata jos kao acne rosacea. Internet kaze:
Rhinophyma is a large, bulbous, ruddy appearance of the nose. ... Surgical reshaping of the nose is the best known treatment for rhinophyma.
Slika istog. Ovaj oblik rosacee se rijetko dogadja zenama.
Iako je i sam naziv ovog oblika - acne rosacea pogresan, jer te dvije stvari nisu povezane. Samo ponekad slicno izgledaju. Dapace tretmani za akne itekako mogu pogorsati stanje osobe koja pati od rosacee.
Tretmani se dobivaju iskljucivo na recept: MetroGel, MetroCream, MetroLotion i Noritate.




Za vise informacija ovdje.
Sastojak koji je u ovim proizvodima je metronidazole, uz to se u terapiji koristi i azelaicna kiselina ili oralni antibiotici. Ne zna se tocno sto uzrokuje rosaceu, no sumnja se na mikrobe ispod koze. Eliminirajuci njih dovoljno rano, moze sprijeciti stanje da se razbukta. Ako se mikrobi ne tretiraju, dolazi do upale, znaci crvenilo, naticanje, perutanje koze.
Nazalost i sasvim solidne firme kao La Roche Posay imaju LOSE proizvode tog tipa, proizvod pun alkohola, iako namjenjen bas ovom koznom oboljenju??? Rosaliac Starter Kit by La Roche-Posay


Ako ste dobili prepisan oralni antibiotik, imajte na umu da se mikrobi nakon nekog vremena doticnome prilagode i lijek vise nije djelotovoran, nikad vise, cak ni kod drugih vrsta infekcija koje bi se mogle dogoditi.
U terapiji se koristi i Accutane (vise o ozbiljnim nuspojavama) ovdje. Jacina lijeka se uvijek odredjuje s obzirom na kilazu pacijenta. Od 0.5 do 1.0 miligrama po kilogramu tjelesne tezine.
Sto se same kozmetike tice, carobna rijec je BLAGO. Proizvodi bez mentola, citrusa i alkohola, sredstva za suncanje bez kemijskog filtera - dakle cink oksid ili titanium dioksid. Zgodna stranica je i http://www.rosacea.org. Naravno nije uvijek lako u kozmetickom proizvodu otkriti potencijalno opasne sastojke jer se kozmeticka industrija dosjetila tome i ili patentirala vlastita imena (mudro!) ili koristi latinske nazive. Za preporuciti je i blagi "salicilni" tretman. Recimo u obliku tonika sa 1-2% BHA, smanjuje upale, blago skida gornji sloj koze i tako omogucava kozmetici da dublje prodrije u kozu.

Sto izbjegavati:
Vrucu vodu, saune, hladnocu, jako zacinjenu hranu, alkohol, cak i kuhanje i vruca para mogu biti okidaci, izbjegavati suncanje, stres, duge kupke (najbolje je kratko tusiranja), pusenje, mehanicke peelinge, rukavice za masazu.

Neki dermatolozi koriste AHA proizvode, iako sam uvjerena da BHA varijanta ima svoje komparativne prednosti. Neki mogu razviti ocnu rosaceu ciji su simptomi kronicno crvene oci ili ocni kapci, osjecaj pecenja i stranog tijela u oku, suhe, iritirane oci.
http://www.about-rosacea.com/ocular-rosacea.htm. Kako vise ne znaju sto je mojim ocima, svi alergijski testovi su negativni, preporuca mi se manje rada ali to si sad ne mogu priustiti, tako kod mene stoji i ova dijagnoza pod upitnikom - zasad koristim obicne kapi za oci i pomazu. Naravno kao i u ostalim slucajevima necete se ici sami lijeciti, nego prvo dobiti sluzbenu dijagnozu i onda posezati za kapima, antibioticima i slicno.
Jedna od terapija je i laser PhotoDerm.
, a evo stranice za FAQ o PhotoDerm Laser-u http://www.dermatologist-rx.com/PhotodermFAQ.htm
Odlican i sistematiziran prikaz (bolji od ovog ovdje) na hrvatskom imate ovdje
kao i listu terapija.

Psorijaza:




Zahvaca kozu i nokte, najcesce vlasiste, laktove i donji dio ledja. Ni ovdje se ne zna pouzdano sto ju uzrokuje, neke studije upucuju na problem imuno-sistema, koji uzrokuje upale. Ukoliko imate blagi oblik ove bolesti cesto ni ne znate da je to psorijaza, ovo nije zarazna bolest, ne prenosi se s osobe na osobu i ne trebate se gadljivo odmicati od ljudi s tim koznim oboljenjem.
Dok je bolest u Europi i Americi cesta, u Japanu je gotovo i nema, sto se dovodi do povezanosti klimatskih uvjeta, prehrane itd. Neki izvori navode genetsku predispoziciju za psorijazu, ista se moze aktivirati i nekim infekcijama (streptokoke) kao i nekim lijekovima. Zdrava koza se obnavlja svakih 28-45 dana, a kod ljudi oboljelih od psorijaze svakih 3-6 dana!
Odlicna hrvatska stranica na tu temu je http://www.belupo.hr/Default.aspx?sid=248.
Psorijaze ima nekoliko vrsti, nema lijeka, ali se stanje moze itekako ublaziti. Poznate su klinike talosoterapije, jer umjereno izlaganje suncu i opustanje povoljno djeluje na ublazavanje bolesti. Ovaj oblik terapije se cesto zove i climatoterapija.
http://www.psoriasis.org/treatment/psoriasis/sun/other_sites.php
Najvise uspjeha postizu upravo kombinirane metode.
Od povrsinskih tretmana - suncevo svjetlo, ali blago i jako kratko, svega 15 minuta na dan i naravno sa zastitom. Suncevo svjetlo potiskuje autoimunu reakciju koze, usporava hiperproizvodnju stanica koze. Na Floridi recimo imaju posebne klinike za tretiranje ove bolesti, gdje se izlazete suncu pod strucnim nadzorom i u kontroliranim uvjetima, popularno je i Mrtvo more u Israelu (vidi sliku dolje).
Meni svakako bolje zvuci opcija UVB lampi (fototerapija) usmjerenih na tocno odredjeno oboljelo mjesto. Dakle nemate opasnost od UVA zraka koje i jesu zasluzne za rak koze, a naravno ove lampe jesu posebne po tome da su zrake u rasponu od 300-320 nm.
Jedna od terapija je i helioterapija, zatim terapija katranom. Stara i efektna ali ne bas prakticna metoda. Moze se dobiti bez recepta, s tim da verzije dobivene na recept imaju jacu potenciju i kolicinu katrana u cjelokupnom proizvodu. Kod ove terapije oprez, katran moze kozu uciniti vrlo osjetljivom na sunce, dakle ako istodobno koristite katran i fototerapiju - oprez!
Ova metoda nije obljubljena jer ima specifican miris i mozete si time unistiti odjecu.
Jos jedna stara metoda je i Anthralin, oprez i ovdje je nuspojava tvrdokorne mrlje na odjeci, ima vise koncetracija aktivnog sastojka, najbolja je verzija nazalost tesko razmazive pomade, nije za koristenje na licu!
Ima jos jedna metoda, sa ribicama koje eto bas pojedu tu bolesnu kozu, nije metoda za svakoga, ja prva to ne bih mogla, ali kad bolest dosegne najgori stadij i ne usudite se vise iz kuce izaci, covjek je u stanju svasta probati Garra rufa metoda
Preuzeto sa t-portala: http://www.tportal.hr/lifestyle/zdravlje/fset.html
Hranjenje ljuskicama i mrtvim stanicama kože ribicama je zamjena za bjelančevine, a čišćenjem rana izlučuju organizmu potreban enzim ditranol.
Ribica garra rufa, duga oko 8 centimetara i teška oko 8 grama, liječi tako da gricka ljuske ljudske kože što je sasvim bezbolan i ugodan tretman. Terapija se provodi tako da se u mali bazen pun vode stavi oko 150 ribica te pacijent dva sata provede u ugodnoj masaži. Temperatura vode mora biti 34 stupnja jer u slučaju da je voda hladnija, ribice nisu gladne, a ako je temperatura viša ubrzava im se metabolizam pa ugibaju.

Da bi liječenje bilo uspješno, pacijent mora 21 dan zaredom provesti po dva sata u bazenu. Ako je riječ o jačem obliku bolesti, u jednom danu može se provesti dva puta po dva sata u bazenu. Nakon samo tri dana prestaje svrab kože, a na kraju terapije koža je glatka, mekana, crvenilo polako nestaje ili je već samo ružičasto.

Cijena terapije od 21 dan iznosi šest tisuća kuna, što je u usporedbi s cijenom od dvije tisuće eura u Turskoj vrlo povoljno. U Turskoj, odakle ribice potječu, liječenje je poznato već 30 godina.

Ima i varijanta prodaja ribica garra rufa i Rife aparata za kućnu uporabu. Cijena jedne ribice je od 20 do 25 eura, a potrebno ih je kupiti najmanje 20. Prije provođenja tretmana kod kuće, svaki pacijent mora proći detaljnu edukaciju.






Naravno ovo je mali dio cjelokupne price i istrazivanja o tim bolestima, onaj tko je time sam pogodjen, ima mnogo vise iskustva i informacija pa ih pozivam da ovdje podijele svoje iskustvo.
Vise o tome ovdje http://www.farmakologija.com/materia/d_ap.htm

Jos terapija: Dovonex, derivat vitamina D3 http://www.healthsquare.com/NEWRX/dov1648.htm
Klasicna terapija je i kortizonom jer smanjuje upalu, svrab, ali ne preporuca se na duge staze jer izaziva stanjivanje koze i gubitak boje koze. I sama sam koristila tjedan dana koncentraciju od 0.5% u kontroliranim ljecnickim uvjetima, u pravilu sto slabija koncentracija, to bezopasnije. Visokopotencirana kortizonska krema popularna na europskom trzistu je i Elocon, kosta oko 25 eura ali ide na recept. Stavlja se max. jednom dnevno i na duzi rok je u stanju izazvati hormonalne probleme, zato oprez.

Pogotovo ako je tretirano mjesto pokriveno odjecom i ne moze disati. Jos se koristi i Tazorac
evo linka, a ako se odlucite za BHA terapiju najvaznije je paziti na postotak kiseline i na pH vrijednost proizvoda. Bez recepta cete moci kupiti 1,8 - 3% verziju, pH ne smije biti visa od 3.5
Lijekovi (kad nista od gore navedenog ne pomaze) - Methotrexate - http://en.wikipedia.org/wiki/Methotrexate, kreiran kao lijek kod tretiranja tumora jer smanjuje hiperprodukciju stanica. Ima ozbiljne nuspojave - na jetru i zeludac. Preporucljivo je ovakve terapije koristiti kratko vrijeme i naizmjence s nekim ne tako invanzivnim metodama.
Neoral - http://www.neoral.ca/ lijek koji se koristi za potiskivanje autoimune reakcije organizma i koristi se kod trasplantacije organa, kako vlastiti organizam ne bi odbacio novi organ (recimo kod transplantacije bubrega). U slucaju koznih oboljenja smanjuje upale i hiperprodukciju i dijeljenje stanica. Ima ozbiljne nuspojave.
Tegison - (ovdje o efektima i nuspojavama) kao i Soriatane i Accutane su retinoidi. Ne smiju se koristiti u trudnoci, dapace mjesec dana prije pocetka terapije mora se napraviti test na trudnocu i poceti s pouzdanom kontracepcijom, Tegison ostaje u krvi i do tri godine i ne smije se zatrudniti niti nakon terapije! Barem ne u sljedece tri godine. Zato ovi lijekovi i jesu zadnja opcija, kad zaista nista drugo ne pomaze. Kao sto vidite, cesto se lijek primarno kreira za nesto sasvim drugo i tek naknadno ustanovi da je dobar i za neke druge stvari.
Neki recimo koriste lijekove kod alergija, koji poznato daju osjecaj tromosti i uspavljuju i kao sredstvo za nesanicu. U ovoj terapiji sresti cete i lijek za reumaticni artritis kao sto je Enbrel ili Efudex koji se koristi u kemoterapiji ali i psorijazi noktiju.

Kombinirana terapija:

Poseban oblik fototerapija je tzv. PUVA terapija. To je kombinacija senzibilizacije koze na svjetlo uz pomoc lijekova te uz UV-A ili uskospektralnim UV-B zrakama. Metoda je kombinacija lijeka Psoralen i UV- zraka pa otud i skracenica naziva metode. Ovu metodu naci cete i pod imenom photochemotherapy. Nazalost kombinacija ovog lijeka i UV zraka je kancerogena i fototoksicna, sto moze znaciti da ste jednu bolest zamijenili drugom. Dakle iz tog razloga za ovom terapijom se poseze rijetko. Kao sto vidite svaka metoda ima svoje za i protiv, lijecnik od povjerenja ce vam pomoci donjeti optimalnu odluku s obzirom na vas individualni slucaj i klinicku sliku.

Sljedeci petak o seboreji i dermatitisu.

Sad malo shopping ideja:


TO BUY:

Malo o Prescriptives, koji je u vlasnistvu E. Laudera koji ima i B.Brown, M.A.C., Stilu, Clinique, Origins, La Mer, Aveda – cini mi se da sam vec pisala kojoj publici se ova marka obraca – ovaj put njihovi highlightovi – All you need broad Spectrum Moisture Lotion SPF 15, skupo ali dobro. 45 ml za 40 eura ili iz iste linije krema. Dalje Px Comfort Lotion kosta nekih 5 eura manje za istu kolicinu, ali nema SPF, u nasim nesuncanim krajevima ovo je dobra varijanta za masnu kozu i za zimu, AKO ne koristite neki kemijski peeling.


Px Insulation Anti-Oxidant Vitamin Cream odlicna i za suhu kozu dobar SPF 45 ml za 43 eura.
Kao sto znate ja nisam nuzno pobornik skupe kozmetike, koristim od svega pomalo, zavisi sto je dobro i sto meni odgovara, ali ako vec kupujete skupo, onda barem neka bude dobro. A previse je na policama skupih i losih proizvoda. Od pudera koji ce izmiksati bas nijansu za vas – Virtual Skin Super Natural Finish SPF 10 za 35 eura, korektor Camouflage Cream za 16-20 eura, odlicni ruzevi - Soft Suede Lipstick ili Paints Liquid Lipcolor, luksuzna olovka za usta Deluxe Lip Pencil za 18 eura, posto meni olovke za usta traju vise od pola godine ovo nije bas bacen novac. Pozabavite se paletom boja Lavish Lipstick SPF 15.



NOT BUY:

Recimo Prada kozmetika, bolje nek se drze odjece i sve ce biti dobro. Recimo njihov tonik za 63 eura (dobila 3 probice po 10 ml) je prepun alkohola, mentola, kamfora i prava je nesreca za kozu!!! I u ostalim proizvodima je zapnjujuca kolicina alkohola, recimo njihov hidratantni gel za lice za 90 i nesto eura ima kao prvi glavni sastojak alkohol. Dakle podalje od ove linije. Ok ,dobri su im Lip balzami sa SPF-om, ali po cijeni od 40 do 80 eura, su apsolutno precijenjeni.

One preko bare, pozabavite se jeftinom http://www.prestigecosmetics.com/ jer imaju odlicne ruzeve za smijesne cifre, dobre olovke za oci i solidna rumenila. Ovu liniju necete naci po parfumerijama, ali neke od proizvoda koji najbolje rade ionako nisam nasla tamo.

Posto me nekoliko osoba pitalo na mail, evo nesto o ProActivu-u link – linija kreirana od dva dermatologa Dr. Rodan i Dr. Field's. Sto cudi je da proizvodi sadrze dosta parfema, kad uzmemo u obzir da su liniju kreirali dermatolozi.

Njihov Cleanser – ima 2% benzoyl peroxida sto nije najsretnije rijesenje u cleanseru, osim sto vam lako moze uci u oko (avaj?!), prebrzo se ispere s lica da bi ostavio neke vidljive rezultate. Oni vam preporucaju 2 minute masirati taj gel na licu, ima mehanickih polietirentskih cestica (mehanicki peeling) i to raditi svaki dan nije dobar nacin tretiranja problematicne koze.
Tonik ima 6% AHA, ali citajuci prijasnje tekstove znate da je u te svrhe bolji BHA.
Oil Free Moisture SPF 15 je losion za suncanje, fali nekih sastojaka da bi se kvalificirao u dobru dnevnu kremu i titanij dioksid moze biti problematicna opcija za nekoga tko vec muku muci s upalama i zacepljenim porama. Njihov Reparing Lotion ima 2.5% benzoyl peroxida i odlicno dezinficira, ali ne popravlja nista. Advanced Blemish Treatment iz iste linije ima 6% benzoyl peroxida ali jako puno alkohola i moze prilicno isusiti kozu, Refining Mask sadrzi sumpor i iako dezinficira, u literaturi se cesto navodi i kao potencijali iritant. Nihov zaista dobar proizvod je Skin Lightening Lotion za 22 eura i 30 ml
sa 2% hydroquinona i 40% AHA i kojicne kiseline.

Ako je netko probao Purpose (Johnson i Johnson firma) slobodno neka podijeli s nama svoje iskustvo. Liniju mozete vidjeti ovdje http://www.purposeskincare.com/.

Ja idem prekosutra u Ikeu, po case i sitne djidje, razbio je zakoniti u zadnjih par tjedana sto u selidbi, sto nakon, preko nekoliko casa. Ne, nije mene gadjao i idem si tam po 12 komada nekih slatkih, a za koje mi nece biti zao ako malim gostima padnu i razbiju se. Napravila sam listu, trazimo i neke metalne regale za podrum, imamo ogranicemo vrijeme na raspolaganju jer popodne oboje radimo, a ja hocu tami frustukovati - drzite nam fige da sve obavimo. Jos imam par sitnijih narudzbi sto moram za frendice pokupovati, jer im se ne isplati do Ikee zbog recimo 2 vaze.
Pisemo se opet u ponedjeljak! Budite dobri i priustite si par lijepih trenutaka
Bugenvilijo - nisam zaboravila tvoj upit, slobodno mi posalji na mail, pa cu odgovoriti kad stignem