sedmodnevni spiritualni program

14.12.2006.

NAČIN TUMAČENJA SNA

Redoslijed u tumačenju izgleda ovako:

SAN, ELEMENTI SNA, CRTEŽ SNA, ASOCIJACIJE, ANALIZA, SINTEZA, SRŽ

1. San: Za tumačenje je najvažnije što potpunije i detaljnije zapamtiti san i odmah ga zapisati, jer su naše sjećanje i pamćenje nepouzdani, ili će potpuno zakazati pa ćemo san zaboraviti ili (što je češće) sjećanje s vremenom (i od samo nekoliko budnih sati) postaje fragmentarno, manjkavo, pa te rupe u sjećanju nadomještamo koječim. Na kraju dobijemo modificirani san koji podsjeća na sanjani sadržaj, ali je vjerojatno bitno drugačiji od stvarnog sna. Dakle tumačenje počinje čitanjem ili prepričavanjem zapisanog sna.

2. Elementi sna: Često me ljudi pitaju što znači sanjati krv, psa ili zmiju. Ili mi kažu sanjao sam požar; što to znači? Obično im kažem; ništa i time ih zbunim. Zašto tako odgovaram? Zato što jedan element sna izvučen iz konteksta sanjanja ne može osvijetliti i objasniti kompletan san. Dakle, za tumačenje su nam bitni svi elementi sna, a to znači da nam je slijedeći korak u tumačenju nabrajanje i slaganje elemenata sna. Nema nevažnih detalja u nekom snu, svaki je detalj komadić veće slagalice i ima točnu ulogu, smisao i značenje u pojedinom konkretnom snu. Prvo izvučemo sve elemente sna, zatim ih sortiramo i poredamo po slijedećoj šemi:
Živi svijet (ljudski likovi, životinje, biljke, Duhovna bića i nejasni entiteti, zatim; neživi svijet koji čine razni predmeti koje je čovjek načinio, građevine i postrojenja, te razno kamenje (tu spada i drago kamenje), staklo, minerali (kristali) i metali, uključujući tu i dragocjene kovine poput zlata, srebra, platine isl, zatim se u snovima mogu pojaviti i nama potpuno nepoznati predmeti.
Pojave mogu biti prirodne pojave ( dan, noć, oblaci, magla, kiša, snijeg, vjetar, munja, grom, potres) i ljudski uzrokovane kao recimo požar.
Stanja daju ozračje svakom snu, čine atmosferu sna i možda najbolje određuju smjer kojim će tumačenje krenuti, zato je važno opisati (ili ispričati) kako smo se u konkretnom snu osjećali i kako se osjećamo naspram sadržaja sna kad se probudimo. Sva stanja koja proživljavamo u budnom stanju mogu se manifestirati i u snovima.

Živi svijet: Ljudski likovi, životinje, biljke...
Duhovna bića, Nejasni entiteti
Neživi svijet: Razni predmeti i građevine, kamenje, staklo, metali i minerali...razna postrojenja, nama nepoznati predmeti...
Planeti i zvijezde...
Pojave: Poplava, suša, munja, grom, dan, noć, oblaci, magla, kiša, snijeg, mraz, vatra, vjetar, oluja potres i druge kataklizme
Stanja: radost, tuga, ljubav, mržnja, bijes, ljutnja, bol, strah, tjeskoba, zbunjenost, glad, žeđ, iscrpljenost, užas, ushićenost....

3. Crtež sna: fiksira točke razrješenja sna i najviše pomaže kod dijagnostičkih snova, mada je koristan i kod svih ostalih snova. Kroz crtež kojiput izrone nevjerojatne stvari koje nam u procesu sanjanja i memoriranja snova često izmiču pažnji. Crtanje je naročito dragocjeno i korisno ako u analizu uzimamo više snova. Recimo da analiziramo snove tromjesečnog razdoblja. To je mnogo snova, a u crtežu se svi apliciraju na istog sanjača, takav crtež postaje prekrasan predložak za dubinsku analizu i autoanalizu samog sanjača., a nerazriješene traume, plošno nabacane na takvoj skici pričaju priču našeg života. Na vježbama ćemo naučiti izradu takvog crteža.
4. Asocijacije: podrazumijevaju sva moguća značenja pojedinih elemenata sna i kompletnog sanjanog sadržaja. Asocijativno povezivanje tih značenja s vremenom i vježbom postaje brzo i spontano, ali prije toga moramo dobro ovladati znanjem o simbolima, jer asocijacije izranjaju upravo iz tog znanja. Ako je naše znanje skučeno i ograničeno i asocijacije su spore, siromašne i nedostatne.
5. Analiza: je aplikacija iščitanih značenja na sanjača i sanjani sadržaj.Staviti san u kontekst stvarnog sanjačevog života; objektivnih i subjektivnih situacija koje proživljava u vrijeme sanjanja, je jedini način da pravilno shvatimo sugestije i poruke njegovog sna.
6. Sinteza: je objedinjenje svih značenja i postupak povezivanja sanjanog sa stvarnošću sanjača.
7. Srž: je ogoljena, nakon dešifriranja jasna poruka ili sugestija ili koji put, ako nam se posreći, i gotovo rješenje nekog životnog problema.

evo cijeli jedan grmić od brižne i drage Vidyavati, mamina duša se sigurno veseli....