Još uvijek sam u dobroj formi i kondiciji. Ovdje sam u treningu za još uvijek masu u teretani iako imam 116 kilograma. To je čista fizika. Nije bitna ni težina u kilogramima nego je kvaliteta mišića bez mlahavog tkiva.
Napravio sam ovih dana "brutalni trening" za prsa - u dvanaest serija po petnaest ponavljanja - podigao sma 100 kila, u "bench pressu" i to ravno 180 puta. Odradio sam u treningu od 45-tak minuta - a to je 18 tona tereta. No, to bi bilo za neku "Guinnessovu knjigu rekorda".
Neka se javi "badža" koji to može ?! I neka se pokaže u kakvoj je snazi... To nisu moji krajnji rekordi, a moram se malo pohvaliti imam ja puno rekorada - ali neću sad o svemu, nego je ovo što sam kazao - dosta!
--------------------------------
BRANKO STOJKOVIĆ
B j e l o v a r, 43000
0958148290 (Tel/mob.)
E-mail: brankostojkovic152@yahoo.com
Udruga "ŠTIT"
URED. Masarykova 8
H R V A T S K A
-----------------------------------------------------
Objavljeno: 26.11.2018. godine
-----------------------------------------------------
http://crostojkovic1958.blog.hr
http://stitonosa1958.blogger.ba
-----------------------------------------------------
Broj članaka: 4558.
|
