/
ponedjeljak, 19.01.2015.
Zdravo u novoj
ponedjeljak, 19.01.2015.
Zdravo u novoj
|
U novoj godini ljudi svašta obećavaju. Ne znam zašto i kad je to postalo normalno, ali sve češće se krajem godine čuje ono "imate li novogodišnjih odluka?". Jedan od originalnijih komentara na tu temu imala je prije mjesec dana Spacey, koja je rekla kako bi konačno morala poraditi na tome da se manje bavi sportom, jer nema vremena za ništa. Uvijek ima mjesta za poboljšanje, ali ja nikada to nisam radila u sklopu novogodišnjih odluka, pa sam odlučila da neću to tako raditi ni ove godine. Nešto na meni jest bilo drugačije, a to je bilo da sam smršavila preko praznika- išla sam doma za Božić gdje se ne jede neumjereno i puno se hoda, a u novoj godini sam se probudila s odvratnom prehladom, pa nisam mogla jesti nekoliko dana. Moglo bi se čak reći da se brinem o zdravlju, sort of, jer sam išla na masaže i krckanje leđa. Doduše, išla sam zato što su me leđa poprilično boljela, ali dobro. Super G je imala tu (ne)sreću da je odmah u novoj njen tim odlučio kako ide na sportsko natjecanje krajem svibnja u drugu državu, pa su već kupili prijevoz i smještaj. Odlučila je, čim su kupili prijevoz, kako je to sada to- do kraja svibnja treba doći u opaku formu. To uključuje trčanje po nasipu, proteine, vježbanje, redovite ekstra treninge i zdravu prehranu. Na nesreću, njena odluka se desila u isto vrijeme kada i dvije druge stvari- kuponi za McDonalds i moj PMS. Nagovorih ju da idemo na jutarnju slaninu sa svime, a zatim ćemo početi paziti. Popodne sam listala recepte i maštala kako bih mogla upotrijebiti kikiriki maslac. -Molim te da ne radiš kolače dok ne prođe turnir. Skoro sam pala s kauča od iznenađenja. Tako govore sportaši! -Čak ni kad nam dođu gosti?? -Ne. Slobodno jedi kolače vani, samo ne predamnom. S obzirom da ona ni ne jede puno kolača, bila sam zgrožena i zbunjena, ali onda sam se snašla. -Okej, možmo jest voće. Hrpe voća. Ionako jedem malo voća. Zatim sam se sjetila kako, što se prehrane tiče, postoji milijun savjeta, a njih se drže i i neke žene koje znam, ali me nikad nije pretjerano zanimalo kako se to zapravo zdravo jede. Pa, počnimo od deserata. Na Coolinarici sam proguglala pojam "zdravi kolači". Rezultati su bili 89 verzija zobenih keksa, te neki recepti bez šećera, brašna i ostalih očekivanih/zabavnih stvari. Uzdahnula sam. Bit će to dugih 5 mjeseci. Mogu ja to. Stvarno mogu. Nešto novo u životu. Mogla bih čak i vježbati dok ona trčkara po nasipu. Bit će mi svijetli primjer. Bit ću fit za ljeto, sva nabildana, a zatim i osunčana. Nisam bila fit otkad sam išla na pilates, a prije toga u teretanu. Ovo će zapravo biti dobra promjena. Zanimljiva u svakom slučaju. Totalno to mogu jer se mogu disciplinirati ni nisam ovisnička ličost kojoj trebaju grickalice. Evo, počinjem od dans. Možda od sutra. Sjetila sam se da imam krekere u ostavi. Oznake: novogodišnje odluke, s port, Zdravlje, prehrana |
- 10:50 - Komentari (1) - Isprintaj - #
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
I don't want to sell anything, buy anything, or process anything as a career. I don't want to sell anything bought or processed, or buy anything sold or processed, or process anything sold, bought, or processed, or repair anything sold, bought, or processed. You know, as a career, I don't want to do that. (John Cusack, Say Anything) |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
