četvrtak, 28.06.2007.
nisam normalna
kako mogu??? jučer sam potrošila barem 1000 kcal!!!!!!! omg...a danas?? več sam oko 500 kcal i to je bio tek doručak!! ok,danas i sutra više ništa neču jest!! ako to ne održim,hmmm,ošišat ču se na čelavo!! =) da!
dobro,u zadnje dane sam popustila,al sam ču počet teretanu,limun i mjesečevu dijetu!! skužila sam di je vaga,mama ju je bila sakrila,hihi,ali i dalje sam na 48 
=( 
damn
al ok,popravit ču se
28.6.2007.~500 kcal
- 12:02 -
srijeda, 27.06.2007.
no comment
da opišem današnji prokleti dan:
i frendica mi je rekla da cu i cigarete kalorične =( 
ah
27.6.2007.~1000 kcal
- 12:12 -
utorak, 26.06.2007.
"kiksanje"
danas sam napravila najužasniju stvar!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
naime,jučer i prekjučer sam izdržala na jogurtu i 1 kavi i jutros uopće nisam imala namjeru jesti... no,bila sam u poreču,i po suncu mi se zavrtilo i cijelo vrijeme sam se osjećala slabašno...
kad sam došla doma,nisam više mogla i- POJELA SAM PAŠTU S TUNOM!!!!!!!! neeeeeeeeeeeeeeee
bilo je oko 6 dag tjestenine,2o g MAJONEZE i 30 g tunjevine. Ne da mi se računati al mislim oko 500 kcal.........ok,duplo manje od BMR-a,al ipak..........NE SMIJEM VIŠE!!!
poslije sam odmah popila vode s limunom, i obećala si da neču više, 500 kcal si smijem dopustit u 1 danu samo jedanput u 3 tjedna!!!!!!!!!!!!!!!!! još 12 dana...a do tad,MANJE!!
joj,kako sam mogla...
danas neču više ništa jesti!! pomoč če mi 
, i puuno vode!!
26.6.2007. ~500 kcal
- 13:54 -
ponedjeljak, 25.06.2007.
plan
start:24.6.2007.
end:31.8.2007.
usporedno:
-unos kalorija manji od BMR-a
-mali,zdravi obroci češče u danu i u većim razmacima
-limun-dijeta dvaput u razmaku od tjedan dana
-vodeni dan za vrijeme mijesečeve mijene (mjesečeva dijeta)
-odlazak u teretanu+plivanje,rad po kući i vrtu
izvedivo?! =)
mijesečeve mijene za 2007.
- 13:57 -
počeci su najteži..........
jučer sam unijela oko 500 kcal- jedan jogurt activia, par napoletanki i navečer čaša mišmaša i čaša dalmatinocole-mislila sam se izrigat od alkohola al se uopće nisam ni stigla napit tak da niš...
šteta što mia nije uz mene,ne mogu...
danas sam popila bijelu kavu, i pojest ču kasnije jogurt,oko 200 kcal (govorim napamet)
samo se nadam da mi mama neče srat,moram se izvlačit na sve moguče načine........
jako sam umorna od škole pa ču početkom sedmog počet teretanu (zadobivanje kondicije i vježbanje),a tad ču i počet limun-dijetu.........I hope I'll succes......
25.6.2007.~50 kcal
- 13:48 -
nedjelja, 24.06.2007.
začarani krug
hello...ovaj blog je otvoren samo meni radi preglednosti plana mršavljenja...
naime,živimo u svijetu di je osjetilo vida najzastupljenije te se najviše kod osoba cijeni vanjski izgled. Čula sam da su za to najviše krivi svjetski dizajneri homići koji su htjeli svoje modele "pretvorit u dečkiće" pa su uzimali samo tanke anoreksične rahitične cure...ne znam,samo znam da je svijet lud za tim i da su naši mozgovi iskvareni pa nismo zadovoljni sobom ak vidimo u ogledalo samo malo sala viška..teško je to iskorjeniti........
ugl, ja sam ružna,iskompleksirana i depresivna,žao mi je same sebe, tak da ču nešto poduzeti...
od dansa sam na dijeti,i neču stati do svog cilja!!
kao mala sam uvijek bila lijepa i slatka,al sam se tam oko 3.raz jako jako udebljala... u 7. sam opet bila prava mršavica,al od Uskrsa prišle god sam počela žderat ko idiot...tak da sad,kad je počelo ljeto,imam prilike to promjeniti...
koji bed,jedem jer sam tužna,tužna sam jer sam debela i debela sam jer jedem,šta nije to jedan jeben krug?!
al ok,pokušat ču ga presjeći tamo di mogu...wish me luck
24.6.2007.~300 kcal
- 15:49 -
