Marketing
"kiksanje"
danas sam napravila najužasniju stvar!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
naime,jučer i prekjučer sam izdržala na jogurtu i 1 kavi i jutros uopće nisam imala namjeru jesti... no,bila sam u poreču,i po suncu mi se zavrtilo i cijelo vrijeme sam se osjećala slabašno...
kad sam došla doma,nisam više mogla i- POJELA SAM PAŠTU S TUNOM!!!!!!!! neeeeeeeeeeeeeeee
bilo je oko 6 dag tjestenine,2o g MAJONEZE i 30 g tunjevine. Ne da mi se računati al mislim oko 500 kcal.........ok,duplo manje od BMR-a,al ipak..........NE SMIJEM VIŠE!!!
poslije sam odmah popila vode s limunom, i obećala si da neču više, 500 kcal si smijem dopustit u 1 danu samo jedanput u 3 tjedna!!!!!!!!!!!!!!!!! još 12 dana...a do tad,MANJE!!
joj,kako sam mogla...
danas neču više ništa jesti!! pomoč če mi 
, i puuno vode!!
26.6.2007. ~500 kcal
Post je objavljen 26.06.2007. u 13:54 sati.