biljoteka
ponedjeljak, 12.11.2007.
SLJEZ: Kašljem do čišćenja pluća
Kašalj nije popularna djelatnost posebno kad kašljete nekome za vrat ili u nos ili kad to čine vama.
Posebno se klonimo ljudi koji pate od zacenjivanja kašljem pa izgleda kao da će prije umrijeti nego doći do daha. I pitamo se hoće li se i kad će li se to početi događati nama.
Kašalj je isto tako razlog za sekiraciju kad kašljemo na suho svjesni da time ništa ne postižemo
Kašalj je razlog za zabrinutost da nismo zaradili prehladu, gripu, bronhitis, upalu pluća ili štogod gore.
Šta god zaradili, to je zvučni poziv pluća da im pomognemo.
Postoje i drugi kašljevi: od kašljucanja kao psihološke podrške do kašljanja koje izazivaju bolesti grla i jednjaka, a postoje i oni veseli.
Jedan veseli kašalj dogodio se s malom curicom koja nije voljela kajmak na mlijeku. Tvrdila je da joj se od te kože kašlje. I zaista je kašljala.
Ipak, kašalj je u principu način kojim se čiste pluća. Za čišćenje pluća potrebno je obaviti solidno iskašljavanje. A za solidno iskašljavanje potreban je sljez.
Biljna porodica sljezova je brojna i bogata.
Najpopularniji je bijeli sljez Althaea officinalis L. od kojeg se koristi i cvijet i list i korijen
Manje popularan je crni sljez Malva sylvestris L. od kojeg se bere cvijet i list.
Najmanje popularan je mali sljez Malva neglecta Wallr.
Ima ih još. Među sljezove se ubraja i biljka koju pojedinci znaju kao trandovilje ili Althaea rosea Cav. Ali s trandoviljem nećete pomoći svojim plućima bez obzira što ga neki znalci navode u svojim receptima. Od njega se bere samo cvijet, po mogućnosti bez čaške, i koristi se radi boje čaja ili drugih napitaka. I bere se isključivo samo tamno ljubičasti cvijet jer ima i drugih.
I konačno zbog čega sljez?
Sva tri ljekovita sljeza sadrže kao aktivnu ljekovitu komponentu sluz. Sluz, kako to ogavno zvuči! No za razliku od ogavnih sluzi ova je vrlo ljekovita jer oblaže sluzokožu unutarnjih organa (vrlo korisno!), spriječava nadražaje i ubrzava sekreciju u organima za disanje, varenje, u ždrijelu i u grkljanu. Oblaže ih nježno i štiti od nas samih koji smo ih uništili udisanjem asfalta, lošom hranom, raznim bolesnim civilizacijskim tekovinama (npr. Nervozom) itd.
I izvana je dobar zaštitni oblog upaljenoj i iziritiranoj koži.
Nije se moglo ne nabrojati šta ova vrijedna biljka radi, ali kad smo naglasak stavili na pluća onda ... sljez otapa i razrjeđuje nakupljeni sekret u bronhijama pa možete lijepo i zdravo iskašljati začepljenja i očistiti pluća.
Na zdravlje vam kašljanje. Ali stavite ruku na usta. Što je red red je.
