welcome to my blog lpo

evo jedna za moju najdražu blogericu TEUTU

ti si moja zvijezda danica
koja sreći me vodi.
uz tebe nikad hladno mi nije,
jer me tvoja ljubav grije.
i po moru i po snijegu s
tobom bih koračo
uz obalu zalazak sunca bih gledo
samo da sam s tobom
da me tvoja ljubav grije.
budi blizu mene da mi društvo praviš
i da me uvijek razveseliš i tugu u sreću pretvoriš.

bok ljudeki imam curu novu i o njoj ću vam pričati

Moja nova cura zove se MATEA iskrena je i voli me.Ja volim i nju i prema njoj sam iskren i pokušati ću da ova veza ide do kraja.Čak smo se i poljubili ne u usta ali ipak se jesmo.Živi blizu mene.Hodamo.A ostalo vam ne mogu opisati jer je to prevelika ljubav. book i dajte mi pokoji savjet da veza bude duža mislim da zapravo i ne treba ja volim nju i ona mene mislim da je to i više nego dovoljno.

EVO JOŠ JEDNA MOJA PJESMICA

Prvi poljubac davno zaboravljen.
Prvi trepet negdje izgubljen.
Prvi zagrljaj davno zaboravljen.
Jedino za tebe mjesta je ostalo.
Jedino tebe zaboravit neću.
I tvoju kosu što na vjetru viori se.
Zaboravit ja neću.
Ti i samo ti moja si.
Noćima te sanjam kako prilaziš mi.
Danima te gledam kako govoriš mi.
Ti i samo ti moja si.
Jedino tebe zaboravit neću.
Jedino za tebe mjesta je ostalo.
I tvoju kosu što na vjetru viori se.
Zaboravit ja neću...

ovo je napisano za MATEU moju curu

EVO JEDNA POUČNA PJESMICA KOJU SAM SAM SMISLIO

Što poželjeti mogu?
Što poželjeti nekom tko ti je drag?
Želim ti sunce kad je kiša!
Želim ti osmijeh kad kapaju suze!
Svjetlo kad je tama.
Želim ti ljubav najveću.
Želim ti sve najljepše, pa i ono što se nemože riječima izreći.
Negledaj ono što na papiru piše, nemoj da ti se suze liu još više.
Nađi si voljenog iz ruku ga ne ispuštaj,nevjeruj bivšoj možda zase ga želi.
Vjeruj u sudbinu voli pravdu, jer vjerujem ja jer volim ja.
Uživaj u sreći zaljubi se u ljubav, jer uživam ja jer zaljubio sam se ja.
Voli boje gledaj boje jer duga postoji za oboje.
Ljubav gledaj srcem jer oči su sljepe,predati se nemoj jer duša postoji.

SAD MALO O ????????? RECIMO RASTANKU


Ljubav ti dotakne srce nasmiješi ga i tako opet iznova dok ne osijetiš da je ušla u njega.A kada to osijetiš dogodi ti se ono čemu se nisi nadao cura te ostavi nađe drugoga a kasnije kada joj taj drugi dosadi opet te pita za hodati jer misli ma on je klipan nije ni doznao da imam drugoga.Ali sve se dozna.Tako sam i ja doznao rekla mi je njena najbolja prijateljica.Bila je s drugim dok sam ja bio bolestan.Kad sam došao u školu za par dana išli smo na izlet(cijela škola).Tamo me je pitala dali još hodamo ja sam se začudio i rekao DA(tada još nisam znao da me je varala).Kada smo došli iz Pule nakon dva dana je rekla JA HODAM S DAVOROM.Nemoj se ljutiti ali tebi sam dala nogu.

EJ TI ILIKEDRUGSU ŠTO SI MI KOMENTIRALA ILI KOMENTIRAO.JA AKO SAM OVO STAVIO NA BLOG NE ZNAČI DA SAM NARKOMAN KAO I TI BAVIM SE GIMNASTIKOM ZNAŠ ONU POSLOVICU U ZDRAVOM TIJELU ZDRAV DUH.CIGARETU NIKAD NEĆU NI PROBATI A KAMALI DROGU TO MI NEPADA NA PAMET, I NISAM LUD DA SI UNIŠTAVAM MOZAK. JEDNA CIGERETA SKRAĆUJE ŽIVOT ZA 8 MIN.MISLIM DA OVO ŠTO SAM NAPISAO JE DOVOLJNO DA TI KAŽEM DA TI JE TO !!!!!!U ŽIVOTU NEPOTREBNO!!!!!!

bio sam na tvom blogu i stvarno si me iznenadila/o narkomanko/u.KAO PRVO NE KUŽIM SE U DROGE A KAO DRUGO OVO NISAM JA NAPISAO VEĆ SAM SKINUO SA STRANICE OVEclick

st patrick's day 2006

st patrick's day 2006

VINO-ono što niste znali
Vino je alkoholno piće, proizvod potpunog ili nepotpunog vrenja alkohola svježeg grožđa ili njegovog soka.
Vino sadrži različite koncentracije alkohola ( 9ş - 15ş ), a sadrži i izvjestan broj mineralnih sastojaka, uglavnom soli natrija i magnezija pretežno vezane za organske kiseline ( vinsku kiselinu), koje se lako razgrađuju u organizmu i koje daju vinu alkalna svojstva ( u mokraći ). Vino sadrži oko 400 sastojaka, no njihova hranjiva vrijednost je prilično mala. Isto tako, vino je bogato vitaminima grupe B, naročito B2 i nikotinske kiseline(B3), a hranjiva vrijednost je 600-700 kalorija/lit, a kod slatkih vina može se kretati i do 1.400 kalorija. Jedna čaša ( 130 g. Vina sadrži prosječno 90 kalorija – kao jedan sendvič. DOVOLJNO JE 2 ČAŠE DNEVNO DA SE U ORGANIZAM UNESE 180 KALORIJA, ISTO KAO TANJUR TJESTENINE ZAČINENE UMAKOM OD RAJČICE, ULJEM, ČEŠNJAKOM I PARMEZANOM, ALI TAKOVA PREHRANA VODI U ALKOHOLIZAM!
Vina sadrže različite količine vode ( 800-900 g/lit), alkohola (90-150 g/lit) i šećera ( 2-30 g/lit).

ČETIRI OPASNA KORAKA
Prva faza: proba
Drogu uzimaš da bi probala/probao njezine učinke, ili te na to netko nagovorio. Netko samo na tome i ostane, ali netko će za narkotikom posegnuti i drugi, treći, i tko zna koji put.
Druga faza: sve češće s drogom
Probala/probao si, možda ti se svidjelo, zašto ne bi još koji put? I sve češće uzimaš drogu, u društvu, za dobro raspoloženje. Pritom na to trošiš i sve više novca, svog džeparca. Sve ti se još uvijek čini bezopasnim, računaš na to da možeš prestati kad god hoćeš. Je li doista tako?
Treća faza: navika
Iz druge, vrlo je lako skliznuti u treću fazu. Već vrlo štetnu i vrlo opasnu. Postaješ zaokupljena/zaokupljen drogom. Uzimaš je i zbog toga da bi se lakše nosila/nosio sa životnim problemima. Ali, oni se tako ne mogu riješiti. Zanemaruješ svoje dnevne obaveze, gubiš dah u školi, ostaješ bez starih prijatelja, krećeš se u novom društvu, društvu narkomana. Sada je već teško odustati. Na kraće ćeš vrijeme možda i prestati uzimati drogu, ali prva prigoda, prvi tulum, ili prvi problem na koji naletiš, opet te vraća njoj. Postaješ svjesna/svjestan da to što radiš nije dobro, ali jednostavno nisi u stanju prekinuti, što ti još dodatno ruši samopoštovanje.
Četvrta faza: ovisnost
U toj, najopasnijoj i najštetnijoj fazi, svojim životom ne vladaš ti, nego droga. Ona ti je važnija od svega, zbog nje zanemaruješ sve ostalo, bez nje više ne možeš. Nema šanse da završiš školu, nađeš ili zadržiš posao. Droga ti više ne pruža baš nikakvo zadovoljstvo, ali je jednostavno moraš uzimati. Vrtiš se u začaranom krugu: od problema koje je izazvala droga bježiš uzimajući baš tu drogu. Trebat će snage, volje i upornosti da se iz toga izvučeš. Neki će reći da se mogu izvući kad god požele, ali ih život, činjenice i statistika demantiraju. Ne vjeruj im. Ovisnost o drogi manifestira se u svim područjima života. Ovisnik zanemaruje školske obaveze, kasni ili ne dolazi na nastavu, dobiva sve lošije ocjene, neprimjereno se ponaša u razredu. Mijenja mu se i društveni život, gubi prijatelje, a do napetosti i sukoba dolazi i u obitelji.

Droga ostavlja duboke tragove i na tijelu.
Jasni i svima vidljivi znakovi uzimanja droge:
1. Crvene oči.
2. Zanemarivanje osobne higijene.
3. Gubljenje težine (kod nekih droga).
4. Poremećaji u spavanju.
5. Umor ili hiperaktivnost.
Želiš li da se to i tebi dogodi?


ODLUČI: 6 x NE ILI DA
Zato, prije prvog 'snifanja' ili 'trave', razmisli i odgovori samo sebi na ova pitanja sa da ili ne:
Ući ću u taj rizik, baš me briga što znam da je to opasno;
Ne poštujem i ne volim sebe, a ni svoju obitelj, svoje prijateljice i prijatelje;
Baš me briga za moje zdravlje i moj izgled;
Baš me briga za mog dečka/moju curu;
Svoje probleme, u obitelji, u školi, u društvu, ne mogu riješiti niti sama/sam, niti uz pomoć roditelja, prijatelja i svih onih koji me vole;
Više vjerujem onima koji su drogu već probali, nego roditeljima, nastavnicima, prijateljima.
Ako su ti baš svi odgovori 'da', vjerojatno ćeš probati. Ipak, možda potom, na svoju sreću, i odustati. Ako ti je barem jedan odgovor 'ne', nema brige - valjda si dovoljno mudra/mudar da se u tako nešto, u takav nepotrebni i opasni eksperiment nećeš ni upustiti. Doista se ne isplati.

KAKO ODBACITI DROGU?
Redovito uzimanje droge izaziva ovisnost. A ovisnost je bolest. I to bolest koja se, i kada je ovisnik izliječen, uvijek može vratiti. Postoje različiti načini i pristupi u liječenju ovisnika, ali najbolji je onaj koji će prihvatiti sam ovisnik.
Liječenje se odvija u nekoliko faza. Najprije valja tijelo osloboditi fizičke ovisnosti, dakle, treba prebroditi takozvanu apstinencijsku krizu. Jer, tko je navikao redovito uzimati drogu, prolazi teške trenutke kad ostane bez nje. Ta se faza prolazi uz pomoć lijekova. U drugoj fazi treba učvrstiti i očuvati apstinenciju kako ovisnik ne bi ponovno posegnuo za drogom. Stručnjaci kažu da se to najbolje postiže u obitelji, uz pomoć stručne osobe. No, ako obitelj ne jamči uspješnost te bitne faze, ovisnik će si pomoći prihvati li dulji boravak u nekoj terapijskoj zajednici. Tamo se vraća u normalan život, školovanjem i radom. To, međutim, katkad može potrajati i nekoliko godina.
Dio ovisnika, bez obzira na sve posljedice, ustraje u svom načinu života. Kako navodi dr. Slavko Sakoman, naš poznati stručnjak za droge, oko 40 posto ovisnika uvijek će se uporno vraćati uzimanju droge, ili živjeti zauvijek ovisni o nekoj zamjeni za ilegalnu drogu. Oko 30 posto ovisnika svoj će kratki životni vijek (oko 35 godina) provoditi između ulice, bolnice i zatvora. Umiru rano najčešće zbog slučajnog predoziranja, ili počine samoubojstvo, umiru od hepatitisa, AIDS-a, pogibaju u prometnim nesrećama. Ovisnici žive upola kraće od prosječnog ljudskog vijeka. Ali, ne samo kraće, nego i puno lošije. Takav je život tragičan, ne samo za njih, nego i za njihove obitelji i prijatelje.
Zašto onda, zbog dvojbenog zadovoljstva ili puke znatiželje, riskirati i uopće uzeti prvi džoint?


GDJE POTRAŽITI POMOĆ
U mnogim gradovima djeluju centri, organizacije i zajednice u kojima ovisnici mogu potražiti pomoć, savjet, informaciju, otići na terapiju.
Centri za prevenciju i liječenje
Zagreb: Centar za ovisnosti u Kliničkoj bolnici 'Sestre milosrdnice', Vinogradska cesta 29, tel. 01/3787-750, 3787-188; Centar za alkoholizam i druge ovisnosti u Psihijatrijskog bolnici 'Vrapče', Bolnička 32, tel. 01/3780-666, 3780-781
Rijeka: Dom zdravlja, Braće Monjac 5, tel. 051/261-403
Solin: Zavod za bolesti ovisnosti, Sv. Kajo, tel. 021/217-979
Poreč: Dom zdravlja, M. Gioseffija 2, tel. 052/451-611, 434-954
Čakovec: Centar za socijalni rad - savjetovalište, V. Nazora 16, tel. 040/312-619, 313-422

DROGI RECI NE I ZAISTA MISLI TAKO

Statistike tvrde da je velik broj tinejdžera bar jednom probao neku drogu. Možda si upoznao(la) nekog tko je eksperimentirao - ili si čak sam(a) dašao(la) u napast? No, bez obzira na ono što ti tko rekao, od dilera do 'prijatelja' koji te nagovara da 'samo probaš', droge su štetne - u najgorem slučaju i smrtonosne! Osim opasnosti ovisnosti i izravne štete tvom tijelu, uz droge vreba i velik rizik zaraze sidom preko injekcija ili nezaštićenog seksa dok si pod njihovim utjecajem.

Kako se pametno obraniti?
Nauči činjenice o drogama, koliko ti mogu nauditi i što moraš činiti da se držiš podalje od njih!

MARIHUANA, HAŠIŠ
Što je:
Zelena, smeda ili siva mješavina osušenog cvijeća i lišća biljke konoplje (cannabis sativa). Hašiš je jedan od jačih oblika marihuane.
Kako izgleda:
Marihuana sliči osušenom peršinu, s peteljkama i/ili sjemenkama. Hašiš podsjeća na smeđe ili crne kolačiće ili kuglice.
Kako djeluje:
THC (kemikalija iz marihuane koja utječe na mozak) remeti rad mozga, smanjuje koordinaciju, ravnotežu i vrijeme reakcije te osjećaj za vrijeme, povisuje ritam srca i krvni tlak. Popratno djelovanje: suha usta, glad, crvene oči.
Čime šteti:
Marihuanu nazivaju 'droga bijega' jer česta upotreba 'predviđa' pomak k jačim drogama. Pod utjecajem droge javljaju se problemi s pamćenjem, učenjem, razmišljanjem i rješavanjem problema. Možeš postati nespretna, čak i u hodanju, ili doživjeti napade panike ili tjeskobe. Dugoročne posljedice: Redovito uzimanje može izazvati nedostatak energije i gubitak zanimanja za vlastiti vanjski izgled i školu. Marihuana je jednako štetna za pluća kao i cigarete. Dokazano je da THC oštećuje stanice imunološkog sustava u životinja.
Rizik ovisnosti:
Psiholoska ovisnost o drogi kao o načinu bijega; s vremenom tijelo traži veću količinu za isto djelovanje; psihički simptomi pri odvikavanju.

ECSTAZY
Što je to:
MDMA, 'dizajnerska droga' koju su pripravili kemićari podzemlja.
Kako izgleda:
Bijeli prah, različite tablete i kapsule.
Kako djeluje:
Kombinacija halucinogena/stimulansa. Ecstasy je na glasu kao 'droga ljubavi' - no ona jača sve emocije, i pozitivne i negativne.
Počinje djelovati 20 minuta do sat vremena nakon uzimanja. Koža počinje svrbjeti, povisuje se srčani ritam i krvni tlak, usta su suha, ruke, noge i vilica krute, zjenice raširene, javlja se nesvjestica, zimica, znojenje i mučnina.
Kako šteti:
Ecstasy može biti pravi ubojica. Smatra se odgovornim za mnogo smrtnih slucajeva u SAD-u i Europi, a na stotine mladih je zbog njega završilo u bolnici. Razlozi: 1) Droga možda nije 'cista' jer je miješaju s drugim tvarima kao što je npr. sredstvo za uništavanje korova. 2) Ecstasy povisuje tjelesnu temperaturu pa za vrijeme plesa u pretrpanoj, zagrijanoj prostoriji može izazvati za život opasnu dehidraciju. 3) 'Natakanje' vodom da se utaži užasna žeđ ili tijelo 'zaštiti' od dehidracije može izazvati smrtonosno oticanje mozga. Kratkoročne posljedice: loša koordinacija pokreta, koja te čini sklonijom nezgodama. Nakon prestanka djelovanja: depresija, umor, paranoja, tjeskoba i smetenost koja ponekad traje tjednima. Dugoročne posljedice: nesanica, neredovite mjesečnice, oštećenja jetre i mozga. Ako se uzme zajedno s nekom drugom drogom ili alkoholom, rizici su još brojniji.
Djelovanje Ecstasyja unutar tijela vrlo je složeno i još nije potpuno istraženo. Oni koji ga uzimaju u stvari su ljudski pokusni kunići.
Kako te uništava:
Ecstasy se poizvodi kemijskim putem iz derivata amfetamina (i ljudsko tijelo ga također proizvodi - na primjer adrenalin). Osnovni sastojak je metilendioksiamfetamin - stručnjaci tvrde da je 500 miligrama te tvari (oko 5 tableta) smrtonosno. Djelovanje jedne tablete traje najviše dva sata.
Najnovije američko istraživanje provedeno na majmunima dokazalo je da uzimanje ecstasyja uništava mozak - živčane stanice kržljaju. Bilo je slučajeva moždanih udara i trajne oduzetosti. Šokantan je primjer jednog 21 godišnjeg mladića koji je dvije godine redovito uzimao ecstasy i danas su mu oduzete i ruke i noge - do kraja života je osuđen na invalidska kolica.
Narkomafija ne preza ni od čega. Već postoje pokazatelji da se u ecstasy dodaju jače droge kako bi se djecu učinilo ovisnicima.

INHALATI
Što je to:
Industrijska otapala ili otapala za kućanstvo koja se nalaze u ljepilima, razrjeđivačima boje, suhim sredstvima za čišćenje i benzinu; aerosolima, primjerice u laku za kosu, dezodoransima, boji u spreju; anestetskim plinovima kao što su eter i dušični oksid; nitritima poput amil nitrita i butil nitrita.
Kako izgledaju:
Većina je u originalnom pakiranju, kao tube za ljepilo ili bočice aerosola.
Kako djeluju:
Proizvode brzu 'pijanost' - vrhunac iza kojeg slijede pospanost, teturanje, vrtoglavica i smetenost.
Kako štete:
Iako su inhalati 'tvari koje nalazimo u kući', jako su otrovni, čak smrtonosni.
Kratkoročne posljedice: mučnina i proljev, bol u grudima, krvarenje iz nosa, umor, gubitak koordinacije, iznenadna smrt zbog otkazivanja rada srca ili gušenje zbog udisanja velikih koncentracija.
Dugoročne posljedice: trajan gubitak sluha, oštećenje mozga i koštane moždine, trajno grčenje mišića ruku i nogu, oštećenje jetre i bubrega, povećan rizik 'iznenadne smrti zbog inhaliranja'.
Rizik ovisnosti:
Psihološka ovisnost.

LSD
Što je to:
Laboratorijski proizveden halucinogen koji snažno utječe na promjenu raspoloženja.
Kako izgleda:
Nema mirisa, boje i okusa, prodaje se u listićima bugačice natopljenim određenom dozom, te u obliku tableta, kaspula, tekućine.
Kako djeluje:
Djelovati počinje nakon 30 do 90 minuta i može izmijeniti predodžbu o vremenu i prostoru oko sebe: čuješ boje, vidiš zvukove, doživljavaš i druga priviđenja, na primjer da se zidovi pomiču. Tjelesne promjene: proširene zjenice, povišen srčani ritam, krvni tlak i tjelesna temperatura, pospanost, znojenje, suha usta i drhtavica.
Kako šteti:
Kad kreneš na taj 'put', ne možeš odustati dok droga ne završi svoj 'posao' - za oko 12 sati! Učinci su nepredvidivi, ovisno o dozi i osobi koja je uzela drogu.
Kratkoročne posljedice: jaka panika, zbunjenost, duboka depresija, strah, priviđenja koja te straše. Pod utjecajem te droge dogodilo se mnogo fatalnih nesreća.
Dugoročne posljedice: halucinacije koje se pojavljuju iznenada, bez prethodnog uzimanja droge - nekoliko dana ili čak godinu dana nakon takvog 'putovanja'. Simptomi privremene shizofrenije, teška depresija.
Rizik ovisnosti:
Psihološka ovisnost; povećana otpornost tijela traži veću dozu droge za isti učinak.

AMFETAMINI I METAMFETAMINI
Što su:
Posrijedi su stimulansi koji 'zapale' mozak i središnji živčani sustav, prodrmaju srce i pluća.
Kako izgledaju:
Amfetamin - kapsule, pilule ili tablete. Metamfetamin - bijeli prah, pilula ili kamen koji podsjeća na komad parafina.
Kako djeluju:
Progutani ili ušmrcani izazivaju 'vrhunac'. Injekcije stvaraju kratak, snažan 'vrhunac', pri čemu se ubrza ritam srca, disanje i krvni tlak; javljaju se znojenje glavobolja, magljenje vida, vrtoglavica, nesanica, tjeskoba.
Kako štete:
Druga strana medalje: što ih više uzimaš, to ih više želiš!
Kratkoročne posljedice: euforija može prerasti u zbunjenost, drhtavicu, paranoju i agresiju. Rizik fatalnog otkazivanja rada srca pri velikim dozama. Jedna injekcija može izazvati moždani udar, visoku temperaturu, infarkt ili grčenje - sve može biti i smrtonosno. Ubrzan ritam srca, a povišen krvni tlak može oštetiti krvne žilice u mozgu povećavajući rizik moždanog udara.
Dugoročne posljedice: povećana vjerojatnost svega gore navedenog. Dugotrajna upotreba može izazvati i tzv. 'amfetaminsku psihozu' - priviđenja, halucinacije, paranoju.
Rizik ovisnosti:
Psihološka i tjelesna ovisnost; otpornost koja traži opasno povećavanje doze.

HEROIN
Sto je:
Droga dobivena od isušenog 'mlijeka' opijumskog maka, koji također sadrži tvari za suzbijanje boli - morfij i kodein.
Kako izgleda:
Bijeli ili tamnosmeđi prah, tvar slična katranu.
Kako djeluje:
Stimulira izljev euforije, posebno ako se ubrizga injekcijom, često uslijedi pospanost, mučnina i povraćanje.
Tjelesni simptomi: suzne oči, svrbež po tijelu
Kako šteti:
Heroin uništava tijelo i izaziva jaku ovisnost. Kratkoročne posljedice: problemi s disanjem, mučnina, povraćanje i zatvor. U kombinaciji s alkoholom posebno je lako prekoračiti dozu heroina. Rezultat - grčenje, koma, moguća smrt. Dugoročne posljedice: čirevi na koži, oštećenje žila. Ovisnici moraju uzeti drogu da bi se osjećali 'normalni'. Prekid od samo jednog dana može izazvati simptome odvikavanja - bolove, zimicu, znojenje, grčenje mišića i slabost. Nakon prekida, uobičajena doza može postati prevelika doza.
Rizik ovisnosti:
O heroinu je vrlo lako postati ovisan, psihički i tjelesno. Kako se povećava otpornost, tako ovisnik mora povećavati dozu ili učestalost uzimanja droge odnosno, prijeći s pušenja na injekcije.

TI



Ti si ljubav ti si sunce.A bez sunca se ne živi
Ti si sjaj ovog svijeta ti si sjaj moje duše.
Ti si crvena boja moga srca a bez srca ljubavi nema.
Za valentinovo dar poklonio sam ti a uzvratila nisi mi.
No nema veze budi mi ljubav, ljubav jedina.
Jer ako ne dobijem te ja predati neću se.
Iako samoga ostavila si me nema veze ja ljutiti neću se.
To je bilo pa iza nas ostalo,a ispred nas je ljubav velika srećom ispunjena i sjajom okupana.

Nikad nije kasno da se ostavite pušenja !

Premda najveći broj ovisnika o nikotinu puši cigarete, cigare ili lulu, postoji i druga varijanta korisnika koja ne puši već žvače duhan. Njihov broj u svijetu nije mali a djelovanje takvog oblika nikotina nije ništa drukčije osim što "napadnuti" organ nije samo sluznica pluća već grla, jednjaka i želuca. Priča da se žvakanjem dobije manja doza nikotina, slatka je iluzija; doza je ista, ali brzina apsorpcije može biti - veća. Nije točna ni konstatacija da duhan žvaču samo starci; naprotiv sve više mladih zvače i pljucka duhan! Činjenice u pušenju porazne su, ali njima se pušači ne zamaraju; dim dobiven sagorjevanjem duhanskog lista, sadrži 400 raznih kemijskih spojeva od koji su 43 karcinogena kako u laboratorijskim uvjetima tako i na pokusnim životinjama. Bez nikotina koji je visoko toksičan, u duhanu je preko stotinu drugih toksičnih supstancija. Stalnim dugotrajnim konzumiranjem, nikotin "napada" mnoge organe i vitalne funkcije; srce i krvožilni sustav te mozak i nervni sustav. Nikotin izaziva depresiju, glavobolju i brojne druge simptome te napokon ovisnost koja se stalno povećava. Nedostatak nikotina u mozgu i drugim organima izaziva tipičnu ovisničku krizu tako da "cigareta postaje najvažnija stvar na svijetu" odnosno, sve počinje i svršava - pušenjem. Odvikavanju od pušenja, posvećene su knjige, brošure, predavanja te brojne metode klasične i alternativne medicine. Svaka od njih ima prednosti i nedostatke; ipak je najvažnija čvrsta rješenost osobe da se sama ili uz nečiju pomoć, riješi problema. Na ovim stranicama nudimo sve što u svijetu stoji na raspolaganju (flastere, sprejeve za nos, akupunkturu, hipnozu) pa vjerujemo da će čitateljstvo izabrati upravo ono što najviše odgovara datim prilikama.

S MANJE NIKOTINA, VIŠE ZDRAVLJA I VIŠE NOVCA !

st patrick's day 2006

st patrick's day images

Proljeće nam dolazi veselo i sretno,šareno i mirisno.Puno sviježih boja i raznih mirisa koji nas opuštaju i odmaraju kada hodamo sviježom prirodom.I zato ne uništavajte prirodu nego je ćuvajte i pazite jer smo i mi dio nje.Ona nam daje kisik i kao što sam već rekao boju i miris koji nas odmaraju i drže na životu.Kako je samo ružno vidjeti šumu u plamenu.Život u nevolji na rubu smrti i to se dešava kad uzmete cigaretu i na nju se naviknete, kada uzmete drogu i na nju se naviknete.PA ŠTO ĆE VAM TO U ŽIVOTU SAMO VAM UNIŠTAVA I SKRAĆUJE VAM ŽIVOTNI VIJEK