drmatorix

petak, 02.07.2010.

To je ruta STRŠLJEN

- 15:52 - Komentari (0) - Isprintaj - #

stršljen (Vespa crabro)

Neplanirano sa šogyjem jučer otišao oko 20:30 na nasip… kao neko lagano rastrčavanje (14 km)… ruksaci sa vodom na leđa i prašina pod nogama. Divota, mušica i ostale leteće gamadi ko pljeve… užas živi. A jedva da smo krenuli. I tako se mi dogegamo nekako mosta na Savakoj pa preko na drugu stranu pa lijevo prema Novoj bolnici ( ne razumijem zašto se zove Nova bolnica, pa tu je već 30 godina i niš se nije promijenila… pa ne izgleda mi baš novo). I kako bi moja baka rekla ETO BELAJA… Stršljani… roj stršljana… i ravno meni u kosu. Pokušavam ga se osloboditi ali ne ide a novi kruže ko male vesele ptičice što se igraju u zraku na posljednjim zrakama sunca. Strahota i grozota… Šogi mi pokušava pomoći ali i njega napadaju… knačno nakon cc 30 sek. Oslobodim tog nesretnika iz kose pa po plinu… i to dobrih 200 m… Kasnije je bilo dobro osim što sam uspio ugaziti u vjerojatno jedini konjski izmet na nasipu…
U sutra navodno idemo trčati (prije svadbe) na Sljeme pa se nadam da će se i tamo naći neka sličica vrijedna spomena…

- 12:30 - Komentari (0) - Isprintaj - #

četvrtak, 01.07.2010.

Suncu nema kraja...

Tako bi otprilike mogla glasiti prognoza za narednih 10-ak dana. A to i nije tako loše... već mi je dosta kiše. Zahvaljujući Ireni opet treniram... prošli tjedan 3 treninga a ako sve bude ok, ovaj bum ih tjedan imao 5 što nije za odbaciti... Šogy mi je dao svoju majicu za trčanje (Mizuno, bijela) i stvarno je PREDOBRA...baš uživam. Danas idem preuzeti auto sa servisa (otišli prednji lageri) pa kasnije na dionice... već sam ih se pomalo zaželio... ono standardno 10*100m... Jučer sam išao 8km srednji tempo za 38`11``... nije neka brzina ali bilo je fakat toplo.

P.S. Šogi, spremi se drugi tjedan za koji trening na Sljemenu...

- 07:56 - Komentari (0) - Isprintaj - #

utorak, 29.06.2010.

On the road again

I tako je to krenulo... jednog jutra zaintresiran za pusolovnu utrku u Fužinama 4.9. odlucio opet trenirati. Prosli tjedan 3 treninga od toga u petak 11 km po Sljemenu za 75 min.... Šogi malo pomogao ali išo sam... i to dobro... nakon toga smo još išli u zagorije brati višnje pa se skuhali na suncu. Malo sam skrenuo sa teme... dakle... svi treninzi se rade sa jednim ciljem, proci trku... a to ne bu lagano... 70 km po divljini Gorskog kotara na dijelovima sa biciklom na ramenu ( ovaj dio posebno treniram pjeva.
P.S. U subotu bumo bratića oženili ali se nadam da bum ipak stigao na trening prije veselice.

Živi i veseli mi bili i dobro trenirali...

- 07:56 - Komentari (0) - Isprintaj - #

subota, 30.01.2010.

Lagvić- 4. stup žicare... 4,7 km

- 10:48 - Komentari (0) - Isprintaj - #

Evo još jedna nova ruta

- 10:25 - Komentari (0) - Isprintaj - #

Nova ruta

http://www.mapmyrun.com/route/hr/sv.%20ivan%20%u017dabno/378125723323637395

- 08:28 - Komentari (0) - Isprintaj - #

srijeda, 21.10.2009.

Prodajem Polar RS 200

Da, istina je... Polar se prodaje... cijena po dogovoru... bateriju sam na satu promjenio prije 10 dana kod ovlaštenog servisera. Imam ga oko 18 mjeseci ali kako dolazi nešto bolja urica ovo mi je višak...
P.S. Ne moram posebno napominjati da nije NIGDJE ogreban...

- 08:04 - Komentari (1) - Isprintaj - #

četvrtak, 24.09.2009.

Nova ruta... napokon i ja imam atletsku stazu uz stan...

- 08:18 - Komentari (0) - Isprintaj - #

subota, 08.08.2009.

Free Image Hosting at www.ImageShack.us

Free Image Hosting at www.ImageShack.us

Free Image Hosting at www.ImageShack.us

Free Image Hosting at www.ImageShack.us

Free Image Hosting at www.ImageShack.us

Free Image Hosting at www.ImageShack.us

Free Image Hosting at www.ImageShack.us

Free Image Hosting at www.ImageShack.us

Free Image Hosting at www.ImageShack.us

Free Image Hosting at www.ImageShack.us

Free Image Hosting at www.ImageShack.us

Free Image Hosting at www.ImageShack.us

Free Image Hosting at www.ImageShack.us

Free Image Hosting at www.ImageShack.us

- 13:30 - Komentari (0) - Isprintaj - #

srijeda, 05.08.2009.

Free Image Hosting at www.ImageShack.us

</span></p>
			
</td>
</tr>
</table>	

<div class= - 22:58 - Komentari (0) - Isprintaj - #

Free Image Hosting at www.ImageShack.us

</span></p>
			
</td>
</tr>
</table>	

<div class= - 22:55 - Komentari (0) - Isprintaj - #

Free Image Hosting at www.ImageShack.us

</span></p>
			
</td>
</tr>
</table>	

<div class= - 22:52 - Komentari (0) - Isprintaj - #

DNEVIK JEDNOG TATE (za one koji žele znati više kronološki)

4.8.2009.- 10:49- Irena zove iz bolnice da je primila drip i porod nebu prije 12:00. Ja naravno na poslu i dižem sidro... za 20 min sam u bolnici i moja životna želja se ostvaruje, prisustvovat ću rođenju našeg djeteta. Od 11:20 do 13:35 sjedim uz Irenu i pokušavam joj biti od koristi. Nisam baš siguran da sam joj potreban u tim mukama (nakraju mi je ipak rekla da joj je to puno značilo). U 13:35 docent Habek je odlučio, ide se na carski rez. Ja petama vjetra izlazim iz boxa a Irenu spremaju za operaciju. U 14:03 iz odjela izlazi gosodin domar i onako usput do lifta dobacuje: „ Tate čije su žene bile spremne za carski upravo su dobili jedan curicu a drugi dečka“. E sad sam ipak malo miran. Za desetak minuta izlazi sestra i nosi Saru na drugi odjel. Sara ima 3600 g i 53 cm. OK ali kako mi je žena? Sada je šivaju pa će vam javiti. Oko 14:45 nema nikakvih novosti o Ireni pa sam saznao da su je na drugi izlaz prebacili na intenzivni odjel. Odmah hitam prema tom odjelu. Irena je sva ošamućena i nije joj do razgovora. Samo je zanima kako je Sara. Nakon toga odlazim još malo do Sare i uživam. To je naša sreća. Jedva smo je dočekali. Nakon 9 mjeseci napokon je sa nama. Oko 15:15 izlazim iz bolnice iscrpljen i gladan ko pas. Od uzbuđenja danas nisam ništa jeo i sad još adrenalin popušta... spreman za krevet.
Tata se iznenada vratio sa planinarenja pa smo slavili do 21. A nakon toga na trening!

5.8.2009. Ustao sam se u 7:50 i u 8:05 sam već na Ilici sa opremom za trčanje. Klobo me čeka u autu i idemo na Ponikve. Staza: Ponikve- iznad Risnjaka- rudnik Zrinski- Grafičar- cestom do TV tornja 1:13` 55``. Silazak je bio malo naporan jer nisam ništa jeo od jučer u 18, ali i to je ponekad dio treninga. U 16 sati sa tatom odlazim do Irene. Iza nas dolaze punica i Irenin bratić Tihomir. Mama i beba su od oko 15 sati jedna uz drugu i polako se navikavaju. Sara spava ko truba i sada čekamo da se probudi i počne prvo hranjenje na prsima. 19:40- 20:20 Sara je prvi put na hranjenju... siromašno ali zato su tu sestre da nešto zmiksaju...

- 22:47 - Komentari (0) - Isprintaj - #

nedjelja, 31.05.2009.

malo lutanja...



Nije loše... malo lutanja... ali sam ipak došao do vrha Kustošijanske pa se tu ide makadamom prema Risnjaku...kako je Kustošijanska u kotlini savršena je za toplije dane...
Uz lutanje po okolnim ulicama išao sam 1:15:00... AVG 149...MAX 168...

- 22:27 - Komentari (1) - Isprintaj - #

Nova ruta...



Ovo se po potrebi i željama uvijek može produžiti još na vrhu Kustošijanske prema Risnjaku... krasan široki makadam koji ulazi u šumu pa bu mi to bilo super za vruče ljetne dane...

P.S. Hvala Pinkyju na ovom prijedlogu... tko je u blizini slobodno mi se pridruži svaku večer oko 20 sati...

- 01:30 - Komentari (0) - Isprintaj - #

srijeda, 13.05.2009.

Novi blog

Eto, da više ne gnjavim Mislava, imam svoj vlastiti BLOG, pa ako se kome čita i gleda, dobrodošli ste s komentarima. Kissy - kissy. Vedran

- 10:07 - Komentari (0) - Isprintaj - #

ponedjeljak, 11.05.2009.

KRAŠIĆ 2009.

Free Image Hosting at www.ImageShack.us

QuickPost Quickpost this image to Myspace, Digg, Facebook, and others!

Ovaj vikend bili smo u Krašiću. Smičiklas je u zadnji čas sakupio ekipu ( Siniša Kovač, Zdravko Krišto, Igor Valenteković i Kemo + moja malenkost kao rezerva sa klupe) i još je super ispalo (zahvaljujuči Kemalu!!!). Na kraju smo bili drugi!!! Smješno, ali ja sam 11 godina želio otići trčati ovu utrku i sad mi se VELIKA želja ostvarila. Vrijeme je bilo jako vruče i suho. Krenuo sam sa Višnjom i Predragom ALI puknuo sam na 12. km iliti na pola staze... u glavi bistar i svjestan da mogu do kraja ali bolovi u prsima su bili prejaki... kao da me stišće velika greda na prsima. Žao mi je da nije bilo označenih kilometara (samo 10, 15, 20 i kraj na 23,4km), Sataza je blago valovita i ako je Lukini za vjerovati, teža od stubice... ima dosta uspona ali i nekoliko dobrih strmina gdje se treba povući ručna. Na kraju sam zadovoljno utrčao u cilj i prihvatio sve to kao dobar trening dužine. Konfiguracija terena mi se jako dopala i ostao sam oduševljen.. dolazim opet druge godine (ako uspijem!)
P.S. Ne moram Vam ponovno govoriti da je i Irena išla sa nama i to bilo mi je jako drago... sad će ispasti da se ja nešto preseravam što me ona uvijek i svugdje po trkama prati... ALI KOLIKO SE VAS MOŽE SA TIME POHVALITI...
Free Image Hosting at www.ImageShack.us

QuickPost
Free Image Hosting at www.ImageShack.us

QuickPost

- 23:01 - Komentari (0) - Isprintaj - #

srijeda, 01.04.2009.

Dioničari...

Dioničari naprijed, ostali stoj!!! Tako nekako se može opisati jučerašnji trening na nasipu... opet nas se skupilo 15-ak... usprkos žmigljavom vremenu i kiši koja je lagano sipila na redu su bile još jedne dobre stare dionice... 4 x 7 (100m). "Mmmmmm baka radila!" kako bi to rekao moj šogy. I stvarno, pokazalo se da je grupa od nas 4-5 dobro nabrijana i totalno u nekom svom filmu... ne mogu reći da volim stotke koliko 200 i 400 m ali ni ovo nije loše... posebno sam se motivirao kad sam vidio da Bodo na polovici 3. serije u pauzama povremeno hoda. E to je gušt...a Bodo ipak ide maraton ispod 3 sata... predzadnju dionicu rame uz rame sam trčao sa Pinkyjem i Spomenkom... zadnja je ipak za dobra dva koraka pripala meni (14``75)... kad ih već ne mogu dobiti na utrci, onda se sa ovim mrvicama moram zadovoljiti... kako bilo dajebilo... danas laganini, a sutra na kross ligu da vidim jesam li nešto malo napredovao... danas sam malo umoran ali bu prošlo... nakon te kross lige misli se rotiraju u pravcu Osijeka i tamošnjih 21 km. Nadam se da je staza točna i da bude Irena opet spremila neke fine sendvičke za put (barem onako fine kao za Ferraru)... čujemo se... a možda i vidimo negdje na stazi...

- 13:33 - Komentari (1) - Isprintaj - #

petak, 20.03.2009.

Treninzi nakon pauze...

Treninzi nakon pauze klize sami od sebe... dobro sam se odmorio od maratona (na velik broj upita čitatelja moram još jednom ponoviti, NISAM MOGAO BRŽE !!!!) i sad gazim po dionicama. U utorak sam sa Sljemenašima bio na nasipu. Janko je postavio oznake na svakih 100m i peglaj Miško!!! Trčalo se u parovima. Ja sam bio sa Pinkijem i na kraju sam bio jako zadovoljan! Trčalo se 4x5x100... išao sam sve oko 17``-18``. Zadnja je bila 15``. Za mene je to odlično! Jučer sam sam odradio dionice na nasipu. Kako nema nigdje oznaka, trčao sam po 20-ak sekundi 10 komada. Možda bi odradio i više ali do nasipa imam 4 km i još toliko natrag pa mi je to malo previše. Na kraju sam zadnji km dobio osječaj da malo potegnem i hopa cupa evo 4`10`` avg 158/max 173. Neloše! Danas mislim laganini 12 km. Sutra najavljuju jak vjetar pa ću vidjeti kaj bum radio... mislim možda 8km tek toliko a onda u ned. (kažu, smirivanje vremena) kilometražu. Pozdrav do nekog novog piskaranja...

- 11:46 - Komentari (0) - Isprintaj - #

utorak, 10.03.2009.

Moj novi rekord maratona je 3:24:00

Bilo je oblačno jutro, negdje oko 7, kada smo Irena i ja krenuli od doma prema okupljalištu (Billa u Dugavama). Ja mislio da je to tamo iza Hgspota, kad ono banana...gle Konzum. 7:15 Sve pusto i nigdje nikoga. Zovem Janka... „ I ja lutam, ali mislim da je to kod onog nadvožnjaka prema Velikoj gorici. Jeee !!! Vidim reklamu!!!“ kaže Janko. Glavna zvijezda (Antonija) kasni ali nitko niti ne pomišlja nešto dobaciti...ipak je ona prošlogodišnja pobjednica! 7:45 polazak... Put je bio ugodan, a o društvu da i ne govorim. Sjedio sam na zadnjoj klupi sa Dugićem, Vonćinom, Trsom i Irenom. Nikad nisam imao prilike toliko slušati o biciklizmu kao taj dan od Vonćine. Do detalja... U Ferraru dolazimo oko 16 sati. Hotel je u samom centru grada, samo 300 m od starta/ cilja. Irena i ja dobivamo sobu za sebe... jedina soba sa balkonom na glavnu ulicu! Prekrasno! Noge nam nisu dale mira, a fotić još manje pa smo otišli sa Kresojevićima u šetnju. U samom centru je tvrđava okružena vodom i prekrasna crkva. Mediteranska arhitektura me i inače oduševljava a kad još ima elemenata srednjega vijeka, fotić radi ko blesav... na kraju cca 400 slika... što reći kad im je i trafo stanica poput obrambene kule. Na EXPO-u ništa posebno... 3 boxa sa tenisicama i nekoliko njih koji promoviraju svoje martone (Venezia, Firenza...). Još malo se šećemo sa Dugićem po gradu pa u hotel na spavanac.
21:00 Irena već spava ko truba, a ja stavljam broj na dres i mažem čokoladna kekse nebili još malo napunio rezerve šećera za sutra. Pomalo me je strah jer nemam osjećaj da je sutra utrka. Adrenalin me ne pere i brinem se. Da se malo nabrijem, pokušavam isplanirati utrku... bilo bi idealno na 21.km imati 1:42:00 (4`51``/km) i uzeti kalij- magnezij od DM-a. Na 25.km uzeti prvi gel a drugi na 35.km. Ako počnem pucati oko 30-tke, još imam dovoljno vremena za ulazak u cilj ispod 3:30:00. I to mi je bio nekakav realni cilj. Božićnu utrku na 10 km sam išao 45` i sve ispod 3:30:00 na maratonu za mene je zadovoljstvo. Mislio sam da ću biti do polovice sa Stjepkom, Vlahekom i Međimurcima jer i oni imaju takav plan. Veronika najavljuje oko 3:15:00 ako ne i brže, a ja to sigurno ne mogu. Dugić je priča za sebe, on i sam kaže da može između 3:10:00 i 3:20:00. Znači, za mene previše.
Svanulo je prekrasno vedro jutro! 6:00, buđenje... kako bi potaknuo probavu pojedem pola banane i nekoliko čokoladnih keksa. Na kraju sve dobro zalijem iso-sportom. I uspjelo je... oko 6:30 grijem WC pa pod tuš. 7:00, doručak... MALO pecivo, putar, sir, šunka. U tri zalogaja je to nestalo i popijem đusa... Start je u 9:30... nešto prije 9 stvari prebacujem kod Kresojevićevih (jer su oni u svom apartmanu imali DVIJE KUPAONE, pa kasnije nebi smjelo biti gužve nakon trke). Na zagrijavanju nas je grijalo sunce uz +9°C. Na startu mi društvo prave Stjepko i Dugić koji nestaje u magli već nekoliko sekundi nakon starta. Utrka je krenula. Sa Međimurcima smo do 5-6.km pa ih lagano ostavljamo na leđima i pišemo svoju priču. Na 4.km- 19`41 (151/159), 10.km- 48`52 (157/163), 14.km- 1:08:14 (153/157), 21.km- 1:41:58 (158/161) SAVRŠENO!!!, 28.km- 2:16:01 (163/164) TO JE TO !!!, 30.km- 2:25:38 (164/167) Sorry Stjepko kaj te ostavljam, ja moram dalje sam. 35.km- 2:49:42 (168/170), 500m prije 40. km ugledao sam Veroniku 100m ispred sebe i ne vjerujem svojim očima. Razmišljam, pa još nismo niti na 40.km, znači preko 2 km imam da je stignem. Palim lijevi žmigavac i gas. Osvježenje uzimam savršeno i aktiviram zadnje zalihe šećera iz jutarnjih keksi. 40.km- 3:14:03 (179/190), 41.km- 4`45`` (179/183), zadnji kilometar nema kraja... razmišljam kako još negdje moramo skrenuti ali ova pista ispred mene nema kraja, strahota i grozota... tek kad smo došli do hotela skužio sam gdje smo.. 42.km- 4`37`` (180/184), ulazim u cilj i tražim Irenu da joj kažem da sam dobio Veroniku. Ugledao sam je tek kraićkom oka. FINISH- 47``- 3:24:00. Sa suzama u očima ulazim u cilj i još neko vrijeme gledam na sat. Ne vjerujem!!! Prvih 10 km za 48`52``, drugih 10 km za 48`11``, pa 48`35`` i zadnji cener za 48`25``. Irena je vjerovala da mogu i brže ali ovo je realno. Dvije stvari su meni ovdije važne, 1. Skinuo sam si rekord za 2`57`` i 2. DOBIO SAM VERONIKU !!!!!!!
Žao mi je da se toliko javno na to naslađujem ALI, utrka je utrka, svi smo mi više manje prijatelji i potpora jedan drugome na treningu, ali na stazi smo suparnici ... koji put i sami sebi, nebili još koju sekundu bili bolji na kraju. Budimo realni... za nama ostaju samo rezultati sa utrka. Na kraju čestitke svima na ostvarenom rezultatu, posebno Antoniji koja je obranila naslov i Muriću na 2.mjestu... Pozdrav svima do neke nove utrke...

- 16:46 - Komentari (0) - Isprintaj - #

srijeda, 04.03.2009.

još 3 treninga...pauza...MARATON

Još samo tri treninga!!!! Jučer na treningu smo išli za lagano zagrijavanje 2 km+ 5 u tempu 4:30 + 3 km lagano... danas lagano 6km...sutra 7km sa bržim 2.,4., i 6. km... Inače se dobro osječem. Ništa me ne boli... od pon.- sri. sam na proteinskoj dijeti a kasnije 3 dana na punjenju ugljikogidratima. Da se pohvalim, danas je zadnji dan dijete i još nemam krizu, možda izdržim i do sutra ujutro... ova kiša mi ide na nogu jer doslovno uživam u svakom treningu... još nemam osjećaj da je trka na vratima... pozdrav!!!!

- 10:14 - Komentari (0) - Isprintaj - #

ponedjeljak, 23.02.2009.

Ove godine 4. put preko 2:30

Jučer sam odradio posljednji dugi trening sa Sljemenašima na nasipu. 30 km za 2:37`18``. Trčalo se 6 krugova po 5 km sa osvježenjem na prolazima sa po jednim laganim ubrzanjem na kraju svakog kruga. Prohladno sa laganim snijegom u prva 2 kruga... Nije bilo loše ali ja NIKAKO ne volim kružna staze... to je prenaporno za moj mali mozak kad mora rundati (dosadu) od nasipa...ali nema veze, što te ne ubije te ojača pa se nadam da će mi to koristiti na maratonu za 12 dana. Još budem nekako izvukao ovaj tjedan a onda zasluženi odmor sa ponekim jogingom do trke... noge su već malo umorne... valjda bu bilo sve dobro...jako mi je drago da i Irena ide samnom u Italiju...veliki mi je oslonac u treninzima i na to sam jako ponosan... pozdrav do novog piskaranja...

- 15:44 - Komentari (3) - Isprintaj - #

četvrtak, 05.02.2009.

Nove tenisice...

Free Image Hosting at www.ImageShack.us

QuickPost
U ponedjeljek sam kupio nove tenisice... Adidas Exerta CSH... jučer su išle na prvo rastrčavanje i nisu loše... super su za cestu... za blatnjavi nasip NISU!!!... one bi me trebale nositi na maratonu u Ferrari 8.3.2009. Još mislim sa njima napraviti 4-5 treninga prije trke da ih malo razgazim.
Danas je trening na nasipu u 17:30 i ako bude suho možda legnu tisućice.

- 15:24 - Komentari (0) - Isprintaj - #

četvrtak, 29.01.2009.

Bolovi u pokosnicama...

Dakle, neki dan sam imao na treningu gadnu upalu pokosnica...i tako ja sa tim lagano izvukao jedva 5 km... kad sam došao doma telativno brzo se povuklo... nakon toga sam uzeo dan pauze pa jučer sve uredu... na lijevoj me možda još malo bolilo pa sam išao na nasip po blatu...ah da, inače trčim po Zagrebačkoj do nasipa (asfalt)... na nasipu se noga brzo oporavila pa do doma nisam imao problema... pretpostavljam da su tenisice u pitanju ali moraju još izdržati barem 14 dana... tko je imao iskustva se " trenutnom upalom pokosnica" neka me prosvjetli...unaprijed hvala...

- 14:26 - Komentari (2) - Isprintaj - #

utorak, 20.01.2009.

30 km

U nedjelju sam iako bezvoljan ipak otišao sa Šogijem na trening (Jarun)... on je morao zbog mira u kući nakon jednog kruga lagano doma Mariji a ja ostadoh sam... misli ono... ja i moj MP3... i tako još dva kruga... pa sam se zainatio i pomoču neznanca iz Sinja odradio još jedan krug... dakle 4 kruga+ 5 km i nekaj sitnog do doma... i USPIO SAM... 30 km je iza mene... i tako je još jedan tjedan odrađen prema planu 70+... danas je opet trening na nasipu pa sam opet sav nabrijan... za vikend sam kod Ireninih u Kranju pa još neznam kako ispuniti plan (70+) ali najbolje mi ide kad planiram samo jedan dan unaprijed... veseli me da ova južina topi snijeg i da ću trčati po kiši narednih nekoliko dana... ah da... iako nitko ne komentira moje tekstove drago mi je da se o njima u društvu priča... to mi nekako više znači... pa toliko za sada...
Moram se na kraju osvrnuti na meni frišku vijest kako je Lino Legac prestao trčati... za one koji to još ne znaju razlog je koljeno... navodno se bacio na plivanje... e pa dragi Lino, želim ti da budeš jednako toliko dobar u plivanj kao što si bio u trčanju...

- 11:25 - Komentari (3) - Isprintaj - #

četvrtak, 15.01.2009.

Prebacio 70 km...

Prošli week prebacio 70 km i sad nastavljam istim tempom... još je 7 tjedana do maratona... jedva čekam... danas se OPET grad zabijelio pa sam lopatao, kako pred zgradom tako i na poslu... jedino mi je bed kaj nisam kupio zimske gume za bicikl pa sada sa slik gumama na ovih 15 cm friških govana vozim ko da sam pijan... od ograde do ograde... jučer navečer sam čekao da počne nešto padati pa sam otišao lagano do Jaruna... kasnije sam jedva došao do doma koliko ga je napadalo... KOLIKO JA VOLIM SNIJEG !!!!Moj kolega Toni također... nije se mogao zapeljati jutros do Horvatnice da ostavi sina pa sam je glumio dadilju... sudeći po tome da Patrik nije niti jednom zaplakao mislim da sam dobar posao odradio ( samo 2,5 sata)... I tako... kao što vidim opet nam se za per dana sprema ista bjelina pa se pripremite... do novog piskaranja pozdrav...

- 10:25 - Komentari (0) - Isprintaj - #

četvrtak, 08.01.2009.

U mislima sam već u suboti...

Žašto? Pa Sljemenaši imaju trening dužine a to mi sad jako nedostaje i jedva čekam da krenemo... društvo je ok i fakat uživam... Još nisam dobio poruku gdje se sastajemo ali vjerojatno blizu Maksimiru pa KRENIMO NA SJEVER... Danas sam lagano trčkarao po zaleđenom Jarunu i drago mi je da nisam jedini... bilo nas je još... hladno, hladno a oko nas led i snijeg ( i MP3 na ušima)... IDILA... Imam veliku sreću da me Irena podržava u ovim dugim treninzima pa mi je barem po tom pitanju lakše ako nije fizički...

- 23:10 - Komentari (0) - Isprintaj - #

< srpanj, 2010  
P U S Č P S N
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  


Dnevnik.hr
Gol.hr
Zadovoljna.hr
OYO.hr
NovaTV.hr
DomaTV.hr
Mojamini.tv


  • Nemoj reći da si ZAGOREC jer buju svi znali kakav si

    Razgovarali Dalmatinac, Hercegovac i Zagorec o teškim boilestima.
    D: Najgora je SIDA, sav se raspadaš
    H: Od side barem umreš ko jebač, rak još više i duže boli ...
    Z: Je dećki, se ja to razmem, al' kaj je PERONOSPORA grrrdaaa





O BLOGU

  • Tu se nalaze komentari i osobna razmišljanja Mislava o dugoprugaškom i cestovnom trčanju. To ne znači da će se ovdje nalaziti samo takvi tekstovi.

Linkovi

Blogeri

Blog.hr koristi kolačiće za pružanje boljeg korisničkog iskustva. Postavke kolačića mogu se kontrolirati i konfigurirati u vašem web pregledniku. Više o kolačićima možete pročitati ovdje. Nastavkom pregleda web stranice Blog.hr slažete se s korištenjem kolačića. Za nastavak pregleda i korištenja web stranice Blog.hr kliknite na gumb "Slažem se".Slažem se