zdravlje je bogatstvo A 1. dio
09.05.2010., nedjelja
dobra podpravila, nastavak
|
18. nađite hobi, ili više hobija hobi daje dosljednost, zabavu, užitak 19. okružite se ugodnim mirisima pazite da izaberete mirise koji vas uveseljavaju, a ne da vas prave nervoznim, pojedini mirisi brzo djeluju na raspoloženje, bude osjetila i mozak, i na podsvjesnoj razini podsjećaju na dobre stvari 20. sami izaberite svoje ciljeve i listu prioriteta, previše ljudi bira svoje ciljeve prema tuđem mišljenju. Razmislite do čega Vam je zaista stalo, i postavite smislene ciljeve i podciljeve kako biste ih postigli 21. čitajte dobre knjige čitanjem se najviše upotrebljava mozak i mašta, nešto se nauči, i zabavi istovremeno 22. vježbajte, trčite, time se ispuše nervoza i stres 23. šetajte, hodanje na zraku je zdravo za sve organe i psihu |