Naši dragi prijatelji, ViaPositiva, pokrenuli su akciju "Pažljivi prvo prema sebi" kojom kažu: Koliko nas nikad ne nauči kako brinuti o sebi? Strah od onog što drugi misle, želja da budemo voljeni i prihvaćeni, kao i neugodan osjećaj da nismo dovoljno dobri, tjeraju nas da prema sebi postupamo kako nikad ne bismo postupili prema drugima.
Koliko ste puta susjedi rekli da je glupa k'o noć? Vjerojatno nikad. To je nepristojno. A sami sebi?
Grdimo se zato što ne činimo dovoljno. Prisiljavamo se na rad i nakon što smo već posve iscrpljeni, samo da bi 'još nešto obavili'. Radije trpimo neljubazne primjedbe nego što na glas kažemo što mislimo i riskiramo da se netko drugi osjeća loše. Poričemo vlastite osjećaje, iako sve u nama vrišti: "Sad je fakat dosta!"
Sjećate li se kad ste zadnji put bili dobri prema sebi? Satima se igrali na svježem zraku, uživajući u suncu i druženju s prijateljima?
Malo odrijemali ili otišli u krevet prije no što su vam se baterije potpuno ispraznile? Naučili s drugima dijeliti posao, bilo kod kuće ili u uredu?
Izbjegli situaciju da vas boli želudac (i da si govorite kako ste glupi bili) tako što se sami zaustavite prije no što se prejedete?
Redovno se počastili odlaskom u kino ili izlaskom s prijateljima? Napravili stanku kad ste frustrirani, ljuti ili nestrpljivi, kako bi mogli sjesti i bistre glave razmisliti o onome što vas muči?
Niste bili grubi prema sebi nakon što ste shvatili da ste pogriješili? Bili uplašeni ili usamljeni, ali ipak sami sebi rekli da će sve biti u redu?
Zar ne bi život bio lakši kad bi bili dobri prema samima sebi? Ne bi li tako lakše bili pažljivi i prema drugima? Evo izazova. Pokušajte do idućeg ponedjeljka sami sebe uhvatiti u situacijama kad ne postupate dobro prema sebi i učinite nešto sasvim suprotno. Matematika je jednostavna - sretna zajednica sastoji se od sretnih pojedinaca.
Javite ViaPositivi i nama kako je bilo. Oni će učiniti isto i reći vam kako je išlo.
Spremni? Krenite.
Vidimo se za tjedan dana.
*************************************
Mi smo se odlučili prihvatiti ovaj izazov, nadam se da ćete i vi :)
|