Zašto dobivamo prištiće + kako ih se riješiti

utorak, 30.09.2014.

Zdravo svima !
Kao što vidite današnja tema su prištići belj . Jako mnogo tinejdžera ima problema s njima ,pa i ja ,i jako me zanimalo zašto ih dobivamo i kako ih se riješiti.
Dok sam to istraživala saznala sam da svako mjesto na licu s razlogom dobiva prištiće .
Prištiće dobivamo jer nešto našem organizmu nedostaje ,pa nas tako upozorava .
Područja 1&2- Probavni sustav - Jedite manje brze hrane , smanjite količinu masti u vašoj prehrani te pojačati unos vode.
Područje 3- Jetra - Izbacite alkohol , masnu hranu i smanjite količinu mliječni proizvoda . Uz sve to ,30 minuta vježbanja svaki dan i dovoljno spavajte tako da jetra se može odmoriti .
4 & 5 : Bubrezi - Sve oko očiju (uključujući i podočnjake ) ukazuju na dehidraciju . Pijte mnogo vode !
6: Srce - provjerite svoj krvni tlak i razinu vitamina B. Smanjite unos začinjene i intenzivnim hrane, smanjiti meso i dobiti više svježeg zraka. Osim toga, gledati u načine kako smanjiti kolesterol, kao i zamjene "loše masti" sa "dobrim mastima" kao što omegas 3 i 6 nalaze se u orašastim plodovima, avokadu i ribi. Također, budući da je ovo područje prepun proširenih pora, provjerite funkcionira li šminka nije stara i je li joj istekao rok trajanja .
7 & 8: Bubrezi - Opet, pijte puno vode ! I smanjite gazirana pića, kavu i alkohol, jer to će uzrokovati daljnju dehidraciju.
Zona 9 &10: Dišni sustav - Pušite li? Jeste alergični? To je vaš problematični  prostor za oboje. Ako niti jedan od njih je problem, ne dopustite da vaše tijelo pregrijava, jedite više rashladnu hranu, smanjite šećer i budite više na svježeg zraku. Također zadržite u  tijelu više alkalna , izbjegavajući namirnice koje čine tijelo kiselo (meso, mliječni proizvodi, alkohol, kofein, šećer) i dodavanjem više alkalizacijsku hranu poput zelenog povrća i svježe cjeđenog soka. Još jedna stvar koju većina zaboravi - prljava mobiteli i jastučnice su dva najvećih krivca za prištiće, a to područje je ono što utječe na većinu!
Zona 11 & 12: Hormoni - To je potpis zona za stres i hormonalne promjene. I dok obje su ponekad neizbježne, može smanjiti njihov utjecaj uzimajući dovoljno sna, pijenje dovoljno vode, jesti lisnato povrće i održavanju kože besprijekorno čistom.
Zona 13: Želudac - pojačati unos vlakana, smanjiti preopterećenje toksina i piti biljne čajeve koji će poboljšati  probavu.
14: Bolest - prištići ovdje mogu biti znak da se tijelo bori protiv bakterija kako bi se izbjegle bolesti. Dajte mu predah, izbjegavajte  stres , drijemajte, uzmite vremena za duboko disanje, pijte puno vode i znam da će sve biti uredu !


Kako ih se riješiti ?
U tekstu iznad piše nekoliko savjeta ( da pijete vodu ,odmarate se ,spavate..) ,no kako bi dobili što bolje i brže rezultate kod kuće ,najbolje bi bilo da isprobate sljedeće savjete .Ovo su moji top 3 savjeta za uklanjanje prišta.
Savjet broj #1
Čaj od kamilice.
Skuhajte čaj čekajte nekoliko minuta ,uzmite vatu i nanesite na lice držite 20 minuta i isperite vodom .

Savjet broj #2
Ne dirajte prištiće ! Ako ih baš morate istisnuti uradite to ovako .

Temeljito očistite kožu lica na kojoj se nalazi prišt gelom ili pjenom za čišćenje lica. Masnoća, znoj i šminka moraju biti u potpunosti uklonjeni s prišta.
Područje bubuljice pređite laganim pilingom kako bi se uklonile mrtve stanice i kožu pripremile za daljnju “obradu”. Na taj će način sadržaj bubuljice lakše izaći na površinu.Možete koristiti ovaj proizvod imam ga već neko vrijeme zadovoljna sam kako čisti lice.

Na kažiprste obje ruke, odnosno na prste kojima ćete istisni bubuljicu, stavite izrezane prste gumene rukavice. Tako ćete spriječiti urezivanje nokta u kožu ispod kojih se nalazi mnoštvo bakterija. Zatim na svaki prst stavite papirnatu maramicu.
Imate li priliku napariti lice, istiskivanje će biti lakše. Prije nego li krenete istiskivati bubuljicu, nategnite kožu jer će tako dio sadržaja izaći na površinu. Nakon korištenja maramicu odmah maknite dalje od lica.
Nakon postupka lice zaštitite vašim antibakterijskim gelom.

Savjet broj #3
Pasta za zube mouthwash .
Pastu nanesite na područja prištića ,kada prestane peckati operite lice .Te ga hidratizirajte kremom .

To je to za danas !
Nadam se da vam se današnji post sviđa ,komentirajte vaš nam komentar puno znači !
Puno vas vole Mia & Petra !cerek













Make up & Fashion + More..

ponedjeljak, 29.09.2014.

Zdravo svima !
Danas ćemo pokazati neke trikove vezane uz šminku i modu uz neke od njih možete uštediti koji novčić :).
Kako pravilno i precizno nanijeti tuš ?
Nacrtate oblik i popunite .


No, ako nemate tuš ili vam ga ponestalo vam je tuša ,a nemate vremena da odete u dućan ,jednostavno vam treba samo olovka i upaljač.

Kako da vam usne izgledaju savršeno ? Nanesite ruž i uzmite toalet papira samo pokrite usne njime i skinuti ćete višak.

Kako skriti crnilo ispod očiju ?

Kako pravilno nanijeti rumenilo ? Prvo morate znati oblik svoga lica smijeh .

Kako istaknuti/povećati oči ? Možete bijelom ili crnom olovkom .

Želite savršene trepavice bez grudica ?

Nakon šminke prelazimo na odjeću .
Želite staviti neki način no ne znate kako će izgledati s određenom majicom ,evo slike koja će vam pomoći.

Ako vaš dezedorans ostavlja trag na majici ,možete ga ukloniti sa dječijom maramicom .
Odjeća vam se gužva ili ne može stati u vaš mali ormar evo rješenja.

Prošlogodišnje cipele su vam male ,evo kako ih proširiti.

Nekada imate osjećaj da vam kombinaciji fali nešto da bi je dovršilo ,u ovom slučaju može biti remen ali evo vam nekoliko načina kako ga nositi.

Dosadile su vam stare baletanke ,evo načina kako ih zanoviti.

I zadnji trik kako nositi košulju na nekoliko načina.

Sada DIY make up organizer ,za ovo vam treba nekoliko kutija ,ukrasni papir i ljepilo.

No ovdje umijesto šminke možete organizirati svoje olovke ili nakit .
Sljedeći DIY je naruknica .

To je to za danas. Nadam se da vam se sviđa molim vas komentirajte predlažite jer vaš nam komentar puno znači.
ASK :
@Juststaystrongandletitgo
EMAIL:
thinkpinkpeopleblog@gmail.com
Puuuuno vas vole Petra & Mia !cerek













Fashion post :) + DIY clothes

utorak, 23.09.2014.

Zdravo svima !
Današnji post je o top 5 kombinacija za u školu + DIY majice .
Prva kombinacija je #swag .
Neodoljiva je i lijepa .


Druga kombinacija je #classy .
Elegantna košulja ,sako ,traperice i čizmice ,no naravno uvijek možete obuti starke .

Treća kombinacija je #Sporty .
Široki džemper ,tajice te adidas/nike tenisice .

Četvrta kombinacija je opet #swag .

Zadnja ali ne i posljednja kombinacija iz New Yokera .

Sada prijeđimo na DIY .
Za ovo će vam trebati džemper i stara karirana košulja .

Za ovo samo stara majica.

I to je to za danas .
Komentirajte koja vam je najdraža kombinacija sretan .
Prijedloge nam pišite ovdje ili :
ASK @Juststaystrongandletitgo
EMAIL thinkpinkpeopleblog@gmail.com
Puuuno vas vole Mia i Petra !








DIY uređenje sobe + kako zaraditi i uštedjeti novac ?

ponedjeljak, 22.09.2014.

Helouu ! wave
Danas pišemo o dvije teme koje ste najviše tražili par proteklih dana .
#Kako zaraditi i uštedjeti novac ?

#1.Savjet
Nosite hranu i piće od kuće u školu .
Umjesto da trošite džeparac na piće radije ponesite bocu vode od kuće ,tako isto možete kod kuće napraviti sendvič ili ponijeti neke grickalice .
#2.Savjet
Pomozite osobi koja treba pomoć .
Ako vam susjedi ili nekome od rodbine treba pričuvati dijete ili prošetati psa vi to učinite sigurno će vas bar malo nagraditi .
#3.Savjet
Možete od stare odjeće praviti novu . Tako ćete uštediti puno novca .


#4.Savjet
Instrukcije .
Ako ste dobri u jezicima ili nekim zahtjevnijim predmetima zašto ne davati instrukcije . No nemojte odmah naplatiti 70 kn ,pošto ste mlađi naplatite nekih 30 kuna i recite prijateljima da to prošire po nekim razredima ,sigurna sam da ćete uspjeti .
#5.Savjet
Ide vam dobro lakiranje noktiju ? Pa zašto ne drugima lakirati i praviti nokte po jeftinoj cijeni 20-30 kuna ako su samo lakovi ,no ako su gelovi nekih 70 kuna tako ćete zaraditi nešto novca .


#DIY Room decor :)

#Wall
Imate prazan i dosadan zid . Možete ga urediti jednostavno i jeftino sa samo tri stvari :
-Štipaljke
-vrpca
-slike

#Chair
Ako imate puno stare odjeće možete je upotrijebiti na ovaj način .

#Desk
Imate neorganiziran stol pa to možemo lako riječiti uz pomoć rolica od toalet papira .

To je to za danas . Sada se idemo baciti na učenje .
Punoo vas vole Mia i Petra cerekcerek .
P.S Komentirajte vaš nam komentar puno znači i naravno pišite nam i dalje prijedloge ,pusa cerek .








School advice :)

četvrtak, 18.09.2014.

Heej!!! wave
Znam da nas dugo nije bilo jaaaako nam je žao zbog toga jednostavno smo bile zauzete ,ispričavamo se zbog tog.
Današnja tema je organiziranje za školu ,kako sve stići naučiti i uz to još uhvatiti slobodnog vremena .
1. Savjet
Kupite planer ili dnevnik . U njemu noć prije lijepo rasporedite vrijeme za učenje te pauze i ostalo .


2.Savjet
Sada kada znate kada treba što učiti vrijeme je da uzmete knjigu i markere . Prvo markerom podvucite ono najbitnije što su profesori rekli da će pitati ,zatim pročitajte dva puta svaku cjelinu ili možete cijelu lekciju po vašoj želji čisto da znate o čemu se radi . Zatim obratite pažnju na ono što ste podvukli markerom i to učite ,nemogu vam sada reći učite to 30 minuta jer nekome treba više vremena da uči ,a nekom manje .

3.Savjet
Trebate otkriti način na koji vi lakše učite neki ljudi uče tako da slušaju (čitajući na glas ) ,neki gledajući te ostali kada im netko prepričava .
Najbolje vam je svaki isprobati te vidjeti koji vam najbolje leži .
4.Savjet
Učenje stranih riječi naughty ,nekada može biti prava gnjavaža . Lakši način kako ih upamtiti jeste da njen prijevod napišete s jedne strane papira ,a riječ s druge .npr dog i okrenete list i napišete pas, tako jednostavno ! sretan
5.Savjet
Nemojte učiti duže od dva sata jer tada mozak jednostavno blokira .Trebate uzimati pauze i po mogućnosti učiti na svježem zraku i piti puno vode to pomaže da lakše upamtite !

To je to za danas ! Molim vas pišite prijedloge i komentirajte !
I ovdje nas možete naći ----> @Juststaystrongandletitgo
Punooo vas vole Mia i Petra ! cerek

<< Prethodni mjesec | Sljedeći mjesec >>

Creative Commons License
Ovaj blog je ustupljen pod Creative Commons licencom Imenovanje-Dijeli pod istim uvjetima.