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Körperfettanteil berechnen:

* Frauen: 1,48 mal BMI minus 7 gleich Körperfettanteil
* Männer: 1,218 mal BMI minus 10,13 gleich Körperfettanteil


zu wenig - unter 18,9 ; sehr gut - 20 - 22,1 ; gut - 22,2 - 25,0 ; mittel - 25,1 - 29,6 ; schlecht - 29,7<


Über mich:

Name:Carla
Augen:Blau
Haare: Braun
Traumfigur: Paris Hilton
Hobbys: zeichnen, malen, fotografieren
Mag: Mode, Katzen, Kaugummi, Internen, ausgehen,shoppen
Nicht mag: Depri sein, Fett sein, eingebildete und neidische Leute




Gründe fürs schlank sein
Fettburner
Diäten
Kalorienverbrauch






Meine Gewichts Ziele:

63 ------- erreicht
61 ------- erreicht
58 ------- noch nicht erreicht
56 ------- noch nicht erreicht
54 ------- noch nicht erreicht
52 ------- noch nicht erreicht
50 ------- noch nicht erreicht

	srpanj, 2008					>
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WhaT dO YoU wAnT...

WARNUNG:

Dieser Blog enthält Pro Ana inhalt, jeder der mit diesem Begriff nichts anfangen kann, bitte ich diese Seite zu verlassen!!



Kalorientabelle
Glykämischer index

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We Will be thin
addicted to Anna
So jelous
Ana Engel

srijeda, 16.07.2008.

Gründe fürs schlank sein...

Schlanke Leute bemerkt jeder, alle drehen sich nach ihnen um

Sie können alles tragen was sie wollen und sehen darin super aus.

Jungs mögen mehr schlanke Mädchen.

Schlanke Leute bewegen sich eleganter und leichtfüßiger.

Schlanke Menschen sind schöne Menschen!