hunger is the only thing I know
27.03.2006., ponedjeljak
|
bok curke! nisam baš imala vremena ovih dana tako da nisam pisala i komentirala ali budem! što se tiče izazova, uno sa hrane i ostalog, ovako stoje stvari: jučer: doručak- zobena kaša (110 kcal), maslac od kikirikija (150 kcal) nekoliko komadića čipsa (oko 30 kcal) Naravno, sve sam to povratila. Znam da nisam trebala povraćati ali eto... ručak- jabuka (60 kcal), mlijeko (40 kcal), malo mrkve(?), juhu od povrća (50 kcal) večera- sladoled-- naravno, povraćala ga vježbanje- utezi (oko -200 kcal) unos hrane: 200 kcal ne uključujući stvari koje sam povraćala vježbanje: -200 kcal izračun: 0 Bodovi za jučer: unos kcal +20 jelo poslije 18.00 -20 voda +10 cigarete+5 objavljivanje posta +5 vježbanje +10 ukupno- 30 bodova od sutra počinjem biti samo na vodi. drugačije ne ide! bolje i to nego povraćanje! |