Skinny. Thin. Bones
ponedjeljak, 06.07.2009.
I don't
 Dosta sam dugo u ovom svijetu, i jedna od stvari koje sam naučila je ta da se ja jednostavno ne znam pridržavati dijete. Nije u pitanju binge jer me on stvarno rijetko uhvati, već moj glupi perfekcionizam. Ako se savršeno držim dijete i pojedem samo jedan bombon koji nije 'uračunat' u dnevni režim prehrane, sve ću s oproštenjem sjebat. Ne zato što mi se jede hrana poslije tog bombona, već zato što imam taj neki glupi sistem u glavi. Naučila sam i to da nisam tip osobe za dijete kojih se moraš strogo pridržavati. Tipa '50 grama ovoga, 25 ml onoga, 3 i pol lista salate'. Ja to jednostavno ne mogu. Da ne spominjem UN dijetu koja me samo naživcirala jer mi je išlo na živce to što sam morala (doslovno) cijeli dan razmišljat samo o hrani, s tim da se mora jesti u točno određeno vrijeme. I kako onda da osoba ne poludi, kad si svaki put kad pogleda na sat pomisli; ''uf, dobro je imam još pola sata da stignem do kuće i napravim si 2 jaja''. Bila sam na milijun i jednoj dijeti, svaka različita i zasebna i uvijek odustanem nakon 3 dana i prebacujem se na nek novu. Bila sam na toliko njih glupih, tipa sladoledna dijeta. Bez uvrede oni koji su bili na njoj, ali malo je prenaivno vjerovati da svaki dan možeš jesti sladoled u količinama kojima želiš, a da to daje dobre rezultate. Zbog svega toga i jesam prestala sa dijetama ODAVNO, i ujedno prestala sa jedenjem. Sad tijekom dana živim na nekom malom doručku, i ostatak dana samo voda i 2-3 kave najviše. Divim se onima koji se savršeno drže svojih dijeta, vremenski i količinski. Svaka im čast.  Pitale ste me za ciljeve. Trenutno imam nekih 56,57 kila, nemam pojma koliko točno, važem se svakog petka. To mi je jednostavno postao ritual kojeg se držim i nikad ne kršim, tako da ćete moju točnu brojku na vagi znati u petak. Cilj mi je kao i većini doći ispod 50-ice. Ali znam da neću stajati dok se meni moj odraz u ogledalu ne svidi. Ljeto je. Vrućine su. Meni treba samo tekućina, tekućina i joooš tekućine. Doručak uvijek jedem jer sam tako navikla. Ne zamaram se onime 'doručak je najvažniji obrok tijekom dana', već sam ujutro najviše gladna. Rok do ostvarenja cilja? Iskreno se nadam do početka 9. mjeseca. A mene zanima... Koliko ste najviše kila izgubile u nekom kratkom roku? |
- 17:59 - Komentari (8) - Isprintaj - #
Veljača 2010 (1) Siječanj 2010 (4) Kolovoz 2009 (5) Srpanj 2009 (24) Dnevnik.hr |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  - The difference between want and need is self control. - I don't take the first little bite; I don't begin. I have no problem. - Don't give up what you want most for what you want at the moment. - That food looks good. But I will look better. - Of course it's hard. If it was easy then everybody would do it. It's the hard that makes it great. |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
