srijeda, 03.06.2009.
Razvod braka III
Nedjelja, 09.03.2008. (14:09)
Danas sam s djecom malo bio vani, par sati smo vani trckarali i vratili se doma sretni na rucak, koji nam je mamica opusteno pripravila.
Sjetio sam se nekih ljudi, koji su razvedeni i kako nam se jednom cinilo da je to zgodno: jedan partner (obicno tata) odvede djecu na tjedan dana i mama uziva i odmara se. Nedavno sam cuo ushiceni komentar jedne rastavljene mame kako dan kad tata preuzima dijete njoj pocinje zivot jupiiiiii.
O cemu se tu radi? Je li bolje ili nije bolje?
Mislim da nazalost ovo treba povezati s osjecajem krivnje u djece. Poznato je da djeca rastavljenih roditelja osjecaju da su ona to skrivila. Dosad sam mislio da je to djetinja uobrazilja koja nema veze sa realnoscu, ali izgleda da ipak nije tako. Naime, dijete promatra i razumije svijet i ljude oko sebe cesto puno bolje i dublje nego mi mislimo. Sto moze zakljuciti iz prethodnih situacija i komentara - uglavnom olaksanja radi prepustanja djece drugom roditelju? Ne nesto puno drugacije od 'Bilo bi bolje da me nema'.
Mislim da se moze povuci paralela s domom i putovanjima. Kaze se da je svugdje lijepo ali je doma najljepse. Tako je lijepo i biti ponekad odvojen od obitelji, ali sa sigurnim osjecajem da je ta odvojenost privremena. To je ono sto joj daje ljepotu i smisao, sve drugo je iluzija.
(2+ mjeseca od prestanka Zoloft 75mg)
03.06.2009. u 18:25 •
0
Komentara •
Print •
#
SKRBNE NAVIKE etc.
Ubojite navike
-KRITIZIRANJE
-OKRIVLJAVANJE
-ŽALJENJE
-PRIGOVARANJE
-PRIJETNJA
-KAŽNJAVANJE
-POTKUPLJIVANJE
treba zamijeniti skrbnim navikama:
-PODRŽAVANJE
-OHRABRIVANJE
-SLUŠANJE
-PRIHVAĆANJE
-VJEROVANJE
-UVAŽAVANJE
-USKLAĐIVANJE RAZLIKA
AKTUALNOST
-vezano za prolaznost života, vrijeme neumitno teče, treba ugrabiti priliku dok je tu, dok se može.
1. Školovanje je sad dok je vrijeme, poslije se ne može nadoknaditi
2. Ljubav i brak dok si mlad, godine prođu
RADOZNALOST
-vezano uz osobni razvoj, istraživanje mogućnosti, nalaženje svojeg mjesta pod suncem. Pustiti srce da te vodi, u nova prostranstva, kreativnost, otvaranje novog horizonta
1. Znatiželja je vrlina inteligentnih i ingenioznih, a ograničena je zidom ireverzibilnosti.
IREVERZIBILNOST
-glas razuma i prirodnih zakonitosti. Ako je skakanje s padobranom vođeno znatiželjom završilo kobno, povratka nema. No zbog ireverzibilnosti ne treba stajati na mjestu u strahu.
1. Čuva život - ako se život uništi(samoubojstvo ili pobačaj) nema više povratka. sve dok je života ima i i nade
2. Novostečena snaga za avanturu - nema povratka u razoreni odnos.
KAKAV SAM JA?
-sugestibilan
-zlopamtilo
Psihoterapija 2011-2013
1. Odnosi mi nisu loši nego ih nisam niti realizirao
2. Imam sklonost razaranju bliskih odnosa (prof.Akrap)
3. Više sam usmjeren na to što me boli odbacivanje jedne struje, nego na to da me druga struja prihvaća.
4. Moji snovi o bogatstvu nisu nerealni
5. U svađi je moje ponašanje nezrelo, tipa 'Ja se neću više s tobom igrati'
6. Narcisoidnost se razlikuje od zdravog samopoštovanja po tome što je osjetljiva na kritiku, krhka
7. Prema svima se odnosim isto. Nemam sigurni krug, pa malo širi gdje me prihvaćaju pa još širi gdje je prihvaćanje manje ili ga nema.
8. Postoji dužnost i obaveza
9. Imam li odnos koji je u mom životu konstanta?
10. Možda ja ne podnosim konflikt? (prof.Akrap)
11. Imam petoro djece, treba to odgojiti (dr.Kelava)
12. Treba fokus staviti na njene osjećaje, a ne na svoje (dr.Biočina)
13. Jesam li stvarno bio odbačen u OŠ ili je takvo samo moje sjećanje?
14. Naši postupci izviru iz nas, odraz su nas samih
15. Može li se očekivati da ću uvijek biti sjajnog raspoloženja?
16. Možda moje samopouzdanje nije prenisko nego previsoko
17. Nije li 38g malo prerano za rezime?
18. Jesam li se ikada u nekom okruženju osjećao prihvaćenim?
19. Što s djecom radim, gdje sam ja to angažiran oko njih?
20. Kakav mi je odnos sa ženom, jesmo li mi ikad imali dobar odnos?
21. Mogao bih tete pitati o tati- da, da, i te kako!
22. Izgubio sam kontakt sa samim sobom (prof. Akrap)
23. Pokušajte se intelektualno povezati s ljudima, a ne emocionalno (prof. Akrap)
24. Depriviran sam ili patim od osjećaja zakinutosti (prof. Akrap, dr. Kelava)
25. Rođendan slavi postojanje
26. Šutim jer mislim da ću tako uštedjeti energiju, no u konačnici me to više košta i iscrpljuje (prof. Akrap)
27. Čini se da se stalno mora nešto prikrivati
28. Morate pronaći tu snagu u sebi (prof.Akrap)
29. Emocionalno sam nestabilan
Trčanje
Rujan 5/19=26%
4,7,8,15,19
Kolovoz 9/31=29%
4,5,13,16,17,21,23,24,25
Srpanj 6/12=50%
20,21,24,26,29,31
Povijest
2013 -počeo 20.07.
2012 -zima pauza; proljeće prenagla priprema polumaraton; još svega par puta do kraja godine
2011 -počeo 6.11. i držao 2 mj do zime
2010 -možda par puta u cijeloj godini
2009 -možda par puta u cijeloj godini
2008 -možda par puta u cijeloj godini
2007 -30.04. prvi put u životu, držim 3 mjeseca
