Društvo "Joga u svakodnevnom životu", već više od 20 godina, za svoje članove organizira i održava vježbe po istoimenom sustavu.
Sustav "Joga u svakodnevnom životu" uči se kroz 8 stupnjeva. Svaki se stupanj vježba s grupom oko 3 - 4 mjeseca tijekom kojih se uče asane (položaji tijela), pranajame (vježbe disanja), opuštanje i tehnike koncentracije i meditacije.
Tečajevi joge vode se po sustavu "Joga u svakodnevnom životu" Paramhanse Šri Svamija Mahešvaranande.
Udrugu u Splitu vodi Tanja, inače dopredsjednica udruge "Radost STvaranja" čiji je ovo blog.. Toplo preporučam upoznati se sa radom ove udruge.
http://www.yoga-in-daily-life.hr/
Post je objavljen 07.06.2005. u 19:22 sati.