Hello ekipa ..
Evo danas je bas nekako lije dan. Istina je da sjedim u fotelji evo vec par sati ali sam nekako lijepo zapocela dan.
Nedavno mi je kum rekao da je negdje citao neku super foru da nakon sto se probudis pojedes 30g proteina i odradis 30min nekakve aktivnosti da ti otkucaji ne prelaze 130 ... i kao to je super za pokretanje organizma i mrsavljenje kondiciju itd, naravno sa prehranom normalnom i jos nekim oblicima aktivnosti. Pa sam eto tako nekako danas zapocela.
Jucer sam bila u teretani .. nekako je lakse kad znas da moras negdje otici i nesto odraditi si to staviti kao obavezu koja ti onda donese i neko dobro kasnije. Nisam za neka bildanja ili forsiranja ali malo dotjerat liniju i skinut koju kilu je prioritet.
Cisto zbog dobrog osjecaja a i malo se pocet o sebi brinuti ! Ove tabletice antidepresivi jel .. mi pomazu da ne bude onoga nagradivanja sa slatkisima i drasticno sam ih smanjila. Nekada mi se bas jedu ali to onda isto nije pretjerivanje nego malo uzivanje ... nista strasno. Tako da je sve nekako lijepo krenulo i lijepo mi je u teretani iako sam za sad samo na kardio spravama ... ja sretna.
Danas sam odradila doma bicikl 30min .. i onda bih nekako probala sutra svratit do teretane na malo trcanja ...
Kod nas je trenutno cijeli tjedan ispod 0 stupnjeva i ledeno mi je. Ne znam zasto .. ali bas je ledeno. Mislim da u 3 godine kak smo tu nikad nismo dan i noc grijali ... ovo j eprva godina da bas i po noci mora ostat grijanje inace je preledeno. Nekako mislim da je to zato sto nas nije bilo 2mj pa se sveeeee ohladilo ... pa sad se ni ne moze kak treba zagrijat kad je vani ledara!
Nego ... naravno da nikako da mi naprave termin u AfA ili da mi onaj lik posalje moj Lebenslauf pa sam sad se prijavila na neku stranicu za 99centi .... ali od sljedceg mjeseca 15eura samo kako bih si skinula na laptop jebeni Zivotopis. I poslala sam na par mjesta ali iskreno da vam kazem bas me nekako strah ... ne znam ... ono za ciscenje u pocetku je bilo jednostavno nitko te ne trazi da pricas .. pa kao ajd .. a i ak pricas bilo je engleski pa mi to nije problem. Sad sam se isprijavljivala sve za trgovine i rad na blagajni ... samo zato da bih vjezbala taj njemacki i prosirila vokabular ....
Kazu mi ovdje roditelji prijatelja moje malene kornjace kako su oni jako zacudeni da ja nakon 2 godine tako lijepo i dobro pricam njemacki ... pa me to kao tjesi jer me svi oni nekako sami hvale a orididi su njemci .. jos oni s naglaskom .. pa eto utjesi me to da cu razvalit neku blagajnu uskoro!
A i iskreno kad pogledam .. jako puno rusa i ukrajinaca ima tu kod nas na blagajnama ... i jos starije zene ... pa onda valjda i ja mogu to odradit kak spada ak one mogu !! Sta ne ?
Eto poslane su prijave sad idem citat i pit kavu pa po moje malo cudo u vrtic. Moram reci kako je bas lijepo sto mi muz dolazi kuci svaki dan i sto ujutro kaze "E ja cu odvest K: u vrtic!" ... pa ovjece! Predivno !
idem dalje sada pa se cujemo, pisem brzoo ...
Post je objavljen 12.01.2024. u 11:57 sati.