Danas kao da se događa nastavak Psihozija! :))) A samo su Dani mentalnog zdravlja.mag. psych. Božidar Nikša Tarabić održao je odlično predavanje o nošenju sa stresom. Postavimo neko događanje koje je za nas bilo jako stresno. Pokušajmo osvijestiti, sloj po sloj, kakve emocije samo tada, u toj situaciji imali. I tako ćemo najbolje znati, kako ne ponoviti stres, bar ne u tom vidu u kojem nam se dogodio. Jer smo ga raslojili. Razumjeli. Ogulili kao luk. Isplakali se. I idemo dalje!!!!! Vrijedi pokušati...
Drugo predavanje nije bilo ništa manje zanimljivo. "Kognitivne strategije učenja, organizacija vremena", mag. paed. soc. Lucija Lamešić. Ovo mi je već blisko, i u teoriji i u praksi.:)))) Imali smo dva testa, da vidimo kojoj skupini pripadamo kada učimo. Edukacijsko-rehabilitacijski fakultet(ERF) vrši takvu procjenu i testiranje.
Mnogi odrasli, a ni djeca, nisu svjesni koji im tip učenja najviše odgovara. Postoje tri osnovna stila učenja:
1. vizualni - učenje gledanjem
2. auditivni - učenje slušanjem
3. kinestetički - (tjelesni) stil - podrazumijeva učenje pokretom, dodirom i aktivnošću
Mnogi imaju kombinirani stil učenja - mogu učiti podjednako dobro miješanjem nekoliko tehnika. Ipak, jedna je uvijek dominantna.
Karakteristike vizualnih tipova:
Moraju vidjeti da bi zapamtili.
Preferiraju čitanje napisanog, odlični su u pisanom bilježenju predavanja.
Organizirani su.
Brzo pričaju.
Uočavaju detalje.
Vole čitati.
Dobro pamte lica.
Materijali za učenje: dijagrami, grafikoni, nacrti, bilješke.
Karakteristike auditivnih tipova:
Moraju čuti da bi zapamtili.
Koriste izraze: čujem što mi govoriš i sl.
Buka im lako poremeti koncentraciju i pažnju.
Otvorene su i komunikativne osobe.
Preferiraju usmeno ispitivanje.
Pričljivi su i vole raspravu.
"Pričaju" sami sa sobom za vrijeme izvođenja aktivnosti.
Vole slušati objsšnjenja, i sami objašnjavati drugima.
Matererijali za učenje: čitanje naglas, usmena izlaganja, prepričavanje, glazba
Kinestetički tipovi:
Uče putem tjelesnih pokreta.
Važno im je vidjeti kako nešto funkcionira.
Rado uče pomoću računala.
Vole glumu i pokret.
Dobro se orijentiraju u prostoru.
Vrlo su otvorene osobe.
Dodiruju ljude da bi privukli njihovu pozornost.
Najčešće u školi imaju probleme, u učenju upravo učenici s ovim stilom učenja, jer tradicionalno predavanje se veže više za pprethodna dva stila učenja.
Materijali za učenje: makete, Lego, sažeci, slikovne bilješke, modeliranje
Baš me zanima, prema vašoj procjeni, koji je moj stil učenja...:))) Nije teško.
Fotke: