"Pitali su mudraca: "Koji je trenutak u čovjekovom životu najbitniji, koja je osoba najvažnija i koje je djelo najnužnije?"
Odgovor je glasio: "Najbitniji trenutak uvijek je sadašnji trenutak, najvažnija osoba uvijek je baš ona koja se sad nalazi ispred tebe, a najnužnije djelo uvijek je ljubav." Meister Eckhart
Koliko često pomislim, jao kako mi je dan preletio, ujutro sam se probudila, a već je večer .. Kad sam još bila na faksu, imali smo jedan izborni predmet u kasnijim večernjim satima. Za početak, profesorica nam je dala vježbu opuštanja u kojoj smo se prisjetili tog dana, ali idući unatrag - od tog predavanja do jutra kada smo se probudili. Bila mi je to moćna vježba. Osvijestila sam koliko mi je taj dan bio bogat desecima manjih trenutaka. A ja ih se ne bi ni sjetila da nisam sudjelovala u toj vježbi. Naravno, brzo sam zaboravila tu vježbu i nastavila juriti kroz obaveze i život. Nakon dosta godina, prema preporuci sam pročitala knjigu Eckharta Tollea: Moć sadašnjeg trenutka. Kad sam čula za naslov knjige, pomislila sam - koju moć može imati sadašnji trenutak? Moram vam reći da mi je knjiga bila (i ostala) revolucionarna. Vježba nas osvještavanje najmanjih trenutaka u jednom danu, uči nas zaista živjeti. Shvatila sam da ne moram juriti svaki dan, pa čak i ako jurim da budem svjesna te jurnjave.. Ako niste čitali knjigu, pokušajte, vrijedno je.
Jednog zen učitelja pitali su što radi da se pouči istini. On je rekao: "Kada sam gladan, jedem, kada sam umoran, spavam. Na to su mu rekli da to rade svi. A učitelj je rekao: "Ne rade svi. Jer kad jedu, ne jedu nego misle o drugim stvarima. Kad spavaju ne spavaju, već sanjaju o tisuću i jednoj stvari."